Πολλοί που έρχονται αντιμέτωποι με ξηρό δέρμα γνωρίζουν ότι μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα. Καταστροφή, δομή μικρού πόρου, ερεθισμός, θαμπό χρώμα, ξεφλούδισμα και κνησμό - αυτές οι αισθήσεις δυσφορίας μπορούν να σας προκαλέσουν αναστάτωση και να σας κάνουν να σκεφτείτε να βρείτε τρόπους για να τους καταπολεμήσετε. Επιπλέον, το ξηρό δέρμα είναι πιο επιρρεπές σε ρυτίδες και ηλικίες γρηγορότερα.

Στο άρθρο θα σας πούμε για τις αιτίες του ξηρού δέρματος και τις μεθόδους θεραπείας. Αυτή η γνώση θα βοηθήσει να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις που μπορεί να αποδώσει και να αποτρέψει το σχηματισμό πρόωρων ρυτίδων.

Σημάδια ξηρού δέρματος

Για να προσδιορίσετε την ξηρότητα του δέρματος, μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας: όταν πιέζετε την επιφάνεια με τα δάχτυλά σας, τα ίχνη δεν εξαφανίζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν επίσης και άλλα σημάδια:

  • στεγανότητα ·
  • τους αφύσικους πόρους.
  • συχνός ερεθισμός (ερυθρότητα).
  • ξεφλούδισμα.
  • έλλειψη ελαστικότητας.
  • ρωγμές.

Με την ξήρανση του ανώτερου στρώματος του δέρματος, χάνει την ακεραιότητά του και μπορεί να περάσει βρωμιά, βακτήρια και χημικά μέσα από τις σχηματισμένες μικροκονίδες. Στη συνέχεια, οι ξένοι παράγοντες για αυτό μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό και κνησμό.

Λόγοι

Η αναστολή της παραγωγής σμήγματος, η οποία προκαλείται από διάφορους λόγους, οδηγεί σε ξηρό δέρμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτός ο αναποτελεσματικός σμηγματογόνος αδένας προκαλείται από μια κληρονομική προδιάθεση. Οι δερματολόγοι σημειώνουν ότι το ξηρό δέρμα στους νέους δείχνει συχνότερα την γενετική ιδιαιτερότητα και σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας εμφανίζεται λόγω άλλων εσωτερικών ή εξωτερικών παραγόντων.

Οι κύριες εξωτερικές αιτίες του ξηρού δέρματος είναι οι εξής:

  • ξηρός αέρας.
  • κλίμα ·
  • ζεστό και κρύο νερό.
  • μεγάλη παραμονή στον ήλιο.
  • παγετός.
  • ακατάλληλη φροντίδα του δέρματος (επιθετικά καλλυντικά, συχνή πλύση με σαπούνι κ.λπ.).

Οι κύριες εσωτερικές αιτίες του ξηρού δέρματος:

  • αφυδάτωση (ανεπαρκής πρόσληψη νερού, δυσπεψία, υψηλός πυρετός κ.λπ.) ·
  • ορμονικές διαταραχές (σακχαρώδης διαβήτης, υποθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση, κλπ.).
  • μεταβολικές διαταραχές.
  • συχνά στρες?
  • μακροπρόθεσμη χρήση αντιβιοτικών ·
  • υποσιταμίνωση (ιδιαίτερα Α και Ε).
  • δερματικές παθήσεις (αλλεργίες, κεράτωση, έκζεμα, δερματίτιδα, ψωρίαση, μυκητιασικές λοιμώξεις κ.λπ.) ·
  • κακή διατροφή και εξαντλητική δίαιτα.
  • κακές συνήθειες (κάπνισμα, υπερβολική κατανάλωση γλυκού τσαγιού και καφέ, αεριούχα ποτά) ·
  • γήρανση

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι γενικό ή να επηρεάζει ορισμένες περιοχές του σώματος. Ένας ιδιαίτερος εντοπισμός τέτοιων ζωνών μπορεί να υποδεικνύει την αιτία της εμφάνισής τους και μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορα μέσα για την εξάλειψή του και τη θεραπεία του.

Θεραπείες για ξηρά χέρια και δάκτυλα

Η ξηρότητα των χεριών και των δακτύλων προκαλείται συχνά από εξωτερικούς παράγοντες. Πλύσιμο πιάτων χωρίς γάντια με επιθετικές ουσίες ή σε ζεστό νερό, κρύο αέρα, χρήση αντιβακτηριδιακού ή αποσμητικού σαπουνιού, εργασία στο έδαφος, εργασία με μίγματα κτιρίων - αυτοί δεν είναι όλοι οι παράγοντες που συντελούν στην αποξήρανση του δέρματος. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στον σχηματισμό ρωγμών στα δάκτυλα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει ανεπαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β.

Για την εξάλειψη και τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών και των δακτύλων, πρέπει να ληφθούν ορισμένα μέτρα:

  • Χρησιμοποιήστε γάντια από βαμβάκι ή καουτσούκ όταν εργάζεστε με επιθετικές ουσίες.
  • φορούν ζεστά γάντια ή γάντια κατά τη διάρκεια της ψυχρής περιόδου.
  • χρησιμοποιήστε αντηλιακό.
  • σκουπίστε απαλά το δέρμα σας μετά το πλύσιμο με μια μαλακή πετσέτα.
  • χρησιμοποιήστε μαλακά και υψηλής ποιότητας απορρυπαντικά για το πλύσιμο των χεριών.
  • ομαλοποίηση της διατροφής.
  • δώστε προσοχή στην επαρκή πρόσληψη βιταμινών Α, Ε και Β.

Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών μπορεί να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια των φαρμάκων κρέμες θεραπείας τραυμάτων και διάφορες δημοφιλείς συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συστήνει τη χρήση διαφόρων θεραπευτικών, θρεπτικών και ενυδατικών λουτρών, συμπιεσμάτων και μάσκων:

  1. Μάσκα από πατάτες - βράστε πατάτες με ομοιόμορφη φλούδα και ξεφλουδίστε σε μύδια. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ζεστό γάλα σε αυτό. Εφαρμόστε μια ζεστή μάσκα στο δέρμα των χεριών για 20 λεπτά για αρκετές ημέρες στη σειρά, 2-3 φορές την ημέρα.
  2. Συμπίεση μελιού και γλυκερίνης - πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, γλυκερίνη, νερό και αλεύρι. Ανακατέψτε τα συστατικά με μια ομοιόμορφη σύσταση και βουρτσίστε με το μείγμα των χεριών. Φορέστε βαμβακερά γάντια για 20 λεπτά. Τέτοιες συμπιέσεις γίνονται καλύτερα μερικές φορές την ημέρα καθ 'όλη τη διάρκεια της εβδομάδας.
  3. Συμπίεση της ξινή κρέμα - ένα ποτήρι ξινή κρέμα αναμειγνύεται με κρόκο αυγού και χυμό λεμονιού. Βουτήξτε τη γάζα με το μείγμα και βάλτε τα στα χέρια σας, στερεώστε με ένα πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε τα γάντια ή τυλίξτε τα χέρια σας με μια ζεστή πετσέτα. Μετά από 20 λεπτά, αφαιρέστε τα υπολείμματα μιας συμπίεσης με ένα βαμβάκι και φορέστε καθαρά βαμβακερά γάντια. Αυτά τα πακέτα γίνονται καλύτερα κατά την κατάκλιση για αρκετές ημέρες.
  4. Μάσκα ελαιολάδου και χυμού λεμονιού - μια κουταλιά της σούπας λάδι αναμειγνύεται με 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού και 1 κουταλάκι του γλυκού κρέμα χεριών. Πριν από την ώρα του ύπνου, εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα των χεριών σας και φοράτε βαμβακερά γάντια. Αυτή η μάσκα μπορεί να πραγματοποιηθεί μία φορά την εβδομάδα για προφύλαξη ή για αρκετές ημέρες για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος των χεριών.
  5. Λουτρό με λάδι - ρίχνετε ελαιόλαδο, ηλιέλαιο ή λινέλαιο σε ένα μικρό μπολ και θερμαίνετε σε υδατόλουτρο σε μια άνετη θερμοκρασία (θα πρέπει να είναι πολύ ζεστή). Βυθίστε τα χέρια σε λάδι για 20 λεπτά. Μετά από αυτό, σκουπίστε τα χέρια με μια πετσέτα. Τέτοιες διαδικασίες συνιστώνται 2 φορές την εβδομάδα.

Για τη θεραπεία των ρωγμών στα δάκτυλα, χρησιμοποιούνται αυτές οι δημοφιλείς συνταγές:

  1. Αλοιφή τερεβινθίνης και μέλι - σε μεταλλικό κύπελλο αναμιγνύονται 10 γρ. Τερεβινθίνης, 10 γραμμάρια μέλι, 15 γραμμάρια κεριού μέλισσας και 30 χιλιοστά βότκα. Βάλτε στη φωτιά και, ενώ ανακατεύετε συνεχώς, περιμένετε έως ότου όλα τα συστατικά διαλύονται τελείως. Ρίξτε την αλοιφή σε ένα καθαρό γυάλινο πιάτο και φυλάξτε το στο ψυγείο. Για τη θεραπεία, εφαρμόστε τον παράγοντα στη ρωγμή και σφραγίστε τον με ένα βακτηριοκτόνο συγκολλητικό σοβά. Αφήστε το για 7-8 ώρες.
  2. Αλοιφή φυτών - τρίψτε το ξηρό χορτάρι σε σκόνη, ανακατέψτε με 3 σταγόνες ελαίου και προσθέστε ζελέ πετρελαίου (σε αναλογία 1: 9). Εφαρμόστε την ίδια με την αλοιφή από τη ρητίνη και το μέλι.
  3. Αλοιφή καλέντουλας - μισό φλιτζάνι αποξηραμένα άνθη καλέντουλας πρέπει να αλεσθεί σε σκόνη και να αναμιχθεί με ένα φλιτζάνι λιωμένο χοιρινό λίπος. Το μίγμα τοποθετείται σε υδατόλουτρο και, αναδεύοντας συνεχώς με ξύλινη σπάτουλα, φέρνει σε ομοιόμορφη σύσταση. Ρίξτε σε γυάλινα σκεύη και φυλάξτε το στο ψυγείο. Εφαρμόστε την ίδια με την αλοιφή από τη ρητίνη και το μέλι.

Για τα ξηρά χέρια και τις ρωγμές στα δάκτυλα, ένας δερματολόγος μπορεί να συστήσει σύνθετα βιταμινών και μετάλλων για σας - δεν συνιστάται να τα επιλέξετε εσείς.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ξηρότητα και η απολέπιση των χεριών μπορεί να προκληθούν από μυκητιακές ασθένειες. Το δέρμα καλύπτεται με κηλίδες διαφόρων μεγεθών και χρώματος (από ροζ έως ελαφρώς μπλε) και ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί κνησμό και καύση. Στις πτυχές, μπορεί να σπάσει και να σχηματίσει άσπρες νησίδες. Η σωστή θεραπεία τέτοιων μυκητιακών βλαβών του δέρματος των χεριών συνταγογραφείται μόνο από δερματολόγο μετά από τη διενέργεια εργαστηριακών εξετάσεων για τον προσδιορισμό του τύπου του μύκητα. Μόνο μετά από αυτό ο γιατρός θα είναι σε θέση να συνταγογραφήσει αντιμυκητιακά φάρμακα και να καθορίσει τη διάρκεια της χρήσης τους.

Θεραπείες για ξηρούς αγκώνες

Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες μπορεί να προκληθεί από πολλές εξωτερικές και εσωτερικές αιτίες. Το ξεφλούδισμα σε αυτή την περιοχή προκαλείται από μηχανική δράση (για παράδειγμα, όταν εργάζεστε στο γραφείο) ή συχνή κολύμβηση. Μπορεί επίσης να προκληθεί από διάφορες ασθένειες.

Οι πιο συχνά ξηροί αγκώνες παρατηρούνται με:

  • υποθυρεοειδισμός - αυτή η ασθένεια οδηγεί σε βραδύτερο μεταβολισμό και αναγέννηση του δέρματος, τα κύτταρα της επιδερμίδας πέφτουν, δεν έχουν χρόνο να ξεφλουδίσουν και το δέρμα γίνεται ξηρό και τραχύ.
  • αναιμία έλλειψης σιδήρου - η έλλειψη σιδήρου οδηγεί σε μείωση της αιμοσφαιρίνης και έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς, μια μεταβολική διαταραχή προκαλεί ξηρό δέρμα.
  • σακχαρώδης διαβήτης - μια αποτυχία στο μεταβολισμό προκαλεί υποσιτισμό όλων των ιστών του σώματος, το δέρμα αφυδατώνεται, γίνεται ευαίσθητο και λεπτό, υπάρχουν μπαλώματα φλεγμονής και φαγούρα.
  • αυτοάνοσες και δερματολογικές παθήσεις - ατοπική δερματίτιδα, νευροδερματίτιδα, σκληροδερμία, ιχθύωση του δέρματος και άλλες ασθένειες που οδηγούν σε απολέπιση και σκλήρυνση του δέρματος.

Η θεραπεία για ξηρό δέρμα στους αγκώνες αποσκοπεί στην εξάλειψη της αιτίας αυτού του συμπτώματος. Εκτός από τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, μπορεί να συνιστάται η χρήση κρέμας χαμομηλιού και αλφάλφα, βάλσαμο Lipikar, κρέμες Nourival και Atoderm, αλοιφή Radevit, έλαια (κακάο, shi, μάνγκο κλπ.) Και λαϊκές συνταγές.

Η παραδοσιακή ιατρική συμβουλεύει για ξηρό δέρμα με αγκώνες, όπως:

  1. Αφαιρέστε το χώμα του καφέ και το μέλι - προσθέστε το μέλι στους χώρους του καφέ, εφαρμόστε στους αγκώνες και μασάζ με κυκλικές κινήσεις για να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα ή λάδι.
  2. Συμπυκνώματα κρέμας και ηλιέλαιο - ανακατέψτε τα συστατικά σε ίσες αναλογίες, εφαρμόστε το μίγμα στη γάζα και εφαρμόστε στους αγκώνες, τυλίξτε με ένα ζεστό πανί και αφήστε για 10-20 λεπτά.
  3. Λουτρά γάλακτος - το γάλα θερμαίνεται και βυθίζεται στον αγκώνα του για 20 λεπτά. Κτυπήστε με μια χαρτοπετσέτα και επαναλάβετε τη διαδικασία από την άλλη πλευρά.

Μέθοδοι θεραπείας για ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα του προσώπου μπορεί να οφείλεται σε κληρονομική προδιάθεση, εξωτερικούς παράγοντες, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία ή διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων. Η μείωση του επιπέδου της έκκρισης σμήγματος μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες της γαστρεντερικής οδού, ενδοκρινικό ή νευρικό σύστημα και έλλειψη βιταμινών Α, Ε και ομάδας Β. Για τη θεραπεία αυτών των παθολογιών πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό, ο οποίος θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε την αιτία και να καθορίσετε την πορεία της θεραπείας της υποκείμενης νόσου.

Για να αποφευχθεί η ανάπτυξη αυτού του προβλήματος, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθούν οι επιθετικές επιδράσεις του περιβάλλοντος και να εξασφαλιστεί η σωστή φροντίδα του δέρματος. Το πλύσιμο και η φροντίδα αυτού του δέρματος πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο με τη βοήθεια ειδικών μέσων. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία οικιακής διατροφής και moisturizers.

Η παραδοσιακή ιατρική προτείνει τη χρήση αυτών των μάσκες για ξηρό δέρμα:

  1. Μάσκα από δαμάσκηνο, πεπόνι και λάδι jojoba - όλα τα συστατικά που πρέπει να ληφθούν με τις ίδιες αναλογίες. Τα γεμιστά δαμάσκηνα και τα ώριμα πεπόνια ψιλοκομμένα με ένα πιρούνι σε μια κατάσταση πουρέ πατάτας. Προσθέστε λάδι και ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και ξεπλύνετε με ζεστό νερό μετά από 20 λεπτά.
  2. Μάσκα κρόκου αυγού, φυτικό έλαιο και χαμομήλι - κτύπησε τον κρόκο αυγού με ένα κουταλάκι του γλυκού φυτικό έλαιο (αμύγδαλο, λιναρόσπορο, ηλίανθο, ελιά ή άλλα), προσθέστε μια κουταλιά της σούπας φαρμακευτικό εκχύλισμα χαμομηλιού και χτυπήστε ξανά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπό σας και ξεπλύνετε σε 10-15 λεπτά με χλιαρό νερό.
  3. Μάσκα πλιγούρι βρώμης και ελαιόλαδο - μαγειρέψτε τα δημητριακά στο γάλα. Πάρτε 3-4 κουταλιές της σούπας κουάκερ, προσθέστε την ίδια ποσότητα ελαιόλαδου και χτυπήστε. Εφαρμόστε στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα. Μετά από 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό και ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό.

Τρόποι για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος του σώματος

Η συνολική ξηρότητα του δέρματος στο σώμα μπορεί επίσης να προκληθεί από εξωτερικούς παράγοντες, αλλά συχνότερα προκαλείται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Για τη θεραπεία του, είναι απαραίτητο να προσδιορίσουμε την αιτία και να την εξαλείψουμε. Εκτός από την εξάλειψη των εξωτερικών παραγόντων (ζεστό νερό, επιθετικά απορρυπαντικά, παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο κλπ.) Και θεραπεία της υποκείμενης νόσου, συνιστάται να ακολουθείτε ένα φυσιολογικό πρόγραμμα κατανάλωσης γάλακτος, να τρώτε επαρκή ποσότητα γαλακτοκομικών προϊόντων, ψάρια, φυτικά έλαια, μπρόκολα, καρύδια και θαλασσινά.

Για ενυδάτωση και θρέψη του δέρματος μετά από διαδικασίες υγιεινής, πρέπει να εφαρμόζονται διάφορα καλλυντικά προϊόντα για ξηρό δέρμα με κεραμίδια, λιπαρά οξέα και λιπίδια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ποικιλία από δημοφιλείς συνταγές για λουτρά, μάσκες και φλούδες:

  1. Ξεφλουδίστε με μέλι, θαλασσινό αλάτι και ελαιόλαδο - ανακατέψτε 4 κουταλιές της σούπας μέλι και 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι, προσθέστε στο μείγμα μια κουταλιά ελαιόλαδου και ανακατέψτε. Εφαρμόστε σε καθαρισμένο δέρμα σώματος και απαλά μασάζ. Μετά από 5 λεπτά, πάρτε ένα ζεστό ντους.
  2. Λουτρό από λινέλαιο και χαμομήλι - 5 κουταλάκια του γλυκού σπόρους λίνου για να βράσει σε ένα λίτρο νερού για περίπου 15 λεπτά, προετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού (η συνταγή αναγράφεται στη συσκευασία). Και τα δύο αφέψημα αναμιγνύονται σε αναλογία 1: 1 και προστίθενται σε 1/2 λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15 λεπτά.
  3. Λουτρό γάλακτος, αμυγδαλέλαιο και μέλι - ζεστό ένα λίτρο γάλακτος και προσθέστε 200 μέλι σε αυτό, ανακατέψτε με ένα κουτάλι επιδόρπιο αμυγδαλέλαιο. Η σύνθεση χύνεται στο λουτρό. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 15-20 λεπτά.
  4. Μάσκα μελιού και ελαιόλαδο - μείγμα μελιού και ελαίου σε αναλογία 1: 1, εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα του σώματος και αφήνεται για 20 λεπτά. Πάρτε ένα ζεστό ντους.
  5. Μάσκα αβοκάντο, μπανάνα, κρέμα γάλακτος και βούτυρο - ψιλοκόψτε έναν πολτό αβοκάντο και μπανάνα με ένα πιρούνι σε κατάσταση πουρέ, προσθέστε 100 γραμμάρια βούτυρο στο μείγμα, 1/2 φλιτζάνι κρέμας και χτυπήστε τα πάντα σχολαστικά. Προσθέστε μερικές σταγόνες ροδόλουρου και χτυπήστε ξανά τη μάσκα. Εφαρμόστε σε καθαρισμένο σώμα για 15 λεπτά. Πάρτε ένα ζεστό ντους με ένα πετσέτα.

Θεραπείες για ξηρό δέρμα των ποδιών και των τακουνιών

Το ξηρό δέρμα στα τακούνια και τα πόδια μπορεί να προκληθεί από τη φθορά των δυσάρεστων παπουτσιών, των ανεπαρκών ποσοτήτων βιταμινών Α και Ε, των ασθενειών του ενδοκρινικού συστήματος και των μυκητιασικών λοιμώξεων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όλες αυτές οι αιτίες μπορεί να οδηγήσουν στο σχηματισμό ρωγμών στην περιοχή του χονδρό δέρμα περιοχή, η οποία προκαλεί πολύ δυσφορία και πόνο.

Εάν ένα τέτοιο πρόβλημα προκλήθηκε από τα άβολα παπούτσια, τότε αρκεί να το ξεφορτωθείτε και να επιλέξετε παπούτσια ανάλογα με το μέγεθος και το σχήμα του ποδιού. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος των ποδιών και των τακουνιών θα πρέπει να στοχεύει στην εξάλειψη της υποκείμενης νόσου. Για να γίνει αυτό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο ή έναν δερματολόγο. Η έλλειψη κατάλληλης θεραπείας θα οδηγήσει στην επιδείνωση της υποκείμενης νόσου και στην ανάπτυξη επιπλοκών.

Για την τοπική θεραπεία του ξηρού δέρματος των τακουνιών και των ποδιών μπορούν να εφαρμοστούν διάφορα μέσα: μαλακτικά, απολέπιση, αντιβακτηριακή και επούλωση πληγών. Η επιλογή τους εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος.

Για την εξάλειψη του πολύ ξηρού δέρματος των τακουνιών και των ποδιών, η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει τις ακόλουθες συνταγές:

  1. Μάσκα πράσινα μήλα - σχάρα ένα μήλο σε ένα λεπτό τρίφτη, πολτό πούλι στη γάζα και να το προσαρτήσετε στο πόδι. Να φοράτε κάλτσες. Συμπίεση της άδειας για μια νύχτα. Το πρωί, ξεπλύνετε τη μάσκα και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα στο δέρμα.
  2. Μάσκα από πατάτες και σπόρους λιναρόσπορου - αλεσμένη πατάτες σε λεπτό τρίφτη, προσθέστε την ίδια ποσότητα λιναρόσπορου, προσθέστε λίγο νερό και βράστε το μείγμα μέχρι να γίνει παχύ. Αφήστε να κρυώσει ελαφρά και εφαρμόστε στα πόδια. Μετά από 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό, αφαιρέστε το επιδιορθωμένο δέρμα και λιπάνετε τα πόδια με ιώδιο.
  3. Μάσκες καστορέλαιο - βυθίστε τη γάζα με λάδι και εφαρμόστε στο πόδι ή στη φτέρνα. Φορέστε ζεστές κάλτσες και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί υγρό το δέρμα με μια πετσέτα.

Για τη θεραπεία των ρωγμών στα τακούνια, μπορείτε να εφαρμόσετε τις δημοφιλείς συνταγές που περιγράφηκαν παραπάνω για τη θεραπεία ρωγμών στα δάκτυλα. Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται επίσης με τη χρήση τέτοιων μέσων:

  1. Γλυκερίνη με αμμωνία - αναμειγνύετε τα συστατικά σε αναλογία 1: 1 και εφαρμόζετε σε πόδια ατμού. Να φοράτε κάλτσες. Εφαρμόστε μέχρι την εξαφάνιση ρωγμών και ακατέργαστου δέρματος.
  2. Ξίδι μηλίτη μήλου - Προσθέστε την ίδια ποσότητα νερού σε 20 ml ξύδι. Βυθίστε ένα κομμάτι γάζας στη λύση και το βάλετε στα πόδια σας, βάλτε τις κάλτσες σας και αφήστε τη νύχτα. Το πρωί, πλύνετε τα πόδια σας και αφαιρέστε τις μαλακωμένες περιοχές του σκληρυμένου δέρματος. Ψεκάστε αντιβακτηριδιακά επιχρίσματα, εφαρμόζετε θρεπτική κρέμα στα πόδια σας.

Όταν οι μυκητιακές βλάβες των ποδιών στο δέρμα σχηματίζονται περιοχές ερυθρότητας, οι οποίες αργότερα μπορούν να ξεφλουδίσουν, να γίνουν επίπονες και φαγούρες. Η θεραπεία τέτοιων ασθενειών μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο μετά από εργαστηριακές εξετάσεις, οι οποίες καθορίζουν τον τύπο του μύκητα και επιτρέπουν στον γιατρό να επιλέξει το απαραίτητο φάρμακο και να καθορίσει τη διάρκεια της θεραπείας.

Το ξηρό δέρμα δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό πρόβλημα. Ένα τέτοιο σύμπτωμα μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια, ακατάλληλη φροντίδα, έλλειψη βιταμινών, μεταβολές σχετιζόμενες με την ηλικία και κληρονομική προδιάθεση. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος, υπάρχουν πολλά καλλυντικά και λαϊκές θεραπείες, αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, φροντίστε να προσδιορίσετε την αιτία της ξηρής επιδερμίδας. Έτσι μπορείτε να αποτρέψετε την πρόοδο της νόσου και την ανάπτυξη επιπλοκών που μπορεί να προκαλέσει.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει μαζί σας

Για να απαλλαγείτε από το ξηρό δέρμα, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο ή έναν αισθηματία που θα συμβουλεύει τα μέσα φροντίδας. Ταυτόχρονα, πρέπει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή και να εξεταστεί, για να προσδιορίσετε την αιτία της ξηρότητας. Εάν είναι απαραίτητο, διορίζεται ένας γιατρός ενδοκρινολόγου, γυναικολόγος, μυκολόγος (για μυκητιακές δερματικές παθήσεις), αλλεργιολόγος (για ατοπική δερματίτιδα), αιματολόγος (για αναιμία), ρευματολόγος (για σκληροδερμία). Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για θέματα διατροφής.

Ξηρό δέρμα: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Το άρθρο αναφέρει τα αίτια και τις μεθόδους θεραπείας του ξηρού δέρματος του σώματος. Θα διαπιστώσετε εάν έχετε ένα τέτοιο πρόβλημα και τι να κάνετε με προφανή συμπτώματα. Μάθετε σχετικά με τα λαϊκά φάρμακα και τα προληπτικά μέτρα για τη θεραπεία της νόσου.

Ξηρό δέρμα συμβαίνει λόγω έλλειψης υγρασίας στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, το οποίο προκαλεί φλεγμονή, ρωγμές, απολέπιση. Η φαγούρα επιδεινώνει το πρόβλημα, είναι δύσκολο να ελέγξει κανείς τον εαυτό του όταν θέλει να το ξύσει.

Συμπτώματα ξηρού δέρματος

Πιέστε το δάχτυλό σας στο δέρμα, προσέξτε την αντίδραση. Αν το ίχνος από την πίεση παραμείνει για κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό σημαίνει ότι το δέρμα είναι ξηρό και χρειάζεται προσοχή.

Σημάδια ξηρού δέρματος:

  • Αίσθημα στεγανότητας μετά από επεξεργασία νερού.
  • Μικρές ρωγμές.
  • Κνησμός, κοκκινίλα.
  • Αδύναμοι πόροι.
  • Το δέρμα είναι τραχύ, ανελαστικό.

Αιτίες ξηρού δέρματος

Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται από το περιβάλλον, τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, τις αναβολές ή χρόνιες παθήσεις. Ξηρά προκαλούν:

  • Παραβιάσεις μεταβολικών διεργασιών στο σώμα.
  • Αβιταμίνωση (έλλειψη βιταμινών).
  • Αλλεργική αντίδραση.
  • Λοιμώξεις.
  • Νόσοι του δέρματος.
  • Νεφρική ανεπάρκεια.
  • Μη φυσιολογική κερατινοποίηση του δέρματος.
  • Ασθένειες του πεπτικού συστήματος (πεπτικό σύστημα).

Η κατάσταση του δέρματος ομαλοποιείται από μόνη της μόλις το άτομο θεραπευτεί από την ασθένεια.

Αιτίες προβλημάτων με το δέρμα του σώματος και του προσώπου

  • Μεροληψία.
  • Ξηρός αέρας.
  • Ζεστό ζεστό νερό.
  • Αφυδάτωση του σώματος.
  • Μεγάλη παραμονή στον ήλιο ή τον παγετό.
  • Ακατάλληλα καλλυντικά προϊόντα.
  • Διατροφή και κακές συνήθειες.
  • Κλιματική αλλαγή.
  • Γήρανση

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος, δεν είναι απαραίτητη η προσφυγή σε δαπανηρές διαδικασίες. Υπάρχουν λαϊκές μέθοδοι που εξαλείφουν την ξηρότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.

Τι να κάνετε με το προβληματικό δέρμα

Ξεκινήστε τα μικρά, αναθεωρήστε τον τρόπο ζωής σας, κάντε μια αλλαγή στη διατροφή σας, εξαλείψτε τις κακές συνήθειες.

Η σωστή διατροφή

Η έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα προκαλεί την ανάπτυξη ασθενειών, επιδείνωση του δέρματος, εύθραυστα νύχια και άλλα προβλήματα.

Η έλλειψη βιταμίνης Β, ο καθαρισμός του σώματος από τις τοξίνες και τις τοξίνες, επηρεάζει αρνητικά την εμφάνιση. Σε μεγάλες ποσότητες, βρίσκεται σε: αυγά, χόρτα, καστανό ρύζι, φρέσκο ​​ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, φρούτα και λαχανικά.

Βιταμίνες Ε και Α - βοηθοί στην ανάπτυξη των σμηγματογόνων αδένων και έκκριση έκκρισης. Για να αναπληρώσετε το σώμα με αυτές τις βιταμίνες, φάτε καρότα, μήλα, βερίκοκα, ντομάτες, πιπεριές, γαλακτοκομικά προϊόντα.

Η αιτία της ξηρότητας και του κνησμού του δέρματος είναι η κατάχρηση των γλυκών.

Το νερό γεμίζει τα κύτταρα με οξυγόνο, η έλλειψη υγρού επηρεάζει, κυρίως, στο εξωτερικό. Πίνετε αρκετά, για το σώμα σας, την ποσότητα νερού ανά ημέρα.

Ενυδατική μάσκα σώματος

Συστατικά:

  • τυρί cottage - 25 g.
  • ξινή κρέμα - 1 κουταλιά της σούπας.
  • κρέμα γάλακτος - 2 κουταλάκια του γλυκού.
  • γάλα - 2 κουταλιές της σούπας.

Πώς να μαγειρέψετε: Ανακατέψτε το φαγητό μέχρι να μαλακώσει.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Εφαρμόστε ενυδατική κρέμα για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Αποτέλεσμα: Η μάσκα ενυδατώνει την επιδερμίδα.

Ενυδατική μάσκα προσώπου

Συστατικά:

  • τυρί cottage (5-9% λίπος) - 25 g?
  • Μέλι - 1 κουταλιά της σούπας.

Πώς να μαγειρέψετε: Ζεσταίνετε το μέλι σε ένα λουτρό νερού, συνδυάστε με τυρί cottage. Ανακατέψτε τα συστατικά.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Εφαρμόστε τη μάσκα σε μια καθαρισμένη επιφάνεια για 10 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό.

Αποτέλεσμα: Η μάσκα εξαλείφει το ξηρό πρόσωπο λόγω των ενυδατικών και θρεπτικών ιδιοτήτων του. Το μέλι αποκαθιστά την επιδερμίδα. Το τυρί Cottage θεραπεύει μικρές ρωγμές. Το εργαλείο τρέφει το δέρμα με βιταμίνες, το οποίο επηρεάζει θετικά την επιδερμίδα.

Ενυδατικό έλαιο καρύδας

Το έλαιο καρύδας αντιμετωπίζει προβληματικές περιοχές όπως οι αγκώνες και τα γόνατα. Οι τραχιές περιοχές δεν φαίνονται αισθητικά ευχάριστες, επομένως πρέπει να τις αντιμετωπίζετε με οποιονδήποτε τρόπο.

Εφαρμόστε λάδι καρύδας με κινήσεις ελαφρού μασάζ σε προβληματικές περιοχές. Περιμένετε μέχρι να απορροφηθεί.

Μάσκα προσώπου

Συστατικά:

  • καρότα - 1 τεμάχιο.
  • ξινή κρέμα - 2 κουταλιές της σούπας.

Πώς να μαγειρέψετε: Καλέστε τα καρότα μεσαίου μεγέθους, σχάρα. Ανακατεύουμε με ξινή κρέμα. Ανακατέψτε μέχρι να μαλακώσει.

Τρόπος χρήσης: Χρόνος έκθεσης 15 λεπτά. Πλένετε και λιπαίνετε το πρόσωπό σας με μια ενυδατική κρέμα.

Αποτέλεσμα: Τα καρότα είναι μια φυσική ενυδατική κρέμα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα τους κορεώνουν με κολλαγόνο, το οποίο τρέφει, ενυδατώνει και ελαφρώς λεύκανται.

Ξηρά χέρια

Τα χέρια μας δεν είναι για βαρεμάρα και επομένως το δέρμα πάνω τους είναι πιο ευαίσθητο στην αρνητική επίδραση του περιβάλλοντος. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζονται ξηρότητα, τραχύτητα, απολέπιση ή σφίξιμο.

Χρησιμοποιήστε μαλακό σαπούνι τουαλέτας.

Το πλύσιμο των χεριών είναι μια πραγματική δοκιμή δέρματος. Στην επιδερμίδα των χεριών δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες, που εκκρίνουν έκκριση, προστατεύοντας έτσι από την πρόωρη γήρανση. Χρησιμοποιήστε μια προστατευτική ή θρεπτική κρέμα.

Κάνετε τις οικιακές εργασίες με γάντια. Όλες οι γυναίκες το γνωρίζουν, αλλά για κάποιο λόγο αγνοούν τον κανόνα, τον οποίο λυπάται ως αποτέλεσμα.

Το χειμώνα φοράτε γάντια που προστατεύουν τα χέρια από τον παγετό και τις καιρικές συνθήκες.

Η σωστή φροντίδα για πολύ ξηρό δέρμα. Αιτίες ξηρού δέρματος

Κατανόηση των αιτιών της υπερβολικής ξηρότητας του δέρματος του σώματος, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η υγρασία είναι ιδιαίτερα σημαντική για την κανονική λειτουργία του ανθρώπινου σώματος καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του.

Πόσο σημαντική είναι η υγρασία για τον άνθρωπο και γιατί;

Η ανάγκη για τακτική αναπλήρωση του σώματος με υγρό είναι προκαθορισμένη από την ανθρώπινη φύση, επειδή είναι 80% νερό και είναι απαραίτητο να εξασφαλιστούν σημαντικές διαδικασίες ζωής: πέψη τροφής, θερμορύθμιση, παροχή απαραίτητων ουσιών στα κύτταρα και διατροφή τους.

Η σωστή ισορροπία νερού αποτελεί εγγύηση για την υγιή επιδερμίδα

Εκτός από την κύρια λειτουργία της αναπλήρωσης του σώματος με χρήσιμες ουσίες και στοιχεία, το νερό είναι υπεύθυνο για την εξάλειψη των τοξινών και των τοξινών.

Δεδομένου ότι τα κύτταρα είναι κορεσμένα με θρεπτικά συστατικά και ό, τι δεν είναι απαραίτητο για το σώμα εξαλείφεται λόγω του νερού, η ανεπάρκεια του επιταχύνει τη γήρανση. Όσον αφορά το νερό που εμπλέκεται επίσης στη διαδικασία της πέψης των τροφίμων, τότε με την κανονική ποσότητα, η διαδικασία αυτή γίνεται εύκολα και γρήγορα και με έλλειψη νερού όλες οι ουσίες απορροφώνται ελάχιστα και δεν απορροφούνται καθόλου.

Αυτό που στη συνέχεια οδηγεί σε επιδείνωση της υγείας και στην ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών. Για την κανονική ζωή, ο μέσος άνθρωπος πρέπει να πίνει περίπου 2,5-3 λίτρα νερού ανά ημέρα.

Κατά κανόνα, ο κύριος λόγος για τον οποίο ένα άτομο έχει πολύ ξηρό δέρμα ολόκληρου του σώματος είναι η απουσία φυσιολογικής παροχής του σώματος με υγρό. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι λόγοι.

Συμπτώματα έλλειψης υγρού

Ποια συμπτώματα υποδεικνύουν έλλειψη υγρού στο σώμα:

  • Η εμφάνιση ρυτίδων, ρωγμών, ξεφλούδισμα.
  • Κνησμός, αίσθημα καύσου, δυσάρεστη αίσθηση στεγανότητας του δέρματος μετά το πλύσιμο.
  • Η εμφάνιση των σημείων ηλικίας?
  • Γενική δυσφορία από την επαφή με το δέρμα.

Εάν έχετε πολύ ξηρό δέρμα ολόκληρου του σώματος, οι κύριοι λόγοι μπορεί να είναι οι εξής:

  1. Ηλικία (φυσική γήρανση του σώματος).
    Λόγω της φυσιολογικής γήρανσης, οι μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα επιβραδύνουν και δεν μπορούν να συγκρατήσουν την υγρασία με τον ίδιο τρόπο όπως στη νεολαία. Αν δεν αναπληρώσετε το υγρό εγκαίρως, το δέρμα θα στεγνώσει και θα εμφανιστούν ρωγμές και ρωγμές στο σώμα.
  2. Μεροληψία.
    Πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του ξηρού δέρματος ακόμη και σε πρώιμη ή μεσαία ηλικία. Σε αυτή την κληρονομική προδιάθεση είναι η φήμη, η οποία μεταδίδεται από τους προγόνους και δεν μπορεί να θεραπευτεί για καλό. Κατά τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου μπορεί να διατηρήσει μόνο μια φυσιολογική κατάσταση, συνεχώς λαμβάνοντας συμπλέγματα βιταμινών και συμπληρώματα, περισσότερο ή λιγότερο σταθεροποίηση του ρυθμού του υγρού στο σώμα.
  3. Γέννηση.
    Μετά τη γέννηση, το δέρμα γίνεται ξηρό επειδή σταματά η παραγωγή της ορμόνης οιστρογόνου και είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος. Ένας άλλος λόγος μπορεί να είναι η ανεπαρκής φροντίδα των γυναικών για το δέρμα, γεγονός που οδηγεί σε έλλειψη απαραίτητων ιχνοστοιχείων, προκαλώντας υπερβολική ξηρότητα.
  4. Στρες.
    Το άγχος συμβάλλει στην ανάπτυξη κορτιζόνης, η οποία όχι μόνο οδηγεί σε ξηρό δέρμα αλλά και στην απώλεια ελκυστικής εμφάνισης του δέρματος. Το δέρμα αντιδρά στο στρες με φλεγμονή και απολέπιση, κνησμό και ερυθρότητα, που προκαλεί μεγάλη δυσφορία.
  5. Απώλεια βάρους
    Η οξεία απώλεια βάρους μπορεί να οφείλεται σε οτιδήποτε: ασθένεια, άγχος, ορμονικές αλλαγές. Το δέρμα αντιδρά σε όλα αυτά και γίνεται ξηρό.
  6. Μεγάλο χόμπι στο σολάριουμ.
    Το όμορφο χρώμα του δέρματος είναι υπέροχο. Αλλά μπορεί να σας κοστίσει η υγεία, επειδή οποιαδήποτε ριζική επίδραση στο δέρμα του σώματος μπορεί να ανταποκριθεί αρνητικά στην ανάπτυξη διαφόρων ειδών ασθενειών και παθήσεων.
  7. Ασθένεια και ανθυγιεινό τρόπο ζωής.
    Ξηρό δέρμα μπορεί επίσης να συμβεί λόγω των διαφόρων ασθενειών. Μόλυβδος έως ξηρότητα: έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, ανθυγιεινή διατροφή, κακή οικολογία, ασθένειες του νευρικού συστήματος, εργασία σε επικίνδυνες βιομηχανίες, κάπνισμα, αλκοολισμός.
  8. Ζεστό αέρα και κλίμα.
    Μερικές φορές ξηρό δέρμα συμβαίνει λόγω αλλαγής της κλιματικής ζώνης, κινούμενο σε θερμότερο και ξηρότερο κλίμα: είναι δύσκολο για το δέρμα να προσαρμοστεί στις αλλαγές και αρχίζει να αντιδρά.
  9. Καλλυντικά.
    Η εσφαλμένη επιλογή καλλυντικών και προϊόντων προσωπικής φροντίδας: είναι πιθανό ότι το επιλεγμένο καλλυντικό προϊόν δεν σας ταιριάζει, για παράδειγμα, προκαλεί αλλεργίες, οι οποίες οδηγούν επίσης σε ξηρό δέρμα.

Αν κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης στο διαμέρισμα είναι βουλωμένη και ξηρή, αυτό επίσης συμβάλλει σε αυτό το πρόβλημα.

Με βάση τα παραπάνω σημεία, ακόμη και χωρίς να επισκεφθείτε έναν δερματολόγο, μπορείτε να αποφασίσετε γιατί συμβαίνει συνήθως το ξηρό δέρμα ολόκληρου του σώματος. Οι λόγοι δείχνουν εύστοχα μια διακοπή στην κανονική λειτουργία του σώματος.

Πώς να νικήσετε το ξηρό δέρμα

Αρχικά, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο τύπος του ξηρού δέρματος και το στάδιο της αποξήρανσης του δέρματος.

Υπάρχουν δύο τύποι ξηρού δέρματος:

  1. Ξηρότητα με φυσιολογικό τόνο, όταν υπάρχουν συμπτώματα ξηρότητας, αλλά το δέρμα παραμένει ομαλό και ελαστικό.
  2. Ξηρότητα με χαμηλό τόνο. Για το δέρμα αυτό είναι χαρακτηριστικό: η ταχεία εμφάνιση ρωγμών, ρυτίδων, το ίδιο το δέρμα είναι λεπτό.

Εάν το πρώτο βλέμμα μπορεί να θεραπευτεί με λαϊκές θεραπείες και ειδικές κρέμες, τότε για το δεύτερο πρέπει να εφαρμόσετε μια πιο σύνθετη, πολύπλοκη θεραπεία.

Τώρα είναι σημαντικό να επιλέξετε τη θεραπεία που είναι κατάλληλη για μια συγκεκριμένη γυναίκα, με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματός της.

Ένα εξαιρετικό φάρμακο για το ξηρό δέρμα - ένα μπάνιο με την προσθήκη λινάρι, χαμομήλι και μέλι

Λαϊκές μέθοδοι αντιμετώπισης του ξηρού δέρματος:

1. Ειδικά λουτρά:

  1. Μπάνιο με λιναρόσπορο και χαμομήλι. Είναι απαραίτητο να ρίχνουμε στο στραγγισμένο αφέψημα, το οποίο αποτελείται από ένα λίτρο νερό, λίγα κουταλάκια του λίνου και το χαμομήλι. Το τσάι πρέπει να βράσει για ένα τέταρτο της ώρας και το ίδιο χρονικό διάστημα μπορεί να δαπανηθεί στο μπάνιο με αυτό το βραστό.
  2. Γλυκερινικό λουτρό. Γλυκερινικό λουτρό. Για αυτό πρέπει να ρίχνετε 1/2 φλιτζάνι γλυκερίνη (υγρό) σε νερό.
  3. Μπάνιο με μέλι και γάλα. Για να γίνει αυτό: ζεστάνετε το γάλα, λιώνετε 200 γραμμάρια μέλι, ανακατεύοντας σιγά σιγά το μέλι και το γάλα, προσθέτετε 2 κουταλάκια του αμυγδαλέλαιου. Στη συνέχεια ρίξτε την προκύπτουσα υφή στο λουτρό.
  4. Λουτρό βρώμης. Το πλιγούρι βρώμης πρέπει να διπλωθεί σε γάζα, να το συνδέσει στη βρύση με νερό, έτσι ώστε να ρέει νερό μέσα από την τσάντα. Σε αυτό το μπάνιο πρέπει να ξαπλώσετε για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.

Ιδιαίτερα χρήσιμα θεραπευτικά λουτρά για φυτικές εγχύσεις.

2. Ξεφλουδίστε το δέρμα. Η δεύτερη αποτελεσματική θεραπεία κατά του ξηρού δέρματος είναι το ξεφλούδισμα των ανώτερων στρωμάτων - της επιδερμίδας. Κάνοντας το ξεφλούδισμα είναι εύκολο ακόμη και στο σπίτι.

Απολέπιση προσώπου στο σπίτι: πριν και μετά

Για αυτό χρειάζεστε:

  1. Αναμίξτε μέλι (κατά προτίμηση υγρό), αλάτι, φυτικό έλαιο με ρυθμό 4: 1: 1 κουταλιές της σούπας. Διαδώστε αυτό το μίγμα στο δέρμα και περιμένετε 5 λεπτά. Αφού ξεπλύνετε ήπια. Στη συνέχεια, πλύνετε με καθαρό ζεστό νερό.
  2. Τρίψτε τα αμύγδαλα και το αλεύρι βρώμης με ένα τρυπάνι ή μύλο καφέ, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας κρέμας και βάλτε τα στο δέρμα, περιμένετε 5 λεπτά και ξεπλύνετε. Πλύνετε με καθαρό ζεστό νερό.

3. Χρήσιμες ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες για στεγνή φροντίδα του δέρματος:

  1. Ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μέλι και ελαιόλαδο, εφαρμόστε στο δέρμα, κρατήστε για 20 λεπτά, πλύνετε.
  2. Ένα διάλυμα 200 ml νερού (μεταλλικό) και 50 ml γάλακτος, τρίψτε στο σώμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.
  3. Αναμίξτε τον πολτό αβοκάντο, μπανάνα και κρέμα γάλακτος (μισό φλιτζάνι), βούτυρο 100 γρ. και μερικές σταγόνες ροδόζουλας. Τρίψτε αυτή τη μάζα στο δέρμα και κρατήστε για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε.
  4. Μάσκα από διάλυμα ελαίου (βιταμίνη Ε) και νερό: οποιοδήποτε φυτικό έλαιο που αναμιγνύεται με νερό θα κάνει.
Μια καλή μάσκα προσώπου μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι.

Συνολική θεραπεία:

  1. Διατροφή: φάτε φρούτα και λαχανικά, καρύδια, βοδινό κρέας, αυγά, θαλασσινά, δαμάσκηνα, πίνετε 2 λίτρα υγρού την ημέρα.
  2. Απόρριψη κακών συνηθειών: το κάπνισμα και ο αλκοολισμός αντενδείκνυνται.
  3. Διανομή υγιούς ύπνου και ανάπαυσης.
  4. Φυσική δραστηριότητα με μέτρο.
  5. Ενυδάτωση του δέρματος του σώματος.

Καλλυντικά και προϊόντα υγιεινής:

  1. Χρησιμοποιήστε ένα ειδικό υγρό σαπούνι, μαλακές πετσέτες και πετσέτες.
  2. Για τη φροντίδα χρειάζεστε: γάλα, μους ή ζελέ · εάν χρησιμοποιείται λοσιόν, πρέπει να βρίσκεται στο νερό και όχι στο αλκοόλ.
  3. Ως καθαριστικό, μπορείτε να πάρετε μικκυλιακό νερό.
  4. Για να μαλακώσετε και να ενυδατώσετε υπάρχουν κρέμες, τζελ και αλοιφές που παρασκευάζονται από λίπη, βιταμίνες και φυτικά εκχυλίσματα.

Πώς να φροντίζετε σωστά το δέρμα, ώστε να μην αντιμετωπίζετε

Η πρόληψη του ξηρού δέρματος είναι πολύ σημαντική για να μην φτάσει σε μια οδυνηρή κατάσταση.

Με ξηρό δέρμα ολόκληρου του σώματος, είναι απαραίτητο να υγρανθεί ο αέρας στο διαμέρισμα.

Εάν παρατηρήσετε ξηρότητα του δέρματος ολόκληρου του σώματος, ο λόγος μπορεί να έγκειται στην ανεπαρκή υγρασία του αέρα. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να εγκαταστήσετε έναν υγραντήρα στο δωμάτιο.

Οι δερματολόγοι αναφέρονται στις ακόλουθες υποχρεωτικές προληπτικές διαδικασίες για το ξηρό δέρμα του σώματος:

  1. Πλύσιμο και καθαρισμός.
  2. Τόνωση.
  3. Ενυδατική.
  4. Ισχύς.

Αυτό είναι απαραίτητο επειδή η ξηρότητα προκαλείται από το γεγονός ότι το δέρμα δεν είναι σε θέση να λάβει σωστά την υγρασία και είναι απαραίτητο να την βοηθήσει σε αυτό. Είναι πολύ σημαντικό να χρησιμοποιείτε ειδικές κρέμες και να κάνετε μάσκες, να κάνετε μπάνιο. Είναι σημαντικό όλα τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται να είναι υποαλλεργικά, ασφαλή και δερματολογικά ελεγμένα.

Είναι απαραίτητο να πλένετε με δροσερό νερό: αποστειρώνει το δέρμα

Χρησιμοποιούνται αλοιφές με βάση το πετρέλαιο (για παράδειγμα, ελαιόλαδο, ηλιέλαιο, τριαντάφυλλο) που περιέχουν βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.

Τι είναι αντενδείκνυται για το ξηρό δέρμα

Για να μην βλάψετε το σώμα στην αντιμετώπιση του ξηρού δέρματος, θα πρέπει να ενεργήσετε πολύ προσεκτικά και να τηρήσετε ορισμένους κανόνες:

  • την εξάλειψη των θερμών λουτρών με κανονικό σαπούνι. Το αλκαλικό σαπούνι στεγνώνει το δέρμα και προκαλεί φλεγμονή, όπως το ζεστό νερό.
  • συμμόρφωση με τη σωστή εφαρμογή της κρέμας με βάση το νερό: όχι νωρίτερα από μισή ώρα πριν από την έξοδο.
  • δεν μπορείτε να κολυμπήσετε στην πισίνα με χλωριωμένο νερό, αλλά αν εξακολουθείτε να χρειάζεστε, τότε πριν από την κολύμβηση πρέπει να βάλετε κάποια κρέμα ανθεκτική στην υγρασία.
  • Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει για να καθαρίσετε το δέρμα, θα οδηγήσουν σε ρωγμές, ερυθρότητα και φλεγμονή του δέρματος.

Φυσιοθεραπεία για ξηρό δέρμα

Η φυσιοθεραπεία είναι ένας άλλος τρόπος αντιμετώπισης του ξηρού δέρματος. Υπάρχουν 3 τύποι θεραπείας.

Μεσοθεραπεία για το δέρμα του προσώπου για αποκατάσταση και αναζωογόνηση

Φυσιοθεραπεία για ξηρό δέρμα:

  1. Μεσοθεραπεία. Πρόκειται για μια ένεση εμπλουτισμένη με μικροστοιχεία: κάλιο, μαγνήσιο, θείο, άνεση, ψευδάργυρο, σελήνιο για να θρέψει το δέρμα, να το επαναφέρει και να ρυθμίσει τη μεταβολική διαδικασία.
  2. Βιορευστοποίηση του δέρματος. Τέτοια φάρμακα βασίζονται στο υαλουρονικό οξύ. Όχι μόνο ενυδατώνουν το δέρμα, αλλά και ομαλοποιούν την κατάσταση της ελαστίνης και των ψυκτικών ινών.
  3. Θεραπεία με μικρορεύματα. Αποτελείται από δέκα διαδικασίες που ρυθμίζουν την λεμφική αποστράγγιση και την κυκλοφορία του αίματος. Λειτουργεί λόγω μικρών ηλεκτρομαγνητικών κυμάτων, εξουδετερώνοντας τις αιτίες ξηρού δέρματος ολόκληρου του σώματος.

Τι βιταμίνες είναι καλές για το δέρμα;

Πολύ χρήσιμα είναι τα φυσικά έλαια, βιταμίνη Ε, Β, κεραμίδια και φωσφολιπίδια, θερμό οξύ.

Δερματολόγοι συμβουλές για την περιποίηση του δέρματος

Οι κύριες συστάσεις των δερματολόγων περιορίζονται στους ακόλουθους κανόνες:

  1. Δεδομένου ότι το ξηρό δέρμα είναι πολύ ευαίσθητο, στα ρούχα θα πρέπει να επιλέγονται φυσικά, αναπνεύσιμα υφάσματα για να αποφεύγεται ο ερεθισμός του δέρματος.
  2. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προστατευτικά καλλυντικά.
  3. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν λουτρά και μάσκες με φυτικά αφεψήματα και έλαια.
  4. Μετά το μπάνιο, το δέρμα δεν πρέπει να τρίβεται στεγνό, αλλά μάλλον να παραμένει υγρό.
  5. Οι ψυχρές συμπιέσεις βοηθούν στην κνησμό. Είναι επίσης δυνατό για βότανα ή έλαια.
  6. Οι υδρολυτικές αλοιφές θα σας εξοικονομήσουν από τη φλεγμονή.
  7. Είναι σημαντικό να μην ξεχνάμε τις διαδικασίες απολέπισης του δέρματος για την αφαίρεση των νεκρών κυττάρων του δέρματος από το επιφανειακό στρώμα. Έτσι τα νέα θα αναπτυχθούν πολύ πιο ενεργά.
  8. Βεβαιωθείτε ότι έχετε δροσερό και δροσερό αέρα, γιατί ο ξηρός και ο ζεστός αέρας οδηγούν στην εξουδετέρωση του σώματος και, κατά συνέπεια, στο δέρμα. Είναι απαραίτητο αρκετές φορές την ημέρα να αερίζεται το δωμάτιο και να το υγραίνει.
  9. Υγιεινός ύπνος. Πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες την ημέρα, ειδικά για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, όπως νεογέννητα ή ηλικιωμένα άτομα.

Εάν δεν έχουν εμφανιστεί βελτιώσεις, αλλά αντίθετα, η κατάσταση έχει επιδεινωθεί, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με τον δερματολόγο. Θα επιλέξει ατομική θεραπεία ανάλογα με τις συγκεκριμένες αιτίες ξηρότητας του δέρματος ολόκληρου του σώματος.

Έτσι, αν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις, το ξηρό δέρμα μπορεί να νικήσει αρκετά γρήγορα, εάν καθορίσετε σωστά τις αιτίες του ξηρού δέρματος ολόκληρου του σώματος.

Με βάση τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, μπορείτε να επιλέξετε την πιο κατάλληλη θεραπεία.

Στο βίντεο θα μάθετε πώς να φροντίζετε για το πρόβλημα, το λιπαρό και το συνδυασμένο δέρμα:

Σε αυτό το βίντεο μπορείτε να μάθετε πώς να φροντίζετε για ξηρό και πολύ ξηρό δέρμα του προσώπου:

Στο βίντεο μπορείτε να μάθετε πώς να φροντίζετε για πολύ ξηρό δέρμα των χεριών:

Αιτίες ξηρού δέρματος

Διαβάστε αυτό το άρθρο αν θέλετε να ξέρετε γιατί το δέρμα γίνεται ξηρό και πώς να το φροντίσετε σε αυτή την περίπτωση. Θα συστήσουμε αποτελεσματικές θεραπείες και θα δώσουμε κάποιες χρήσιμες συμβουλές για το πώς να μετατρέψετε το πολύ ξηρό δέρμα σε καλά ενυδατωμένο.

  • Σημάδια ξηρού δέρματος
  • Αιτίες ξηρού δέρματος
  • Πόσο ξηρό δέρμα είναι διαφορετικό από το φυσιολογικό και λιπαρό
  • Τι να κάνετε με πολύ ξηρό δέρμα
  • Περιποίηση του ξηρού δέρματος
  • Φροντίδα για ξηρό δέρμα
  • Προφυλάξεις για την φροντίδα του ξηρού δέρματος
  • Επισκόπηση των κονδυλίων

Σημάδια ξηρού δέρματος

Η τάση για ξηρότητα έχει κυρίως γενετικές αιτίες. Επομένως, δεν επιτυγχάνονται θεμελιώδεις αλλαγές. Αλλά να κάνετε φίλους με το δέρμα σας και να βελτιώσετε την κατάστασή του είναι αρκετά πραγματικό. Το κύριο πράγμα - η σωστή φροντίδα και τα προληπτικά μέτρα.

Συνήθως η ξηρότητα είναι χαρακτηριστική τόσο για το δέρμα του προσώπου όσο και για το δέρμα του σώματος. Το δέρμα αυτό είναι συνήθως λεπτότερο και πιο ευαίσθητο.

Όταν οι σμηγματικοί αδένες δεν παράγουν αρκετή έκκριση, δηλαδή το σμήγμα που προστατεύει την επιδερμίδα από το στέγνωμα και τους μικρούς τραυματισμούς, το δέρμα διατηρεί την υγρασία χειρότερη, επομένως συχνά στεγνώνει, αντιδρά με ερεθισμό και γερνάει γρηγορότερα.

Το ξηρό δέρμα είναι συχνά ευαίσθητο. © iStock

Μην συγχέετε το ξηρό δέρμα με την αφυδάτωση - μια προσωρινή και εύκολα επισκευή κατάσταση. Το αφυδατωμένο λιπαρό δέρμα μπορεί επίσης να είναι. Επιπλέον, από την έλλειψη υγρασίας, αρχίζει να παράγει περισσότερο λίπος.

Η έλλειψη υγρασίας οφείλεται συχνά σε ακατάλληλη φροντίδα και σε άλλους εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο καιρός με αέρα ή ο υπερβολικά ξηρός εσωτερικός αέρας.

Για να μην μπερδέψετε τίποτα, θυμηθείτε τα σημάδια της ξηρής επιδερμίδας.

Το ξηρό δέρμα είναι σπάνια προβληματικό, ενώ το λιπαρό (ειδικά αφυδατωμένο) εμφανίζει συνήθως κωμωδίες, ακμή, διευρυμένους πόρους.

Το αφυδατωμένο δέρμα δεν έχει αρκετό νερό, το ξηρό δέρμα δεν έχει αρκετό λίπος, πράγμα που σημαίνει ότι το πρώτο χρειάζεται υδρο-σταθεροποιητές (γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ), το δεύτερο χρειάζεται απορρόφηση υγρασίας ή συστατικά που συμπληρώνουν τα λιπίδια (πετρέλαιο).

Το ξηρό δέρμα είναι συχνά επιρρεπές σε ευαισθησία, ανεπαρκώς ανεκτό από τον μολυσμένο αέρα και το σκληρό νερό. Προσφέρει συχνά αντίδραση σε κοινά αλλεργιογόνα (για παράδειγμα, μέλι).

Για να φροντίσετε το ξηρό δέρμα, επιλέξτε προϊόντα με βάση τα έλαια. © iStock

Αιτίες ξηρού δέρματος

Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια κοινή αιτία παθολογικού ξηρού δέρματος. Περισσότερα για αυτή την ασθένεια θα σας πω έναν δερματολόγο. Αλλά με μια αίσθηση δυσφορίας και σφίξιμο, μερικές φορές εκείνοι που το πρόβλημα αυτό συνήθως δεν ενοχλεί το πρόσωπο. Τι ακριβώς κάνει το δέρμα στεγνό;

Οι καθαριστικοί παράγοντες με επιθετικές επιφανειοδραστικές ουσίες (επιφανειοδραστικές ουσίες) στη σύνθεση καταστρέφουν το λιπιδικό μανδύα του δέρματος.

Η ενυδατική κρέμα δεν ήταν αρκετά κορεσμένη για εσάς ή το δέρμα σας δεν έχει διατροφή για να κρατήσει την υγρασία μέσα.

Οι έντονες καιρικές συνθήκες, όπως η θερμότητα με αυξημένη ξηρότητα αέρα ή κατάψυξη σε συνδυασμό με έναν παγωμένο άνεμο, υπονομεύουν την προστατευτική επίδραση του δέρματος.

Η έλλειψη υγρασίας στο δωμάτιο είναι ένα κοινό πρόβλημα στα γεωγραφικά μας πλάτη όταν ενεργοποιείται η κεντρική θέρμανση.

Ορισμένοι τύποι ορμονικής θεραπείας ή η χρήση ρετινοειδών προκαλούν σοβαρή ξηρότητα του δέρματος. Θα πρέπει να περιμένουμε μέχρι να εξαφανιστεί αυτή η παρενέργεια, εξομαλύνοντας τις εκδηλώσεις της με τη βοήθεια καλλυντικών.

Πόσο ξηρό δέρμα είναι διαφορετικό από το φυσιολογικό και λιπαρό

Σε σύγκριση με το λιπαρό και φυσιολογικό δέρμα, το ξηρό δέρμα δεν έχει αρκετό υδρολιπιδικό στρώμα. Είναι λεπτότερο και τα αγγεία είναι τόσο κοντά στην επιφάνεια ότι οι σπασμοί είναι δυνατοί ακόμα και μετά από σύντομη έκθεση στον παγετό.

Για τους ιδιοκτήτες του λιπαρού δέρματος, η κεράτινη στιβάδα και το σμήγμα σχηματίζουν ισχυρή άμυνα, έτσι ώστε να ωριμάζει πιο αργά και να αντιστέκεται περισσότερο αρνητικά στις εξωτερικές επιρροές - από την φλούδα στο κρύο. Αλλά το ξηρό δέρμα είναι ασφαλισμένο κατά της ακμής, μαύρων κηλίδων, διευρυμένων πόρων και άλλων προβλημάτων, περιπλέκοντας τη ζωή στη νεολαία του.

Τα καλύτερα συστατικά ενυδάτωσης είναι η γλυκερίνη, η αλόη βέρα και το υαλουρονικό οξύ. © iStock

Τι να κάνετε με πολύ ξηρό δέρμα

Συμβαίνει ότι η κατάσταση του δέρματος προκαλεί σοβαρό άγχος: γίνεται κόκκινη και αισθάνεται πόνο ακόμη και μετά από επαφή με το νερό της βρύσης και δεν βοηθάει μόνο το δέρμα με ξηρότητα και ξεφλούδισμα. Εδώ είναι μια συμβουλή - να κλείσετε ραντεβού με έναν δερματολόγο.

Εάν οι λόγοι δεν σχετίζονται με την υγεία, σας συνιστούμε να ακούσετε αυτές τις συμβουλές:

αφαιρέστε τα προϊόντα που περιέχουν αλκοόλη από τα καλλυντικά.

αντί για αλκαλικά καθαριστικά, χρησιμοποιήστε λεπτές υφές κρέμας?

Εάν είναι δυνατόν, τοποθετήστε φίλτρα νερού.

Περιποίηση του ξηρού δέρματος

Διαβάστε και θυμηθείτε τι να αναζητήσετε όταν φροντίζετε για ξηρό δέρμα.

Η επιδερμίδα χρειάζεται τροφή υπό μορφή πλούσιας σε λιπίδια κρέμα ή έλαιο.

Αντικαταστήστε τα αλκαλικά προϊόντα καθαρισμού με πιο μαλακά. Αντί για μια γέλη για πλύσιμο, ξεκινήστε να χρησιμοποιείτε, για παράδειγμα, το γάλα καθαρισμού.

Κάνε τον κανόνα να μην πηγαίνεις στο κρεβάτι με ένα μακιγιάζ στο πρόσωπό σου - το ίδρυμα που άφησε για τη νύχτα όχι μόνο φράζει τους πόρους, αλλά και στεγνώνει το δέρμα.

Εκτός από την ενυδάτωση, το ξηρό δέρμα χρειάζεται τροφή. © iStock

Φροντίδα για ξηρό δέρμα

Το ξηρό δέρμα μπορεί να είναι σε διάφορα μέρη του σώματος.

Εάν το τριχωτό της κεφαλής είναι φαγούρα, φαγούρα και λεπιοειδής, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο για συμβουλές.

Κάνετε τον κανόνα να χρησιμοποιήσετε κρέμα χεριών τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα: πριν πάτε για ύπνο και πριν βγείτε.

Το ξηρό δέρμα των ποδιών πρέπει να αντιμετωπίζεται τακτικά με ελαφριά ελαφρόπετρα ή πριόνισμα, στη συνέχεια λιπαίνετε με κρέμα που περιέχει ουρία και σκληρά έλαια (shea, κακάο).

Προφυλάξεις για την φροντίδα του ξηρού δέρματος

Εάν ο τύπος του δέρματός σας είναι ξηρός, συνιστούμε να αποφύγετε χοντρές τρίβει, υψηλή συγκέντρωση οξέων στα προϊόντα φροντίδας, επιθετικά αλκαλικά καθαριστικά και καλλυντικά προϊόντα που περιέχουν αλκοόλ.

Στην παραλία, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με SPF τουλάχιστον 30. Το λεπτό και ξηρό δέρμα καίει ταχύτερα. Και μην ξεχνάτε ότι η υπεριώδη ακτινοβολία προκαλεί το σχηματισμό ελεύθερων ριζών - τους κύριους εχθρούς του δέρματος της νεολαίας.

Στην ψυχρή εποχή, πριν βγείτε έξω, βάλτε μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπό σας, μια προστατευτική - στα χέρια σας, μην ξεχνάτε το μαντήλι και τα γάντια.

Ξηρό δέρμα του σώματος, αιτίες και θεραπεία

Το ξηρό δέρμα του σώματος εκδηλώνεται με ένα αίσθημα στεγανότητας και απολέπισης. Είναι εύκολα ερεθισμένο, στεγνώνει αμέσως σε κατάσταση παρόμοια με το γυαλόχαρτο, προκαλεί πολύ ταλαιπωρία και απαιτεί μεγάλη προσοχή. Και αν στη νεολαία της φαίνεται ελκυστική, ευχάριστη με την απουσία λιπαρής λάμψης, τότε αρχίζει να γερνάει και να καλύπτεται με ρωγμές και ρυτίδες πολύ πιο γρήγορα από άλλους τύπους. Γιατί το δέρμα του σώματος γίνεται ξηρό και πώς να αφαιρέσετε την ξηρότητα, διαβάστε περαιτέρω στο άρθρο.

Αιτίες ξηρού δέρματος

Το δέρμα του σώματος έχει στεγνώσει για κάποιο λόγο, όλα έχουν τους δικούς του λόγους. Μπορεί να καλύπτονται από τους ακόλουθους παράγοντες:

  • Μεταβολές του σώματος που σχετίζονται με την ηλικία.
  • Εσφαλμένα επιλεγμένο σύστημα ατομικής φροντίδας.
  • Προδιάθεση για ξηρότητα, συχνά κληρονομική.
  • Ακατάλληλη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων που προκαλούνται από ορμονικές διαταραχές.
  • Χαμηλή στάθμη νερού.
  • Αναβαλλόμενες δερματικές παθήσεις.

Οι καιρικές συνθήκες μπορεί επίσης να επηρεάσουν το δέρμα. Η ξηρότητα επιδεινώνεται σε περιοχές με υψηλή υγρασία αέρα (όπως στη Βορειοδυτική Ρωσία), απαιτείται προσοχή για να επιλέξετε ένα εντελώς διαφορετικό (σε αντίθεση με τη φροντίδα που επιλέγεται στη μεσαία λωρίδα). Ως εκ τούτου, μετά από τις αλλαγές στο δέρμα, αξίζει να δίνετε προσοχή στις συνθήκες που σας περιβάλλουν.

Συμπτώματα ξηρού δέρματος

Η έντονη ξηρότητα του δέρματος σε όλο το σώμα εκδηλώνεται με μια σειρά από δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία συνιστώνται να θεραπευτούν για να μην επιδεινωθεί η κατάστασή τους. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

  • Η εμφάνιση κηλίδων ηλικίας.
  • Η εμφάνιση ρωγμών στο δέρμα.
  • Υπερβολική απολέπιση, αίσθηση δυσάρεστης στενότητας.
  • Εάν κοιτάξετε το δέρμα, θα είναι σχεδόν αδύνατο να δείτε τότε - είναι πολύ κλειστά, είναι δύσκολο να καθαριστούν.
  • Αισθάνεται φαγούρα, το δέρμα φαίνεται να καίγεται όταν έρχεται σε επαφή με το νερό.
  • Το δέρμα στην αφή είναι τραχύ, δυσάρεστο.
  • Η ευερεθιστότητα του δέρματος αυξάνεται.

Ωστόσο, το ξηρό δέρμα μπορεί να συνυπάρχει κανονικά. Αλλά υπό την προϋπόθεση ότι θα τη φροντίσετε σωστά και θα θεραπεύσετε δυσάρεστα συμπτώματα εγκαίρως με καλλυντικά, ιατρικά ή λαϊκά φάρμακα. Είναι καλύτερα να επιλέξετε το σύστημα θεραπείας και την περίπλοκη φροντίδα του ξηρού δέρματος υπό την επίβλεψη ενός αισθηματία.

Πώς να φροντίσετε για το ξηρό δέρμα

Οι ιδιοκτήτες ξηρού δέρματος γνωρίζουν καλά ότι η φροντίδα της είναι ένα άλλο πρόβλημα. Τι πρέπει να κάνετε εάν η φύση ή οι συνθήκες σας ανταμείψουν με αυτό το είδος δέρματος; Βασικοί κανόνες φροντίδας:

  1. Πίνετε νερό. Πολύ νερό, όχι λιγότερο από δύο λίτρα την ημέρα, για να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
  2. Χρησιμοποιήστε τους οικιακούς υγραντήρες.
  3. Μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε λοσιόν μετά από ένα ντους.
  4. Προσπαθήστε να μην χρησιμοποιείτε σαπούνι χωρίς ενυδατικές ιδιότητες.
  5. Για να μειωθεί ο χρόνος που καταναλώνεται στο ντους, το δέρμα δεν απορροφά το νερό καλά, η κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί.
  6. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε υγραντήρες, κάνετε τακτικά μάσκες και απαλές φλούδες για να απολέσετε το δέρμα.
  7. Χρησιμοποιήστε φρέσκο ​​μακιγιάζ, υποαλλεργικό είναι καλύτερο (και μην ξεχάσετε να αφαιρέσετε μακιγιάζ τα βράδια με ειδικά μέσα).
  8. Πάρτε βιταμίνες Α, Ε, ομάδα Β. Είναι δυνατή τόσο σε βιολογικά πρόσθετα όσο και σε τρόφιμα.

Θα πρέπει να μάθετε να κατανοείτε τις συνθέσεις των μέσων που χρησιμοποιείτε. Επειδή το ευαίσθητο ξηρό δέρμα μπορεί να αντιδρά αρνητικά σε οποιαδήποτε συστατικά των συνθέσεων. Και, αναγνωρίζοντας αυτά τα συστατικά, μπορείτε να βρείτε ακριβέστερα φροντίδα και διακοσμητικά καλλυντικά για τακτική χρήση, αντί να υποφέρετε από τις παρενέργειες των αλλεργιών.

Θεραπεία

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το ξηρό δέρμα απαιτεί όχι μόνο σωστά επιλεγμένη φροντίδα, αλλά και θεραπεία. Μπορείτε να το εκτελέσετε με τη βοήθεια φαρμακευτικών προϊόντων, καλλυντικών ή δημοφιλών συνταγών. Η επιλογή της θεραπείας θα εξαρτηθεί από την ευκολία, τις δυνατότητες και την ατομική αντίδραση του δέρματος στα διάφορα συστατικά των καλλυντικών, ιατρικών και φυσικών θεραπειών.

Συνταγές παραδοσιακής ιατρικής

  1. Mash βραστές πατάτες, αραιώστε το με προθερμασμένο γάλα. Εφαρμόστε στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα για 20 λεπτά. Μεγάλη για τη θεραπεία ξηρών χεριών.
  2. Αποξηραμένα οστρακοειδή αναμειγμένα με βαζελίνη και λάδι. Εφαρμόστε στο δέρμα με ρωγμές, σφραγίστε το σοβά, κρατήστε για αρκετές ώρες (περίπου 7-8 κατά μέσο όρο).
  3. Ανακατέψτε το έδαφος του καφέ με μέλι στη συνοχή του μη υγρού καθαρισμού. Μασάζ στο δέρμα για απολέπιση. Αυτός ο θάμνος δεν ερεθίζει, τρέφει και θεραπεύει.
  4. 3-4 κουταλιές της σούπας αλεύρι βρώμης, βρασμένο στο γάλα χωρίς πρόσθετα, αναμειγμένο σε ίσες αναλογίες με το ελαιόλαδο. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα μάσκας στο δέρμα. Κρατήστε για 15 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
  5. Ζυμάρι πράσινο τσάι. Βάλτε τα βαμβακερά μαξιλάρια σε αυτό, κάντε μια συμπίεση για 15 λεπτά, τοποθετώντας τα επάνω στα μάτια σας.

Επίσης, εάν το ξηρό δέρμα του σώματος, στη συνέχεια, στο σπίτι μπορεί να καθαριστεί με ένα αφέψημα από σέλινο, χυμό αλόης ή απλά παγάκια (στον πάγο, όταν παγώσει, μπορείτε επίσης να προσθέσετε φρέσκο ​​χυμό αλόης).

Φαρμακεία

  • Bepanten και Bepanten Plus. Εφαρμόζεται για να θεραπεύει ερεθισμούς και ρωγμές. Η επίδραση επιτυγχάνεται γρήγορα, αλλά μετά από επούλωση μπορεί να απαιτηθεί επιπλέον ενυδάτωση με κρέμες.
  • Ασκορβικό οξύ. Λαμβάνεται από το στόμα, σας επιτρέπει να αντισταθμίσετε την έλλειψη βιταμίνης C, η οποία αυξάνει την ανθεκτικότητα του οργανισμού στα βακτήρια, τους ιούς και άλλους ερεθιστικούς παράγοντες (που είναι σημαντικό για το ξηρό δέρμα).
  • Radevit. Η αλοιφή με βιταμίνη Ε στη σύνθεση, εφαρμόζεται για την ενυδάτωση του δέρματος με ένα λεπτό στρώμα.
  • La Cree. Μια κρέμα που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ρωγμών, ανακουφίζει από την κνησμό και το ξεφλούδισμα. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από την κατάσταση του δέρματος.

Οι φαρμακευτικές θεραπείες για την ξηρότητα και την ευερεθιστότητα του δέρματος μπορούν να επιλεγούν ανεξάρτητα. Εάν έχετε οποιεσδήποτε δερματικές παθήσεις, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα συνταγογραφήσει τη σωστή θεραπεία.

Επιλογή καλλυντικών

Καλλυντικά διαφόρων σημάτων που είναι κατάλληλα για ξηρό δέρμα, πολλά. Κάθε κατασκευαστής καλλυντικών για φροντίδα έχει τέτοια. Αλλά θα πρέπει να επιλέξετε για τον εαυτό σας σύμφωνα με τους ακόλουθους κανόνες:

  • Η σύνθεση δεν πρέπει να είναι αλκαλική. Αυτό ισχύει για την επιλογή των πηκτωμάτων ντους.
  • Για να καθαρίσετε το δέρμα, χρησιμοποιήστε μαλακά δέρματα ή γάλα με βάση φυτικά συστατικά.
  • Μακιγιάζ για να απογειωθεί με τη βοήθεια μικκυλιακού νερού (μετά - βεβαιωθείτε ότι πλένετε, επειδή το γεγονός ότι δεν χρειάζεται έκπλυση είναι ένας κοινός μύθος).
  • Λοσιόν για να επιλέξετε χωρίς αλκοόλ, με βάση το νερό.
  • Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μαλακτικά και υγραντήρες. Αλλά δεν είναι λίπος όπως τα παιδιά, γιατί επηρεάζουν αρνητικά το ξηρό δέρμα.
  • Για να βελτιωθεί η κατάσταση του δέρματος και να παραταθεί η νεανικότητα, είναι κατάλληλη μια κρέμα με υαλουρονικό οξύ. Αλλά για να τα βάζετε πριν βγείτε έξω δεν αξίζει τον κόπο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί ως νύχτα.
  • Για την απολέπιση του δέρματος, χρησιμοποιήστε τις πιο μαλακές φλούδες. Οι σκληροί τρίβοι θα προκαλέσουν ερεθισμό.

Η σωστά επιλεγμένη γραμμή φροντίδας καλλυντικών (και η τακτική χρήση του) θα μειώσει την στεγανότητα, θα μειώσει το ξεφλούδισμα και θα προκαλέσει μικρότερο ερεθισμό.

Πρόληψη ξηρού δέρματος

Αν είστε πολύ φοβισμένοι από πολύ ξηρό δέρμα, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους προληπτικούς κανόνες. Μεταξύ αυτών είναι:

  • Να φοράτε γάντια όταν πλένετε πιάτα / δάπεδα / καθαρισμό, σε επαφή με μια ποικιλία χημικών ουσιών (ακόμα και απαλή).
  • Μη χρησιμοποιείτε σαπούνι ή καθαριστικό χωρίς ενυδατικές ιδιότητες.
  • Χρησιμοποιήστε αντηλιακό το καλοκαίρι, μην ξεχάσετε την υγρασία πριν βγείτε έξω το χειμώνα.
  • Αν μετά τη χρήση οποιουδήποτε τρόπου το δέρμα γδάρει και νιφάδες σκληρά, θα πρέπει να απορρίπτεται. Και εξετάστε προσεκτικά τη σύνθεση, ίσως περιέχει κάποια μεμονωμένα αλλεργιογόνα.
  • Πάρτε βιταμίνες και διατηρήστε την ασυλία σας.

Το ξηρό δέρμα δίνει στους ιδιοκτήτες του μια πολύ ταλαιπωρία και ξεθωριάζει ταχύτερα. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό για αυτήν να επιλέξει το σωστό σύστημα ατομικής περίθαλψης. Μια αρνητική εκδήλωση - σιγουρευτείτε για τη θεραπεία. Εάν εμφανιστεί κνησμός, ερυθρότητα και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα, επικοινωνήστε με έναν δερματολόγο για βοήθεια.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Είδη Της Ακμής