Πολλές γυναίκες ρωτούν: "Πώς να κάνετε το δέρμα τέλειο;". Ταυτόχρονα, οι περισσότεροι πιστεύουν ότι για να επιτευχθεί αυτός ο στόχος είναι απαραίτητο να επισκέπτονται συνεχώς επαγγελματίες αισθητικούς και να ξοδεύουν πολλά χρήματα για δαπανηρές διαδικασίες. Ναι, φυσικά, αυτό είναι αλήθεια. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες μέθοδοι με τις οποίες μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάστασή της. Έτσι, ας δούμε πιο προσεκτικά πώς να επιτύχουμε το τέλειο δέρμα.

Μικρά μυστικά

Σύμφωνα με τους ειδικούς, πολύ συχνά φταίνουμε για το γεγονός ότι το δέρμα αφήνει πολλά να είναι επιθυμητό. Μετά από όλα, ο τρόπος ζωής και ορισμένες συνήθειες διαγράφονται στην κατάστασή της. Επομένως, δοκιμάστε:

  • Μην πίνετε αλκοόλ.
  • Σταματήστε το κάπνισμα.
  • Περπατήστε στον καθαρό αέρα για τουλάχιστον τρεις ώρες.
  • Μην τρώτε λιπαρά τρόφιμα και φαγητά με μπαχαρικά.
  • Τρώτε πολλά ψάρια.
  • Φάτε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας που δεν περιέχουν βαφές και άλλες επιβλαβείς ουσίες.
  • Μία φορά την εβδομάδα γίνονται ημέρες νηστείας.
  • Προσπαθήστε να αποφύγετε την πίεση.
  • Ύπνος ανά ημέρα για τουλάχιστον 9 ώρες.
  • Εξαλείψτε τη ζάχαρη, καθώς επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης.
  • Εάν έχετε την ευκαιρία να κοιμηθείτε τριάντα λεπτά κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην χάσετε αυτή την ευκαιρία.
  • Μην κάθεστε στον υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα
  • Χρησιμοποιήστε μόνο ακριβές κρέμες που δεν εμποδίζουν τους πόρους.
  • Πλύνετε με κρύο νερό.
  • Μην καταχραστείτε το σολάριουμ.
  • Μην αγοράζετε καλλυντικά που δεν είναι γνωστά σε εσάς.

Καλλυντικά - ένας αληθινός φίλος

Σκέφτοντας πώς να επιτύχουμε την τέλεια κατάσταση του δέρματος, αγοράζουμε διάφορες μάσκες, κρέμες, λοσιόν. Ταυτόχρονα, σχεδόν κανείς δεν σκέφτεται το γεγονός ότι με όλο αυτό το "καλό" το υπερφορτώνουμε, καθιστώντας το πιο ξηρό. Ως εκ τούτου, τα καλλυντικά πρέπει να χρησιμοποιούνται με σύνεση, αλλιώς δεν βοηθά, αλλά αντίθετα, βλάπτει.

Όταν αγοράζετε μια κρέμα, φροντίστε να δείτε την ημερομηνία λήξης της, καθώς και τον τύπο του δέρματος για τον οποίο προορίζεται. Θυμηθείτε, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αγοράσετε ένα ενυδατικό για λιπαρό δέρμα, καθώς αυτό θα επιδεινώσει μόνο το πρόβλημά σας. Όσον αφορά τον συνδυασμένο τύπο, εδώ μπορείτε να αγοράσετε οποιοδήποτε μέσο, ​​αλλά είναι προτιμότερο να προτιμήσετε το καλλυντικό που έχει σχεδιαστεί ειδικά για τον τύπο σας. Εξάλλου, κατά κανόνα, όλες οι κρέμες συνδυασμού δέρματος περιέχουν στη σύνθεσή τους ένα κομμάτι θεμελίωσης, το οποίο καλύπτει τα ελαττώματα και εξουδετερώνει τον τόνο του.

Πλένουμε σωστά

Μεγάλη σημασία έχει ο τρόπος πλύσης και πλύσης. Σύμφωνα με τους επιστήμονες, πρέπει να πλένετε όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα, καθώς αυτή η διαδικασία στεγνώνει το πρόσωπο. Επιπλέον, θα πρέπει να γίνει με ειδικά μέσα. Ταυτόχρονα για το λιπαρό δέρμα είναι καλύτερα να επιλέξετε ένα φάρμακο για τη γέλη, αλλά για ξηρή - κρέμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε έναν τονωτικό, αλλά σημειώστε ότι δεν πρέπει να περιέχει αλκοόλ με οποιονδήποτε τρόπο. Είναι θανατηφόρο για το δέρμα.

Δώστε προσοχή στο γεγονός ότι η μάσκα έχει θετική επίδραση στην κατάστασή της. Θα πρέπει να γίνεται μόνο μία φορά την εβδομάδα. Μπορείτε να τα κάνετε μόνοι σας ή να χρησιμοποιήσετε αυτά που αγοράσατε. Η δράση τους στοχεύει στη διατροφή, την αναζωογόνηση και την ενυδάτωση του προσώπου. Μάσκες που βασίζονται σε πηλό και θαλάσσια μέταλλα αναγνωρίζονται ως τα καλύτερα.

Έτσι, υπάρχουν τρεις βασικοί κανόνες για το υγιές δέρμα:

Λαϊκές συνταγές

Ανεξάρτητα από το πώς αντιμετωπίζουμε τις λαϊκές συνταγές, αλλά η πρακτική δείχνει ότι φέρνουν πραγματικά θετικό αποτέλεσμα. Ταυτόχρονα, για λόγους δικαιοσύνης, αξίζει να σημειωθεί ότι πολύ συχνά ενεργούν πολύ καλύτερα από τα ακριβά καλλυντικά με επώνυμα προϊόντα. Επιπλέον, ένα τέτοιο ασθενοφόρο δεν θα απαιτήσει οικονομικά έξοδα από εσάς.

Έτσι, οι πιο αποτελεσματικές λαϊκές συνταγές για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος:

  • Μάσκα μήλων. Στρώνουμε τα μήλα σε ένα λεπτό τρίφτη, προσθέτουμε λίγο λίγο γάλα και κρόκο αυγού στην κατσαρόλα. Φέρτε σε βρασμό. Μετά από αυτό, εφαρμόστε το καλαμάκι στο πρόσωπο. Μετά από πέντε λεπτά, ξεπλύνετε.
  • Μάσκα κρόκου Ανακατέψτε τον κρόκο αυγού με τριμμένο μήλο και καρότο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο.
  • Birch Τα μικρά φύλλα σημύδας μαγειρεύονται σε χαμηλή φωτιά για 2 ώρες. Στη συνέχεια, προσθέστε κάποια μαργαρίνη, χυμό λεμονιού και καρότα στο νερό. Μετά από αυτό, προσθέστε το "επούλωση" ελιξίριο στο ενυδατικό. Αλλά θυμηθείτε, πρέπει να προσθέσετε μόνο πριν από τη χρήση. Αν αναμιγνύετε ολόκληρο το βάζο της κρέμας με το παρασκευασμένο υγρό, σε δύο ημέρες το καλλυντικό σας θα χαλάσει και θα πάρετε μια δυσάρεστη οσμή. Λάβετε υπόψη ότι αυτή είναι μια πολύ αποτελεσματική μάσκα για έναν ξηρό τύπο προσώπου, το αποτέλεσμα της οποίας θα είναι αισθητό μετά από πέντε ημέρες.
  • Χυμός αγγουριού. Σκουπίστε το πρόσωπό σας με χυμό αγγουριού. Η διαδικασία αυτή ενυδατώνει τέλεια και καθιστά ματ.
  • Μέλι Εφαρμόστε το μέλι στο δέρμα και με τη βοήθεια των όπλων κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ. Ξεπλύνετε μετά το στέγνωμα.
  • Φράουλα μάσκα. Πάρτε ώριμες φράουλες και θυμηθείτε τους. Μετά από αυτό, προσθέστε μανταρίνι ή κάποιο άλλο αιθέριο έλαιο. Κρατήστε τη μάσκα σε 20 λεπτά.

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στον αγώνα για άψογο δέρμα

Πολλές γυναίκες, που επιδιώκουν να κάνουν το δέρμα τους καλύτερα καλλωπισμένο, χρησιμοποιούν ένα ηχητικό εργαλείο. Αυτή είναι μια μεγάλη εσφαλμένη αντίληψη. Σύμφωνα με τους κοσμετολόγους, δεν μπορεί κατηγορηματικά να εφαρμοστεί σε γυναίκες που έχουν κάποια δερματικά προβλήματα, καθώς μπλοκάρουν τους πόρους, εμποδίζουν την «αναπνοή» της επιδερμίδας, με αποτέλεσμα να επιδεινώνονται τα προβλήματα. Είναι καλύτερο να προτιμάτε τη βάση για το πρόσωπο. Δεν δημιουργεί την αίσθηση μιας μάσκας και εξομαλύνει τον τόνο καλά. Αφού το εφαρμόσετε, κόψτε τη ζώνη Τ.

Επίσης, ορισμένοι πιστεύουν ότι το μακιγιάζ πλένεται καλύτερα με ζεστό νερό, καθώς βοηθά να πλένετε τα σφάγια και άλλα καλλυντικά από το πρόσωπο καλά. Θυμηθείτε, σε καμία περίπτωση δεν ξεπλύνετε μακιγιάζ με ζεστό νερό, καθώς αυτό τραυματίζει το δέρμα, προκαλώντας το μεγάλο άγχος.

Όπως μπορείτε να δείτε, το ιδανικό δέρμα του προσώπου στο σπίτι είναι πραγματικό. Ως εκ τούτου, δεν αξίζει να ξοδέψετε το χρόνο και τα χρήματά σας για τη μετάβαση σε ινστιτούτα αισθητικής. Μπορείτε να βάλετε τη δική σας στην τάξη. Το κυριότερο είναι η επιθυμία και η σωστή προσέγγιση.

Πώς να κάνετε το δέρμα τέλειο: 20 τρόπους

Ιδανικό δέρμα είναι καθαροί πόροι, έλλειψη ξεφλούδισμα και φλεγμονή, υγιές και ομοιόμορφο ύφος του προσώπου. Ακόμη και τα κορίτσια που δεν ενδιαφέρονται για νέα αντικείμενα στον τομέα της μόδας ή της κομμωτικής, θέλουν να γίνουν ευτυχισμένοι ιδιοκτήτες ενός όμορφου προσώπου. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια και οι μιμικοί ρυτίδες δίνουν την πραγματική ηλικία, και τα στίγματα και τα σπυράκια χαλάζουν την αισθητική εμφάνιση. Για αυτούς τους λόγους, είναι σημαντικό να μάθετε πώς να φροντίζετε μόνοι σας το δέρμα, χωρίς να καταφεύγετε στη βοήθεια των κοσμητολόγων.

20 βήματα στο δρόμο για τέλειο δέρμα

Αριθμός βήματος 1. Ενυδατώνετε τακτικά το δέρμα. Για να επιτύχετε μια όμορφη ροζ απόχρωση, πρέπει να πίνετε επαρκή ποσότητα υγρού την ημέρα (τουλάχιστον 2,8 λίτρα). Προτιμούν φρεσκοστυμμένους χυμούς με μαϊντανό ή σέλινο, σπιτικά χωρίς ζάχαρη κομπόστες, μεταλλικό νερό χωρίς φυσικό αέριο, πράσινο τσάι και τσάι βοτάνων. Άπαχο σε καθαρό νερό, αφαιρεί τις τοξίνες και ανακουφίζει το σώμα από τις τοξίνες, προσδίδοντας στο πρόσωπο φρεσκάδα. Η ενυδάτωση του δέρματος συμβάλλει επίσης στην τακτική χρήση των φρέσκων λαχανικών και φρούτων.

Αριθμός βήματος 2. Σκουπίστε το δέρμα με καλλυντικά πάγο. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να αναμιγνύονται σε μία σύνθεση 35 gr. ασβέστου, 15 γρ. γεράνια, 30 g. ρίζα του ράμφους και 45 γρ. φλοιός σημύδας. Στη συνέχεια, βάλτε τα βότανα με φιλτραρισμένο ζεστό νερό και αφήστε τα για 3 ώρες. Στρώνουμε το μείγμα, στάγδην 3 ml. Ο θυμός εστέρας ή δέντρο τσαγιού, ρίχνουμε σε φόρμες. Στείλτε στην κατάψυξη, σκουπίστε το πρόσωπό σας 3 φορές την ημέρα για 5 λεπτά. Μη μένετε σε ένα σημείο για περισσότερο από 3 δευτερόλεπτα.

Αριθμός βήματος 3. Επιλέξτε σωστά τα καλλυντικά. Όσον αφορά τα διακοσμητικά καλλυντικά, προτιμήστε την επαγγελματική σειρά με φυσικά πρόσθετα. Τέτοια προϊόντα εμπλουτίζουν τα κύτταρα με οξυγόνο, αποτρέποντας την πρόωρη γήρανση και την εμφάνιση ρυτίδων. Μειώστε τη χρήση θεμελίων και σκόνης, τα καλλυντικά αυτά φράζουν τους πόρους και περιπλέκουν τη διαδικασία αυτοκαθαρισμού.

Αριθμός βήματος 4. Χρησιμοποιήστε ιαματικό νερό. Πάρτε τη συνήθεια να φοράτε ιαματικό νερό σε ένα πορτοφόλι. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρό δέρμα, και κατά την ενημέρωση μακιγιάζ. Ιδιαίτερα σχετικά μέσα που εξετάζονται το καλοκαίρι, επειδή η επιδερμίδα πάσχει από έλλειψη υγρασίας. Εάν εργάζεστε στο γραφείο, πάρετε έναν συμπαγή υγραντήρα, αντιμετωπίζει το έργο και αντικαθιστά το θερμικό νερό.

Βήμα 5. Μην παραμελείτε τις κρέμες. Είναι μια αναγκαιότητα, όχι μια ιδιοτροπία, ειδικά το καλοκαίρι. Προτιμούν τους ορούς και τις υδρογέλες που εμπλουτίζουν το δέρμα με υγρασία. Πρέπει να περιέχουν ρετινόλη, υγρή πρωτεΐνη και φαρμακευτικά βότανα. Σε κρύο καιρό, χρησιμοποιείτε προστατευτικές κρέμες αντιψυκτικού, εμποδίζουν την εμφάνιση ρωγμών και ρωγμών. Πάντα να αφαιρείτε το μακιγιάζ πριν τον ύπνο, αν είναι δυνατόν, το κάνετε 2-3 ώρες πριν πάτε για ύπνο.

Βήμα αριθ. 6. Μην αγγίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια σας. Μην προσπαθείτε συνεχώς να διορθώνετε το μακιγιάζ ή τον ιδρώτα με τα χέρια σας. Για τους σκοπούς αυτούς, χρησιμοποιήστε χαρτοπετσέτες. Βρέξτε το πρόσωπο μαζί τους όπως απαιτείται, στη συνέχεια ψεκάστε το δέρμα με θερμικό νερό. Διαφορετικά, διατρέχετε τον κίνδυνο να γίνει ιδιοκτήτης των ελκών που αφήνουν πίσω τους μωβ σημεία.

Βήμα αριθ. 7. Παρατηρήστε το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης. Να κοιμηθείτε τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα, κατά προτίμηση σε χαμηλό μαξιλάρι. Δεν πρέπει να είναι πολύ μαλακό ή, αντίθετα, σκληρό. Επιλέξτε ένα βέλτιστο ύψος που δεν υπερβαίνει τα 10 cm Εάν εργάζεστε συχνά σε έναν υπολογιστή για μεγάλο χρονικό διάστημα, φοράτε ειδικά γυαλιά σχεδιασμένα για αυτό το σκοπό. Μπορούν να αγοραστούν στο οπτικό σαλόνι ή στο φαρμακείο.

Αριθμός βήματος 8. Μην πιέζετε την ακμή. Αν δεν έχετε εμπειρία με τέτοιες διαδικασίες, μην προσπαθήσετε να πιέσετε την ακμή ή την ακμή. Τέτοιες ενέργειες οδηγούν σε παραβίαση του δέρματος, υπάρχουν φλεγμονή, ερυθρότητα και δυσάρεστες οδυνηρές αισθήσεις. Ακόμα χειρότερα, αν η δράση γίνει συνήθεια, κινδυνεύετε να χάσετε μόνιμα το τέλειο δέρμα. Επιλέξτε για εσάς την καλύτερη σειρά προϊόντων φροντίδας ή χρησιμοποιήστε παραδοσιακές μεθόδους καθαρισμού, δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές.

Βήμα αριθ. 9. Εφαρμόστε το μακιγιάζ σωστά. Πριν από την άμεση χρήση των διακοσμητικών καλλυντικών χρησιμοποιούν ορό, γέλη ή ένα αστάρι, σχηματίζουν ένα προστατευτικό φιλμ. Ρίξτε μια ματιά πιο κοντά στην εταιρεία "VOV", τα καλλυντικά αυτού του κατασκευαστή είναι διαφορετική φυσική και υποαλλεργική σύνθεση. Μπορούν επίσης να αγοράσουν μια εξαιρετική βάση για μακιγιάζ.

Βήμα αριθ. 10. Παρακολουθήστε την καθημερινή διατροφή σας Ισορροπίστε τη βέλτιστη ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και ινών. Εστίαση στα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνες A, B, C, D, E, μην ξεχάσετε τα Ω-οξέα. Καταργήστε πλήρως το σπίτι κονσερβοποιημένα τρόφιμα και τουρσιά, μην τρώτε λουκάνικα και λουκάνικα, μην καταχράστε το γρήγορο φαγητό. Φάτε κλασματικά 5-6 φορές την ημέρα, ενώ ένα μέρος δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 350 γραμμάρια. Τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα, τρώτε άπαχο ψάρι, φάτε κοτόπουλο, βόειο κρέας ή γαλοπούλα κάθε μέρα. Μαγειρέψτε τα τρόφιμα στον ατμό ή στον χυμό σας, τα λιπαρά τρόφιμα επιταχύνουν την παραγωγή υποδόριου λίπους και σχηματίζουν έναν σωλήνα στους πόρους.

Βήμα αριθ. 11. Προστατέψτε το δέρμα σας από τις ακτίνες UV. Όταν επισκέπτεστε ένα σαλόνι μαυρίσματος ή ηλιοθεραπεία, χρησιμοποιήστε μια κρέμα προσώπου με μέγιστο βαθμό προστασίας. Εάν δεν θέλετε να διαφέρει η χροιά από τη σκιά του σώματος, κάντε ηλιοθεραπεία σε ασφαλή ώρα όταν ο ήλιος είναι λιγότερο ενεργός. Φορέστε τα γυαλιά, ένα καπάκι ή ένα καπέλο με μεγάλη ευκρίνεια, μην συνομιλείτε, για να μην προκαλέσετε πρόωρες ρυτίδες.

Βήμα αριθ. 12. Τηρείτε την υγιεινή. Αλλάξτε τα κλινοσκεπάσματα, ειδικότερα, τις μαξιλαροθήκες τουλάχιστον 2 φορές την εβδομάδα. Ξεχωριστές πετσέτες μπάνιου σε αυτές για το πρόσωπο και το σώμα. Φροντίστε να υπάρχουν πάντα καθαριστικά μαντηλάκια για τα χέρια και το πρόσωπο στην τσάντα.

Βήμα αριθ. 13. Κάνετε αθλήματα. Η φυσική δραστηριότητα επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες, εξομαλύνει τη ροή του αίματος, σφίγγει τους μυς του σώματος και του προσώπου. Δεν είναι απαραίτητο να εγγραφείτε στο γυμναστήριο και να τρέχετε για ώρες στην πίστα · για πρώτη φορά, θα είναι αρκετό το κανονικό περπάτημα ή ο χορός. Επιλέξτε την προτιμώμενη κατεύθυνση και ενεργήστε!

Βήμα αριθ. 14. Αποφύγετε τους αρνητικούς παράγοντες. Μάθετε να αντιμετωπίζετε το άγχος σε σύντομο χρονικό διάστημα, μην επιτρέπετε την εμφάνιση παρατεταμένης κατάθλιψης ή γενικής κόπωσης. Διαλογιστείτε, αποσπάστε την προσοχή σας παρακολουθώντας την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά ή διαβάζοντας ένα ενδιαφέρον βιβλίο. Όσον αφορά το σωματικό στρες, περιλαμβάνει αλκοόλ και καπνό. Εάν θέλετε πραγματικά να πιείτε, προτιμήστε το ημιδιατό ή ξηρό κρασί. Σταματήστε το κάπνισμα ή μειώστε τον αριθμό των τσιγάρων.

Βήμα αριθ. 15. Τροφοδοτήστε το δέρμα. Για τους σκοπούς αυτούς, μια μάσκα φροντίδας από τα διαθέσιμα συστατικά είναι τέλεια. Μιλάμε μισή μπανάνα, κόβουμε ένα τέταρτο αγγούρι. Συνδέστε δύο συνθέσεις, προσθέστε 30 ml σε αυτά. ελαιόλαδο και 25 γρ. δημητριακά λίνου. Ανακατέψτε, κάντε μάσκα, αφήστε για 1 ώρα. Εφαρμόστε τη σύνθεση 3-4 φορές την εβδομάδα.

Βήμα αριθ. 16. Πλένετε τα μαλλιά σας τακτικά. Η βρώμικη κεφαλή μαλλιών περιέχει τα προϊόντα των σμηγματογόνων αδένων, τα οποία μεταφέρονται στο δέρμα κατά την επαφή. Εάν φορέσετε ένα κτύπημα, πιέστε το με κάθε ευκαιρία, έτσι ώστε οι πόροι στο μέτωπο να μην εμποδίζονται. Κατά τη διεξαγωγή των διαδικασιών καθαρισμού, δώστε προσοχή στην περιοχή πίσω από τα αυτιά και τους ναούς, στις περιοχές αυτές συσσωρεύονται περισσότερες ακμή και φλεγμονές.

Βήμα αριθ. 17. Προετοιμάστε την λοσιόν του σπιτιού σας. Για να καθαρίσετε σωστά το δέρμα, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε φυσικά σκευάσματα όσο πιο συχνά γίνεται. Για να προετοιμάσετε τον τονωτικό στο σπίτι θα χρειαστείτε 30 ml. Βότκα, 10 γρ. φασκόμηλο, 15 γρ. δρυς φλοιός, 20 γρ. λουλούδια χαμομηλιού. Βότανα ζυθοποιίας σε 75 ml. βραστό νερό, επιμένουν 3 ημέρες. Μετά τον όρο, στέλεχος, ρίξτε βότκα. Σκουπίστε το δέρμα καθημερινά τα πρωινά και τα βράδια. Διατηρήστε τη σύνθεση σε σκοτεινό μέρος.

Βήμα αριθ. 18. Ξεφορτωθείτε τα σημεία ηλικίας. Μπορείτε να λευκαρίσετε το πρόσωπό σας με λεμόνι ή μαϊντανό. Στην πρώτη περίπτωση, πιέστε το χυμό από τα εσπεριδοειδή και βούρτσα σε αυτό ένα καλλυντικό ταμπόν, και στη συνέχεια σκουπίστε τις κηλίδες ή τις φακίδες. Για να χρησιμοποιήσετε τη δεύτερη συνταγή, ψιλοκόψτε το μαϊντανό, το ανακατεύετε με ξινή κρέμα, κάντε μια μάσκα και αφήστε για μισή ώρα.

Βήμα αριθ. 19. Φροντίστε για την περιοχή γύρω από τα μάτια. Αυτές οι περιοχές περιέχουν μια μικρή ποσότητα μυών, ινών κολλαγόνου και ελαστίνης, και γι 'αυτό είναι πιο ευαίσθητες στην εμφάνιση ρυτίδων. Αποκτήστε ένα επαγγελματικό εργαλείο που θα κορεστεί το δέρμα με υγρασία και οξυγόνο. Εφαρμόστε την κρέμα με κίνηση-κίνηση στην εφαπτομένη του τροχιακού οστού, ομαλά μετατρέποντας σε μαύρους κύκλους. Δεν πρέπει να κηλιδώσετε το άνω βλέφαρο, δεν είναι τόσο ευαίσθητο στην αφυδάτωση και το σχηματισμό ελαττωμάτων.

Βήμα αριθ. 20. Ξεφορτωθείτε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Χρησιμοποιήστε φουσκωτά φλούδες ή τρίβει, κατάλληλα ως αγορασμένα φυσικά προϊόντα, και σπιτικά προϊόντα. Για την παρασκευή της σύνθεσης χρειάζεστε 5 καρύδια, 70 ml. φρέσκο ​​καφέ, 50 γρ. πάχος, 20 γρ. ξινή κρέμα, 45 γρ. ζελατίνη. Συνθλίψτε τα καρύδια σε ένα μύλο καφέ ή συνθλίψτε ανάμεσα σε δύο κουτάλια, προσθέστε ξινή κρέμα και παχιά. Σε ένα ξεχωριστό μπολ, ρίξτε ζελατίνη και καφέ, περιμένετε για πρήξιμο. Μασάζ το πρόσωπο για 10 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε το μείγμα για ένα άλλο τέταρτο της ώρας. Εκτελέστε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Για να επιτευχθεί το τέλειο δέρμα θα πρέπει να κάνετε τις μέγιστες προσπάθειες, ειδικά στην αρχή. Ρυθμίστε τακτικά και ενυδατώνετε την επιδερμίδα, απαλλαγείτε από σημεία ηλικίας και νεκρά σωματίδια. Άσκηση, ακολουθήστε τη διατροφή, χαλαρώστε σε ένα χαμηλό μαξιλάρι. Χρησιμοποιήστε ιαματικό νερό και σπιτικές μάσκες, μην πιέζετε την ακμή.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο στο σπίτι;

Κάθε κορίτσι και γυναίκα ονειρεύεται τέλειο δέρμα. Θέλουμε το πρόσωπό μας να μην έχει ρυτίδες, σημεία ηλικίας, ερυθρότητα, μαύρες κουκίδες. Ο ομοιόμορφος τόνος και η ελαφρώς ευδιάκριτη λάμψη της επιδερμίδας θα κάνουν κάθε άτομο ελκυστικό. Πολλοί ανησυχούν για την απάντηση στην ερώτηση - "Πώς να κάνετε το δέρμα τέλειο;". Για να γίνει αυτό, πρέπει να προσδιορίσετε με ακρίβεια τον τύπο του δέρματός σας, να απαλλαγείτε από την υπερβολική ξηρότητα ή λιπαρότητα. Οι κοσμητολόγοι λένε ότι αποτελεσματικές καλλυντικές διαδικασίες για υψηλής ποιότητας περιποίηση προσώπου μπορούν εύκολα να εκτελεστούν στο σπίτι.

Τι επηρεάζει την κατάσταση του δέρματος του προσώπου;

Οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν ότι το ιδανικό δέρμα του προσώπου είναι αποτέλεσμα της χρήσης δαπανηρών καλλυντικών ή των προσπαθειών πλαστικών χειρουργών. Ωστόσο, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Μόνο ολοκληρωμένη φροντίδα θα έχει εξαιρετικά αποτελέσματα. Η κατάσταση της επιδερμίδας μας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη γενική υγεία του σώματος. Αν έχετε οποιεσδήποτε χρόνιες παθολογίες, θα επηρεάσουν άμεσα το πρόσωπό σας. Παρακολουθήστε την υγεία σας, υποβάλλονται τακτικά σε ιατρική εξέταση και μετά το δέρμα σας θα ανταποκριθεί με ευγνωμοσύνη.

Κάθε κορίτσι θέλει να ξέρει πώς να κάνει το δέρμα τέλειο

Το όμορφο δέρμα του προσώπου εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις συνήθειες και τον τρόπο ζωής μας. Για να απαλλαγείτε από τις λεπτές ρυτίδες, ακόμα και τον τόνο, να αυξήσετε την ελαστικότητα και την ομαλότητα της επιδερμίδας, ακολουθήστε αυτές τις απλές οδηγίες.

  • Αφήστε τις κακές συνήθειες. Το αλκοόλ και το κάπνισμα κάνουν το δέρμα γκρι, άσχημο. Μπορεί να υπάρχουν εξάνθημα, ρυτίδες, μαύρες κηλίδες. Το πράγμα είναι ότι οι βλαβερές ουσίες που εισέρχονται στο σώμα μας με επιβλαβή ποτά ή καπνό τσιγάρων εξαλείφονται, μεταξύ άλλων και μέσω του δέρματος.
  • Περπατήστε πιο έξω. Οδηγείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, παίζετε αθλήματα.
  • Εξαλείψτε λιπαρά, τηγανητά τρόφιμα, καυτά μπαχαρικά και ζάχαρη από τη διατροφή σας.
  • Η βάση της διατροφής σας πρέπει να είναι τα ψάρια, τα λαχανικά, τα φρούτα και άλλα υγιεινά προϊόντα που δεν περιέχουν βαφές και ΓΤΟ.
  • Αποφύγετε το νευρικό στρες, προσπαθήστε να πάρετε αρκετό ύπνο.
  • Χρησιμοποιήστε καλλυντικά υψηλής ποιότητας που δεν φράζουν τους πόρους.
  • Παραδώστε το κρεβάτι μαυρίσματος.

Εάν το δέρμα σας ξαφνικά γίνει πρόβλημα, φροντίστε να περάσετε μια πλήρη ιατρική εξέταση. Το γεγονός είναι ότι η εμφάνιση πρηξίματος, εξανθήματα, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να δηλώνει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα, το συκώτι, τα νεφρά και το αίμα.

Πώς να φτιάξετε ένα τέλειο πρόσωπο;

Έτσι, ξέρετε ήδη πώς να κάνετε ένα πρόσωπο καθαρό - πρέπει πρώτα να φροντίσετε για την υγεία ολόκληρου του οργανισμού. Εάν λάβετε υπόψη όλες τις παραπάνω συστάσεις, πολύ σύντομα το δέρμα σας θα είναι τέλειο. Διατηρήστε σταθερά την ομορφιά. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ακριβά καλλυντικά ή σπιτικά μαγειρική. Οι αισθητικοί ισχυρίζονται ότι τα φυσικά συστατικά μάσκες και κρέμες θα φέρουν περισσότερα οφέλη. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι δεν συνιστάται η αποθήκευση τέτοιων καλλυντικών για περισσότερο από 3-5 ημέρες.

Ας δούμε λοιπόν την απάντηση στην ερώτηση "Πώς να κάνετε ένα πρόσωπο απόλυτα καθαρό;". Αρκεί να ακολουθήσετε τρεις απλούς κανόνες που είναι γνωστοί σε κάθε γυναίκα:

Ο καθαρισμός του δέρματός σας θα σας δώσει μια αίσθηση φρεσκάδας.

  • Καθαρισμός;
  • Ενυδατική;
  • Ισχύς.

Αν αποφασίσετε να ασχοληθείτε σοβαρά με το δέρμα, βεβαιωθείτε ότι πρώτα εξετάσατε ολόκληρο το μακιγιάζ σας. Οι αγορές μάσκες, κρέμες, λοσιόν μπορούν να επιβαρύνουν την επιδερμίδα σας, να την καταστήσουν πολύ ξηρή. Ελέγξτε τη διάρκεια ζωής των προϊόντων αυτών, προτιμήστε μόνο τα προϊόντα που είναι κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Εάν τα καλλυντικά περιέχουν ανακυκλωμένα προϊόντα πετρελαίου (προπυλενογλυκόλη, παραμπέν, κρυσταλλική παραφίνη, ορυκτέλαια), είναι προτιμότερο να μην τα αγοράζετε καθόλου. Αν όλα τα καλλυντικά σας ήταν άχρηστα, μην βιαστείτε να αναστατωθείτε. Κάθε προϊόν φροντίδας του δέρματος μπορεί να παρασκευάζεται μόνο του από απλά και οικονομικά προσιτά προϊόντα.

Πώς να καθαρίσετε το δέρμα;

Ο σχολαστικός καθαρισμός του δέρματος πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Η χρήση συνηθισμένου νερού από τη βρύση απαγορεύεται αυστηρά. Αν θέλετε το δέρμα σας να είναι πάντα ομαλό, μεταξένιο, ελαστικό και ακτινοβόλο, χρησιμοποιήστε ένα συνηθισμένο kefir χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά για πλύσιμο. Εφαρμόστε ένα λίγο ξινή γαλακτοκομικό προϊόν σε ένα βαμβάκι και σκουπίστε προσεκτικά το πρόσωπο και το λαιμό μαζί του. Αυτή η διαδικασία θα επιτρέψει να μαλακώσουν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας. Λίγα λεπτά μετά την εφαρμογή του γιαουρτιού, πρέπει να πλένετε καλά με αφέψημα από βότανα, γάλα ή ζελέ που αγοράσατε.

Αμέσως μετά τη διαδικασία, θα αισθανθείτε μια απίστευτη φρεσκάδα, το δέρμα θα αρχίσει να "αναπνέει". Για να αποφύγετε την εξαφάνιση τέτοιων αισθήσεων, εφαρμόστε λίγο ελαφρύ moisturizer στο δέρμα.

Η σωστή ενυδάτωση - μια υπόσχεση της ομορφιάς του δέρματος

Αμέσως μετά τον καθαρισμό του δέρματος πρέπει να φροντίσετε για την επαρκή υγρασία του. Για να γίνει αυτό, επιλέξτε μια κρέμα που είναι ιδανική για τον τύπο του δέρματός σας. Θέλετε να απαλλαγείτε από τις μικρές ρυτίδες, αλλά δεν ξέρετε πώς να κάνετε ένα πρόσωπο όμορφο; Στη συνέχεια προσθέστε μερικές σταγόνες βιταμίνης Ε με τη μορφή βουτύρου στην κρέμα που χρησιμοποιείτε καθημερινά. Αυτή η ουσία θα κάνει το δέρμα πιο ελαστικό, ομαλό, ενεργοποιεί τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου.

Ενυδατική κρέμα προσώπου μπορεί να παρασκευαστεί από τον εαυτό σας. Είναι καλύτερα να κάνετε χωρίς να προσθέσετε χημικές ουσίες στο προϊόν. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η σπιτική κρέμα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από 3-5 ημέρες. Ως βάση, χρησιμοποιήστε το αμυγδαλέλαιο, την ξινή κρέμα. Θα χρειαστείτε επίσης συστατικά νερού - αφέψημα χαμομηλιού, τριαντάφυλλο. Ένα αυτο-κατασκευασμένο moisturizer είναι μια εξαιρετική βάση μακιγιάζ.

Διατροφή του δέρματος

Το δέρμα χρειάζεται τακτική διατροφή και ενυδάτωση.

Ο θρεπτικός παράγοντας για το δέρμα πρέπει να εφαρμόζεται το βράδυ, πριν από τον ύπνο. Αυτό το καλλυντικό προϊόν μπορεί να περιέχει φυτικά ή ζωικά λίπη. Επιλέξτε μια κρέμα, ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας.

Για την αυτοπαρασκευή της θρεπτικής ουσίας στο σπίτι θα χρειαστείτε λαρδί ή μαργαρίνη, χωρίς την προσθήκη χημικών προσθέτων. Στη βάση, προσθέστε τα τεμαχισμένα φαρμακευτικά βότανα - χαμομήλι, φελάνδη, χορδή, φασκόμηλο. 100 γρ. λίπος χρειάζεστε 3 κουταλιές της σούπας. θρυμματισμένα βότανα εδάφους. Όλα αναμειγνύονται καλά.

Το βράδυ, εφαρμόστε την κρέμα στο πρόσωπο με ένα παχύ στρώμα, περιμένετε 15-30 λεπτά και στη συνέχεια αφαιρέστε το υπόλοιπο προϊόν με μια πετσέτα. Η σπιτική κρέμα πρέπει να φυλάσσεται στο ψυγείο και όχι περισσότερο από 1 μήνα.

Οι καλύτερες λαϊκές θεραπείες για την ομορφιά του δέρματος

Η φροντίδα του προσώπου μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματική στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεστε πολύ χρόνο και χρήμα. Όλα τα απαραίτητα συστατικά είναι πιθανό να υπάρχουν ήδη στο ψυγείο σας. Εξετάστε μερικές δημοφιλείς συνταγές που έχουν λάβει πολλές θετικές κριτικές.

    Σε ένα λεπτό τρίφτη, τρίψτε ένα φρέσκο ​​μήλο. Σε ένα μικρό, βαθύ δοχείο, ανακατεύουμε 1 κρόκο και λίγο γάλα. Βάλτε τη φωτιά και βράστε. Στείλτε σάλτσα μήλου στο δοχείο. Εφαρμόστε μια μικρή κρύα μάσκα στο πρόσωπο και ξεπλύνετε μετά από 5 λεπτά.

Αποτελεσματικές μάσκες για όμορφο δέρμα μπορούν να προετοιμαστούν μόνοι σας

Αν προετοιμάσετε σωστά μια μάσκα σύμφωνα με μία από τις παραπάνω συνταγές, μπορείτε να βελτιώσετε πολύ γρήγορα την κατάσταση του δέρματός σας. Είναι σημαντικό να εφαρμόζετε τακτικά αυτό το εργαλείο, μην ξεχνάτε το καθημερινό πρόσωπο καθαρισμού, διατροφής και ενυδάτωσης.

Μην κάνετε τα συνηθισμένα λάθη

Μερικοί από το δίκαιο φύλο πιστεύουν ότι για να επιτύχει την ομορφιά και την ατέλεια του δέρματος του προσώπου είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των τόνων μέσα. Οι κοσμητολόγοι λένε ότι η καθημερινή χρήση τέτοιων καλλυντικών μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση της επιδερμίδας. Εάν έχετε πρόβλημα με το δέρμα, είναι προτιμότερο να αρνηθείτε το ίδρυμα καθόλου, επειδή φράζει τους πόρους, δεν επιτρέπει στο δέρμα να αναπνεύσει.

Θέλετε να εξομαλύνετε τον τόνο του δέρματος; Εφαρμόστε μια βάση ή ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας και στη συνέχεια πούδρα της ζώνης Τ.

Μην ξεπλύνετε το μακιγιάζ με ζεστό νερό. Τέτοιες διαδικασίες τραυματίζουν την επιδερμίδα προκαλώντας σοβαρό στρες. Για να επιτευχθεί η ομορφιά του δέρματος μπορεί να είναι στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, δεν χρειάζεστε πολύ χρόνο και χρήμα. Ακολουθήστε τις συμβουλές που παρουσιάζονται σε αυτό το άρθρο, και πολύ σύντομα θα δούμε τέλεια.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο στο σπίτι

Καθαρό, όμορφο δέρμα, με απαράμιλους πόρους και υγιές χρώμα - το όνειρο κάθε κοριτσιού. Για να επιτευχθεί αυτό, πρέπει να γνωρίζετε μερικούς απλούς κανόνες για το πώς να κάνετε ένα άτομο τέλειο. Για να γίνει αυτό, είναι σημαντικό να ακολουθείτε ορισμένες αρχές της διατροφής και να φροντίζετε σωστά τον εαυτό σας.

Τρεις κανόνες για το τέλειο δέρμα

Η κατάσταση της επιδερμίδας εξαρτάται από την επίδραση εξωτερικών παραγόντων και ορμονικών αλλαγών.

Επομένως, για να επιτευχθεί η τέλεια επιδερμίδα, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τρεις κανόνες:

  1. Ο σωστός καθαρισμός. Η επιδερμίδα - όπως κάθε άλλο όργανο του ανθρώπινου σώματος, μπορεί να καθαριστεί και να αναγεννηθεί. Όμως, λόγω της συνεχούς επίδρασης των επιθετικών ουσιών από το εξωτερικό, των μηχανικών βλαβών και της ακατάλληλης φροντίδας, αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνουν. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να κάνετε τακτικά φλούδες και να πλένετε με ειδικά καθαριστικά.
  2. Ισχύς. Το μεθυσμένο πρόσωπο έχει πάντα ομαλό και όμορφο χρώμα, δεν χρειάζεται ειδικά καλλυντικά και αποδέχεται τέλεια τις σταγόνες θερμοκρασίας. Ο ευκολότερος τρόπος για να διασφαλιστεί αυτό είναι να χρησιμοποιηθούν κατάλληλες κρέμες. Περιποίηση του ξηρού δέρματος
  3. Ενυδατική. Εάν θέλετε να κάνετε έναν τέλειο τόνο, τότε χωρίς έντονη ενυδάτωση απλά πουθενά. Στη διαδικασία ανάπτυξης, ανάπτυξης και επιδόσεων ορισμένων λειτουργιών, τα κύτταρα της επιδερμίδας χάνουν γρήγορα τη συγκομιδή τους. Εξαιτίας αυτού, το δέρμα γίνεται ξηρό, λεπτόκοκκο, οι διαδικασίες αυτοκαθαρισμού επιβραδύνουν και οι σμηγματογόνοι αδένες διαταράσσονται. Λίγοι γνωρίζουν, αλλά είναι η έλλειψη υγρασίας που είναι η κύρια αιτία της ακμής και των μαύρων ματιών.

Καθαρισμός

Το καθαρό δέρμα είναι υγιές, αυτό είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να θυμάστε στο δρόμο για το ιδανικό πρόσωπο.

Το καθαριστικό επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας:

  • Τα προϊόντα με αντιβακτηριακές και προστατευτικές λειτουργίες συνιστώνται για το πρόβλημα του προσώπου. Έχουν ένα επούλωση πληγών, είναι σε θέση να αφαιρέσει γρήγορα φλεγμονή και ερυθρότητα, και επίσης να βοηθήσει να στεγνώσει φρέσκα σπυράκια. Εξαιρετικές κριτικές απολάμβαναν όλα τα διαθέσιμα μέσα - σαπούνι πίσσας. Σύμφωνα με το αποτέλεσμα, θα δώσει αποδόσεις σε πολλά ειδικά μέσα, συμπεριλαμβανομένης της κατηγορίας premium.
  • Όταν καθαρίζετε το ξηρό δέρμα, είναι σημαντικό να μην το ξεραίνετε. Λόγω της επίδρασης του σαπουνιού, θα γίνει λεπτή και ευαίσθητη και μπορεί να εμφανιστούν πρόωρα σημάδια γήρανσης. Μια τέτοια επιδερμίδα είναι καλύτερα να πλένεται με φυτικά αφέψημα, ειδικούς αφρούς, υγρά, ιαματικό νερό. Ιδανικές μαλακές εγχύσεις, για παράδειγμα αγγούρι ή λεμόνι. Περιποίηση του ξηρού δέρματος
  • Ο συνηθέστερος τύπος είναι το συνδυασμένο δέρμα. Συνδυάζει λιπαρές περιοχές με διασταλμένους πόρους (στα φτερά της μύτης, το μέτωπο και το πηγούνι) και ξηρό - στους ναούς, τα μάγουλα. Για να καθαρίσετε το δέρμα αυτό, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε μαλακά μέσα που διαθέτουν αντιμικροβιακές, αλλά ξηραντικές ιδιότητες. Αυτά είναι ροδόνερο, πράσινο τσάι, σαπούνι θειούχου πίσσας (παρουσία ακμής και κωμωδών), κλπ.
  • Λιπαρό δέρμα. Εξαιρετικά προβληματική και δύσκολη φροντίδα. Σε αντίθεση με τον ξηρό τύπο, μια ισχυρή ισορροπία στην ενυδάτωση και τον καθαρισμό είναι σημαντική για το γρήγορο λιπαρό δέρμα. Είναι απαραίτητο να το απελευθερώσετε από το στρώμα εκκένωσης, χωρίς να στεγνώσετε την επιφάνεια. Ο ευκολότερος και ευκολότερος τρόπος είναι να πλένετε με φυτικά έγχυμα και να αφαιρείτε μακιγιάζ με ιαματικό νερό.

Εκτός από την πλύση, ο περιοδικός καθαρισμός της επιδερμίδας εισέρχεται στη διαδικασία καθαρισμού. Η απολέπιση υψηλής ποιότητας θα βοηθήσει να γίνει το πρόσωπο τέλεια καθαρό και ομαλό, χωρίς ακμή, τραχύτητα και άλλα προβλήματα. Αυτή η διαδικασία σάς επιτρέπει να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια του δέρματος, να καθαρίσετε τους πόρους, να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αφαιρέσετε τα υπολείμματα καλλυντικών προϊόντων.

Εξαιρετικά μαλακό τρίβει δέρματος

Οι περισσότεροι τρίβουν τα καταστήματα μπορούν εύκολα να γίνουν στο σπίτι. Για να γίνει αυτό, θα χρειαστείτε ένα βασικό πετρέλαιο (μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε, διαθέσιμο, αλλά θα είναι καλύτερο να παραμείνετε στην καρύδα ή το χαρτί) και σκληρά εξαρτήματα.

Εξετάστε ποια στοιχεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το ξεφλούδισμα:

  • Θαλασσινό αλάτι Ένα ιδανικό σκεύασμα για τον καθαρισμό των πόρων του συνδυασμού και του προβληματικού δέρματος. Υποαλλεργικό, αλλά εξαιρετικά λειαντικό. Βοηθά να απαλλαγούμε από τις ουλές και τα σημάδια μετά από την ακμή, έχει μια μικρή φωτιστική ιδιότητα. Saline τρίβει για το πρόσωπο
  • Ζάχαρη. Ταχύτερη από το αλάτι διαλύεται στο νερό, γι 'αυτό συνιστάται να το χρησιμοποιείτε για λιπαρό δέρμα, έτσι ώστε να μην γρατζουνίζετε τις ήδη ευαίσθητες περιοχές. Βοηθά στην εξισορρόπηση του χρώματος, ομαλοποιεί το έργο των σμηγματογόνων αδένων, καθιστά την επιδερμίδα μαλακή και βελούδινη στην αφή.
  • Καφές Εξαιρετική μασάζ και καθαρίζει το πρόβλημα και την ώριμη επιδερμίδα. Έχει ισχυρό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα, μετά τη χρήση παραμένει αποτέλεσμα ανύψωσης. Όπως το αλάτι, χαρακτηρίζεται από υψηλή λειαντικότητα και είναι απολύτως αδιάλυτη στο νερό. Ως εκ τούτου, για το ξεφλούδισμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε λεπτώς αλεσμένο καφέ, όπως για μια μηχανή καφέ. Καφετιέρα

Για να κάνετε μια οικονομικά προσιτή και αποτελεσματική απολέπιση, πρέπει να συνδυάσετε 10 γραμμάρια οποιουδήποτε από τα αναφερόμενα προϊόντα και κάποιο λάδι (κατά την κρίση σας). Εφαρμόστε το μίγμα σε ένα υγρό πρόσωπο, είναι καλύτερα να το ατμού ελαφρά. Μέσα σε 5 λεπτά θα πρέπει να τρίψετε ενεργά το δέρμα κατά μήκος των γραμμών μασάζ, στη συνέχεια ξεπλύνετε το μείγμα με νερό. Μετά το τρίψιμο, εφαρμόστε κρέμα. Επαναλάβετε τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα.

Βίντεο: Το καθημερινό πρόσωπο μου

Διατροφή και ενυδάτωση

Σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι πριν, πώς να κάνετε το δέρμα τέλειο έξω, πρέπει να φροντίσετε τις εσωτερικές διαδικασίες που συμβαίνουν στους ιστούς. Για να εξασφαλίσετε τον κορεσμό των κυττάρων με ωφέλιμες ουσίες, θα πρέπει να δημιουργήσετε θρεπτικές μάσκες και να χρησιμοποιήσετε κρέμες.

Μάσκα πηλού για καθαρό δέρμα

Η φροντίδα επιλέγεται ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδας. Για να απλοποιήσουμε αυτή τη διαδικασία, έχουμε συντάξει έναν πίνακα για διαφορετικούς τύπους επιδερμίδας με κατάλληλες διαδικασίες.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο

Καθαρό, λείο, ελαστικό δέρμα του προσώπου, στερούμενο ατελειών - το όνειρο κάθε γυναίκας. Από τη φύση του, δεν δίνεται σε πολλούς, γι 'αυτό είναι σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να το φροντίζουμε σωστά και να το κάνουμε τέλειο, όχι μόνο με τη βοήθεια των κοσμητολόγων, αλλά και στο σπίτι.

Διαβάστε όλα τα μυστικά στο άρθρο μας.

Πώς να κάνετε το τέλειο δέρμα: μάθετε να ζείτε σωστά

Η υγεία των αξεσουάρ μας είναι μια αντανάκλαση του έργου του σώματος. Εάν οδηγείτε έναν λανθασμένο τρόπο ζωής - αγνοείτε την υγιεινή, τον αθλητισμό και την αγάπη λίπος και γλυκό, τότε θα επηρεάσει άμεσα την κατάσταση του χόριο. Πώς να επιτύχετε το τέλειο δέρμα; Διαβάστε τις συμβουλές μας.

  • Θυμηθείτε σχετικά με την υγρασία. Ορίστε τον ιδανικό τρόπο κατανάλωσης. Η ποσότητα νερού που χρειάζεστε για να πιείτε εξαρτάται από το φόρτο εργασίας και τον τρόπο ζωής σας. Οι άνθρωποι που ασχολούνται με τον αθλητισμό, το νερό απαιτεί περίπου 2 λίτρα, και ο μέσος όγκος - 1,5 λίτρα την ημέρα. Λαμβάνοντας επαρκή ποσότητα υγρού, το σώμα σας θα λειτουργήσει κανονικά - ο μεταβολισμός και η ανανέωση των κυττάρων θα γίνουν ταχύτερα. Πιθανότατα, η κατανάλωση τόσο πολύ νερό αμέσως δεν θα λειτουργήσει, οπότε πρέπει να προπονηθείτε σταδιακά. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε τις εφαρμογές με τον υπολογισμό του όγκου του νερού που καταναλώνετε. Ενυδατική κρέμα για εξωτερική χρήση. Θα πρέπει να εφαρμόζεται καθημερινά το πρωί μετά το πλύσιμο. Επιλέξτε ένα προϊόν με φυσική σύνθεση.
  • Τρώτε σωστά. Η αγάπη για τα γλυκά και το γρήγορο φαγητό αντικατοπτρίζει άμεσα το χρώμα και την κατάσταση του χόρτου. Προσθέστε στη διατροφή περισσότερα λαχανικά, βότανα και ψάρια και αφαιρέστε σοκολάτα, μαγιονέζα, χάμπουργκερ και άλλα επιβλαβή προϊόντα. Ατμού ή ψήνουμε χωρίς μαγείρεμα.
  • Τηρείτε την υγιεινή. Αλλάξτε τις μαξιλαροθήκες δύο φορές την εβδομάδα και διαιρέστε τις πετσέτες σε δύο ομάδες - για το πρόσωπο και για το σώμα. Χρησιμοποιείτε υγρά υγρά καθαρισμού κατά την εργασία και στο δρόμο.
  • Διατηρήστε ενεργό τρόπο ζωής. Τρέξιμο, γυμναστήριο, γυμναστήριο - όλα τα αθλήματα έχουν ευεργετική επίδραση στο σώμα. Η σκωρία και οι τοξίνες απορρίπτονται ταχύτερα με τον ιδρώτα. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων, η κυκλοφορία του αίματος και ο μεταβολισμός επιταχύνονται, οι μυς σφίγγονται.
  • Μειώστε τον αντίκτυπο των αρνητικών παραγόντων. Το αλκοόλ και τα τσιγάρα προκαλούν τη μεγαλύτερη ζημιά στο χόριο. Η έλλειψη ύπνου ή, αντιθέτως, ο υπερβολικά μεγάλος ύπνος επηρεάζουν αρνητικά, αλλά σε μικρότερο βαθμό.
  • Προστατεύστε από το φως UV. Οι ακτίνες UV μπορούν να δράσουν επιθετικά, χάνουν γρήγορα την ελαστικότητα, εμφανίζονται κηλίδες χρωστικής ουσίας. Επομένως, το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε αντηλιακό με μέγιστο βαθμό προστασίας.
  • Κρατήστε τα μαλλιά σας καθαρά. Οι βρώμικες μπούκλες περιέχουν τα προϊόντα των σμηγματογόνων αδένων, τα οποία στη συνέχεια πέφτουν στο πρόσωπο, προκαλώντας φλεγμονή. Πλύνετε τα μαλλιά σας καθώς λεκιάζει. Προσπαθήστε να κρατήσετε το μέτωπό σας ανοιχτό και αν φορέσετε ένα κτύπημα, σφαγίστε το. Ενώ σαμπουάν, σαπουνάστε τα αυτιά και το ουίσκι σας με σαμπουάν, συσσωρεύονται πολλές βρωμιές πάνω τους.

Μην ξεχνάτε ότι ένας τέτοιος τρόπος ζωής θα πρέπει να είναι συστηματικός.

Πώς να επιτύχετε ένα απόλυτα καθαρό, ομαλό και όμορφο δέρμα του προσώπου: ένα σύνολο προϊόντων φροντίδας

Οι κοσμητολόγοι συστήνουν τη χρήση ενός σετ που περιλαμβάνει διάφορα προϊόντα.

  • Κρέμα Στο ράφι μιας γυναίκας με τέλειο δέρμα υπάρχουν πάντα δύο κρέμες - μέρα και νύχτα. Διαφέρουν στη δομή, την πυκνότητα, την περιεκτικότητα σε λίπος και τον σκοπό χρήσης. Ο σκοπός της κρέμας ημέρας είναι να τονώνει και να ενυδατώνει το πρόσωπο, για να το προετοιμάσει για την εφαρμογή μακιγιάζ. Έχει ελαφριά δομή και χαμηλή πυκνότητα. Η κρέμα νύχτας είναι πιο λιπαρή και πυκνή, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει η διαδικασία αποκατάστασης του δέρματος και για τη διατροφή του με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
  • Κρέμα γύρω από τα μάτια. Η περιοχή κάτω από τα μάτια είναι πιο ευαίσθητη. Χάνει την ελαστικότητά του γρηγορότερα από άλλες περιοχές. Αυτό δικαιολογείται από το γεγονός ότι υπάρχουν πολύ λιγότερες ίνες μυών, ελαστίνης και κολλαγόνου σε αυτή τη ζώνη. Μη ξεχάστε γι 'αυτήν. Χρησιμοποιήστε μια ειδική κρέμα. Απλώστε το δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ.
  • Τονωτικό Κάθε γυναίκα πρέπει να επιλέξει αυτό το εργαλείο σύμφωνα με την κατάσταση του δέρματος και της δομής του. Για τα λιπαρά, επιρρεπή σε ατέλειες, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε τονωτικό και καθαριστικό τονωτικό. Για ξηρά προϊόντα κατάλληλα ειδικά σχεδιασμένα για αυτόν τον τύπο.
  • Γέλη ή αφρό για πλύσιμο. Αυτό σημαίνει καθημερινή χρήση, πρέπει να επιλέξετε ανάλογα με τον τύπο.
  • Μάσκες. Αυτό σημαίνει επιπλέον φροντίδα. Για ξηρά, επιλέξτε ενυδατικά, κατάλληλα για λιπαρές μάσκες με χυμό λεμονιού, κρέμα, κεφίρ και άλλα συστατικά καθαρισμού και λίπους.
  • Σκουπίστε Αυτό το προϊόν θα προσφέρει αποτελεσματικό καθαρισμό και ανανέωση. Θα αφαιρέσει προσεκτικά τα παλιά κύτταρα και θα καθαρίσει τους πόρους. Επιλέξτε προϊόντα με φυσικά απολεπιστικά συστατικά, όπως καφέ, σπόρους μούρων.

Πώς να κάνετε το πρόσωπο πάντα τέλειο: επιλέξτε τα σωστά καλλυντικά χρώματος

Παρά την τήρηση όλων των κανόνων που αναφέρονται, μερικές φορές υπάρχουν ορισμένα προβλήματα. Κάντε ένα τέλειο τόνο στο σπίτι με τη βοήθεια των καλλυντικών. Και τι, διαβάζετε.

Τα περισσότερα καλλυντικά προϊόντα κατασκευάζονται με την προσθήκη χημικών συστατικών και ελαίου. Για μερικές γυναίκες, αυτά τα καλλυντικά απλά δεν ωφελούνται, ενώ άλλα προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις και επιδεινώνουν την κατάστασή της.

Αλλά αυτό μπορεί να διορθωθεί αν χρησιμοποιούμε διακοσμητικά εργαλεία με βάση τα ορυκτά.

  • Κονκάρδες και διορθωτές. Με αυτά, μπορείτε να συγκαλύψετε ατέλειες - φλεγμονή, χρωματισμό και ακμή. Concealer για το λιπαρό δέρμα δεν θα κρύψει μόνο τις ατέλειες, αλλά επίσης θα απορροφήσει την υπερβολική λάμψη, και θα επιτρέψει μακιγιάζ για να διαρκέσει περισσότερο.
  • Τονική σκόνη. Μια μεγάλη ποικιλία αποχρώσεων θα σας επιτρέψει να επιλέξετε ορυκτή σκόνη για κάθε γυναίκα. Τα πλεονεκτήματα αυτών των καλλυντικών δεν είναι μόνο άριστο αποτέλεσμα, αλλά και φροντίδα για το χόριο. Αυτή η θεραπεία καταπραΰνει τη φλεγμονή, βελτιώνει τον τόνο και την ελαστικότητα, απορροφά το υπερβολικό λίπος.
  • Ανιχνευτές ορυκτών με βάση. Απαιτούνται για να επισημανθούν ορισμένες περιοχές του προσώπου.
  • Βέλος Εξαλείφει τη λάμψη και δίνει μια όμορφη εμφάνιση.

Η χρήση μεταλλικών προϊόντων μπορεί να ανακουφίσει μόνιμα τις αλλεργικές αντιδράσεις στα καλλυντικά, να θεραπεύσει τη φλεγμονή και τις επιπτώσεις της ακμής.

Και για να δείτε καθαρά πώς να κάνετε το δέρμα τέλειο με μακιγιάζ, δείτε το βίντεο.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο και όμορφο στο σπίτι

Η πιο συνηθισμένη αιτία εμφάνισης προβλημάτων εμφάνισης θεωρείται ακατάλληλη περίθαλψη, η οποία συνίσταται σε ανεπαρκή καθαρισμό του προσώπου. Για μια ολόκληρη μέρα συσσωρεύεται σκόνη και βρωμιά, αναμιγνύεται με το σμήγμα, που οι σμηγματογόνοι αδένες εκκρίνουν. Όλα αυτά δημιουργούν ένα ιδανικό έδαφος αναπαραγωγής για βακτήρια. Οι πόροι είναι φραγμένοι με αυτή τη λάσπη και τα βακτηρίδια πολλαπλασιάζονται εκεί, προκαλώντας φλεγμονή, ακμή και σπυράκια.

Για να επιτευχθεί το ιδανικό ακολουθήστε τις συστάσεις για τον καθαρισμό του.

  • Καθαρίστε το πρόσωπό σας καθημερινά το πρωί και το βράδυ. Μη πλένετε με σαπούνι, αλλά με ειδικά μέσα. Έχουν ένα αντιβακτηριακό και ματ αποτέλεσμα και μειώνουν τους σμηγματογόνους αδένες. Για να πλύνετε, χρησιμοποιήστε ζεστό ή κρύο νερό. Το Hot διεγείρει την παραγωγή σμήγματος, επομένως δεν πρέπει να το πλένετε. Αν το νερό στη βρύση είναι σκληρό και αδιάλυτο, τότε είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε βρασμένη σόδα με ένα κουτάλι. Στη συνέχεια, θα γίνει μαλακό και δεν θα στεγνώσει.
  • Χρησιμοποιήστε λοσιόν και τονωτικά. Σκουπίστε μετά από κάθε πλύση. Θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση του μεταβολισμού νερού-λιπιδίων.
  • Αφαιρέστε τα νεκρά κύτταρα με ένα τρίψιμο. Χρησιμοποιήστε το όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα. Προηγουμένως είναι καλύτερα να ελαφρύς ατμού το δέρμα, τότε οι πόροι θα ανοίξουν.
  • Πηγαίνετε στο μπάνιο. Μια εβδομαδιαία επίσκεψη στο μπάνιο ή τη σάουνα θα σας βοηθήσει να καθαρίσετε, καθώς η επιδερμίδα ατμού εξέρχεται λόγω της υψηλής θερμοκρασίας. Η χρήση καθαριστικών καλλυντικών στο λουτρό αυξάνει την αποτελεσματικότητά τους πολλές φορές.

Καθαρίστε πολύπλοκα, χρησιμοποιήστε όλα τα μέσα με σύστημα. Τότε θα είναι καθαρό και ελκυστικό.

Αυτό που μάθαμε για τρόπους να κάνουμε το δέρμα τέλειο

Για να κάνετε το πρόσωπό σας λάμπει με την υγεία και να έχει μια νέα εμφάνιση χωρίς φλεγμονές και ατέλειες, χρησιμοποιήστε το σύνολο των προτεινόμενων μέτρων.

Αλλάξτε τον τρόπο ζωής και τη διατροφή σας, εγκαταλείψτε τις κακές συνήθειες. Επισκεφθείτε το γυμναστήριο και το μπάνιο ή τη σάουνα. Χρησιμοποιείτε τακτικά καθαριστικά πόρων και φροντίστε τα με κρέμες και μάσκες πάνω από το πρόσωπο.

Χρησιμοποιήστε διακοσμητικά καλλυντικά σε βάση ορυκτών, καθώς δεν προκαλούν αλλεργίες και δεν έχουν αρνητικές επιπτώσεις. Και αντίθετα, φροντίζοντας για αυτήν.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο στο σπίτι

Ακόμα και αν είστε μόνο 20 ετών τώρα και είστε ικανοποιημένοι με το δέρμα σας, δεν σας συμβουλεύουμε να χαλαρώσετε. Ο έντονος ήλιος, η κακή διατροφή και η ανάρμοστη φροντίδα θα κάνουν το τέχνασμα. Πώς να διατηρήσετε την ακτινοβολία και τη νεότητα του δέρματος; Σχετικά με αυτό στο άρθρο μας.

Αιτίες των προβλημάτων του δέρματος

Υπάρχουν πράγματα που προκαλούν την εμφάνιση διαφόρων προβλημάτων με το δέρμα του προσώπου:

  • η ορμονική ανεπάρκεια, η οποία συμβαίνει σε ορισμένες ασθένειες, καθώς και κατά την εφηβεία, την εμμηνόπαυση, την εγκυμοσύνη, λόγω της χρήσης ορμονικών αντισυλληπτικών.
  • γενετική προδιάθεση ·
  • μεταβολικές διαταραχές, νευρικές, γαστρεντερολογικές παθήσεις,
  • ηλιακή ακτινοβολία, βρωμιά, σκόνη.
  • μη ισορροπημένη διατροφή (πολλά γλυκά, αλατότητα, τουρσιά, λιπαρά, κονσερβοποιημένα, καπνισμένα).
  • άγχος, υπερβολική εργασία.
  • το κάπνισμα, το αλκοόλ
  • καλής ποιότητας καλλυντικά ή δεν επιλέγονται ανάλογα με τον τύπο δέρματος.

Πώς μπορείτε να κάνετε το δέρμα σας τέλειο

Ο αγώνας για το τέλειο δέρμα πρέπει να ξεκινήσει αμέσως σε όλα τα μέτωπα · δεν πρέπει να περιμένετε να εμφανιστούν ακατάλληλες αλλαγές - μπλε κηλίδες, βαθιές κοιλότητες, διευρυμένοι πόροι, φλέβες αράχνης, χρωματισμός και ρυτίδες στα μάγουλα.

Υγιεινό τρόπο ζωής

Περπάτημα στον καθαρό αέρα, καλός ύπνος, υγιεινή διατροφή, αποφυγή κακών συνηθειών - όλα αυτά είναι καλά για το δέρμα, σχεδόν κανείς δεν θα διαφωνούσε. Για να είναι πιο όμορφο, πρέπει να κοιμάστε τουλάχιστον 7 ώρες την ημέρα. Κατά τη διάρκεια του ύπνου της νύχτας, παράγονται ορμόνες που προάγουν την κυτταρική ανανέωση και την ανάπτυξη ινών κολλαγόνου.

Να είστε ενεργός, άσκηση, όλες οι ασκήσεις θα ομαλοποιήσουν την κυκλοφορία του αίματος και την πρόσληψη θρεπτικών ουσιών. Σταματήστε το κάπνισμα και προστατέψτε τον από το ηλιακό φως. Συμπεριλάβετε στη διατροφή σας λαχανικά, φρούτα, βρασμένο άπαχο κρέας. Αφήστε να υπάρχουν λιγότερα ζωικά λίπη, περισσότερα φυτικά έλαια, καρύδια, ψάρια.

Μόνο μερικές κρέμες δεν θα είναι σε θέση να επιτύχουν το τέλειο χρώμα, είναι απαραίτητο να το τροφοδοτήσετε από μέσα. Το μενού θα πρέπει να έχει τα ακόλουθα προϊόντα:

  • ξηροί καρποί, περιέχουν Q10 και βιταμίνη Ε, επιταχύνοντας την αναγέννηση.
  • κόκκινα και πορτοκαλιά λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία προωθεί την κυτταρική ανανέωση?
  • ξινά φρούτα και μούρα (πορτοκάλι, γκρέιπφρουτ, μαύρη σταφίδα, ακτινίδιο, βακκίνια), είναι προμηθευτές βιταμίνης C, ενισχύουν τα αιμοφόρα αγγεία.
  • ψάρια λιπαρές φυλές, περιέχει χρήσιμα ωμέγα-3 οξέα, βιταμίνες D και Α - όλες αυτές οι ουσίες βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος?
  • δημητριακά, από αυτά προέρχονται βιταμίνες Β που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου,
  • το αβοκάντο είναι μια εξαιρετική πηγή νιασίνης, αυτή η βιταμίνη έχει αντιφλεγμονώδη δράση.
  • Το ρόδι είναι υπεύθυνο για την ελαστικότητα του δέρματος, καθώς περιέχει ουσίες που εμπλέκονται στο σχηματισμό κολλαγόνου.
  • το φυτικό έλαιο κορεσμεί το σώμα με ωφέλιμα λιπαρά οξέα, χωρίς τα οποία το δέρμα δεν απορροφά τις απαραίτητες βιταμίνες Ε, D, Α.
  • το τυρί cottage, γεμίζει το σώμα με σελήνιο, βιταμίνη Ε, όλα αυτά τα συστατικά επιβραδύνουν τη γήρανση.

Απαιτείται νερό από τα κύτταρα. Το δέρμα προσώπου θα είναι φρέσκο ​​εάν πίνετε αρκετά καθαρό νερό.

Τι αθλήματα αναζωογονήσουν

Συνήθως ένα άτομο δεν παίρνει περισσότερα από έξι χιλιάδες βήματα την ημέρα. Καλημέρα ή βράδυ.

Υπάρχουν αρκετές μέτριες σωματικές προσπάθειες, όπως η γιόγκα, οι πιλάτες, που είναι αναζωογονητικές και καλές για την υγεία. Στόχος τους είναι η ανάπτυξη της ευελιξίας, η οποία χάνεται με την ηλικία και ο συντονισμός, επηρεάζουν ευεργετικά τον εγκέφαλο. Δύο φορές την εβδομάδα είναι απαραίτητο να συμμετέχετε ενεργά στο γυμναστήριο ή στην πισίνα.

Πώς να φροντίζετε σωστά στο σπίτι

Συνδυασμένο δέρμα, επιρρεπές στο λίπος, αφυδατωμένο, με σπυράκια. Με αυτόν τον τύπο, είναι καλύτερο να καθαρίσετε το πρόσωπο με ένα μέσο στο οποίο υπάρχει μια επιγραφή "αποκατάσταση". Λοιπόν, αν η σύνθεση θα καθαρίζει τα συστατικά που δεν παραβιάζουν το προστατευτικό στρώμα του δέρματος.

Για να αποκαταστήσετε την ισορροπία των λιπιδίων, χρειάζεστε κρέμες με κεραμίδια, λιπαρά οξέα, βιταμίνη C, που μειώνουν τη λάμψη και προστατεύουν από τη γήρανση. Τη νύχτα, οι αισθητικοί συστήνουν μια θεραπεία με οξέα, ενώ υπάρχουν ακμή - με σαλικυλικό. Και όταν το εξάνθημα θα περάσει, χρησιμοποιήστε μια κρέμα με οξύ φρούτων.

Συνδυασμένο, πολύ ευαίσθητο δέρμα, επιρρεπές σε χρώση, με διευρυμένους πόρους, λιπαρή λάμψη στο πηγούνι, στην περιοχή της μύτης και του μέσου, ρηχές ρυτίδες, φλέβες αράχνης. Με αυτόν τον τύπο δέρματος, συνιστάται να χρησιμοποιείτε έναν υποαλλεργικό αφρό καθαρισμού δύο φορές την ημέρα. Να πλένετε το πρωί και το βράδυ.

Στην κρέμα ημέρας μεταξύ των συστατικών θα πρέπει να είναι υαλουρονικό οξύ. Κρέμα νύχτας θα πρέπει να περιέχει ANA-οξύ, το πρωί είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε ένα προϊόν με παράγοντα SPF τουλάχιστον 30. Κάντε μάσκες υγρασίας δύο φορές την εβδομάδα.

Ξηρό δέρμα, υπάρχει χρωματισμός και απολέπιση, ορατά αγγειακά μάτια. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πλένετε τα πρωινά και τα βράδια με αφρό υαλουρονικού οξέος. Το επόμενο στάδιο καθαρισμού είναι μια υψηλής ποιότητας λοσιόν με ενυδατικά συστατικά, το ίδιο υαλουρονικό οξύ και ουρία.

Εφαρμόστε με τα δάχτυλα, καθώς το βαμβάκι συχνά ερεθίζει το ευαίσθητο δέρμα. Βασικά προϊόντα φροντίδας - θρεπτική κρέμα και ορός. Στην κρέμα ημέρας θα πρέπει να είναι η προστασία από τον ήλιο και η βιταμίνη C. Η κρέμα νύχτας θα πρέπει να περιέχει αμινοξέα.

Συνταγές για μάσκες, τρίβει και τρίψιμο, αιθέρια έλαια

Αποδεδειγμένα σπιτικά καλλυντικά θα σας βοηθήσουν να κρατήσετε το δέρμα νέους. Για να την κρατήσετε φρέσκια και νεαρή για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν αρκεί μόνο να επιλέξετε μια μάσκα, πρέπει επίσης να την εφαρμόσετε σωστά.

Καθαρισμός σπιτιού

Το πιο αποτελεσματικό τριμμένο σπίτι - πλιγούρι βρώμης. Βάλτε τις νιφάδες σε ζεστό νερό. Εφαρμόστε στο δέρμα με κυκλικές κινήσεις, αφήστε για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε ήπια με νερό σε θερμοκρασία δωματίου.

Απολεπίστε από ελαιόλαδο, αλεσμένο καφέ και μερικές σταγόνες λάδι jojoba. Μασάζ το πάνω από το πρόσωπό σας, αφήστε για 3 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Το ξεφλούδισμα όχι μόνο ενυδατώνει, αλλά και απομακρύνει τέλεια τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Εύκολο ξεφλούδισμα φρούτων. Τα μούρα περιέχουν οξέα φρούτων που αφαιρούν απαλά τα νεκρά κύτταρα. Τα φρέσκα μούρα μπορούν να αντικατασταθούν με φρέσκο ​​κατεψυγμένο. Mash μούρα επιμελώς, εφαρμόστε στο πρόσωπο, σταθείτε για 15 λεπτά.

Για να σκουπίσετε το δέρμα

Μπορείτε να κάνετε καλλυντικά παγάκια: φρούτα, μέλι ή με βότανα. Σε μια κουταλιά μέλι, προσθέστε 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο, αραιώστε με νερό (μισό φλιτζάνι), ρίξτε σε καλούπια πάγου, βάζετε στην κατάψυξη. Σκουπίστε το δέρμα με καλλυντικά πάγο μπορεί να είναι μέχρι δύο φορές την ημέρα.

Μετά το πλύσιμο, σκουπίστε το δέρμα με ισχυρή τσάι παρασκευής μαύρου τσαγιού. Τραγουδά όμορφα. Για να υγράνετε ένα wadded δίσκο με τσάι, χωρίς πίεση, για να σκουπίσετε το λαιμό, το δέρμα του προσώπου και μια ζώνη για τα ντεκολτέ. Εάν το δέρμα είναι λιπαρό και πορώδες, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού στο βραστήρα.

Αποτελεσματικές σπιτικές μάσκες

Κατά της ακμής. Ένα σπυράκι συνήθως αναδύεται όπου είναι ιδιαίτερα ορατό. Αραιώστε την ξηρή μαγιά στο νερό, εφαρμόστε στην περιοχή με φλεγμονή, αφήστε για 10 λεπτά. Η βιταμίνη Β, ένα χρωμικό ιχνοστοιχείο στη σύνθεση της μαγιάς συμβάλλει στην ταχεία επούλωση.

Από μιμούμενες ρυτίδες. Μπορείτε να κάνετε μια μάσκα πράσινου μήλου και ελαιόλαδου. Αδειάστε το μήλο και τοποθετήστε τον στην κατάψυξη για 30 λεπτά. Εφαρμόστε λάδι στο πρόσωπο, φέτες μήλων πάνω. Αφήστε για 15 λεπτά. Στιγμιαία σύσφιξη του δέρματος που παρείχατε.

Για τη βελτίωση της επιδερμίδας. Προετοιμάστε μια μάσκα γιαούρτι (κεφίρ) και χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε το γαλακτοκομικό προϊόν με χυμό λεμονιού (μισό ποτήρι 1 κουταλάκι του γλυκού), στείλτε το μείγμα για 10 λεπτά στο ψυγείο. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, καλύψτε με μεμβράνη (προ-κοπεί για τα χείλη και τη μύτη). Αφήστε για μισή ώρα.

Για να λευκάνετε, επαναφέρετε την ελαστικότητα. Η μάσκα με βατόμουρα θα βοηθήσει. Μούρα μούρων ζυμώνουν. Αναμίξτε τρία κουταλάκια του γλυκού μαγειρεμένα πατάτες με τυρί cottage cheese (1 κουταλάκι του γλυκού) και υγρό μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού).

Για ενυδάτωση, στενούς πόρους. Προετοιμάστε μια μάσκα από άγριες φράουλες. Δύο κουταλιές της σούπας μούρα για να συνδυαστεί με το ασπράδι αυγού, χτυπημένο σε έναν πλούσιο αφρό, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Οι φράουλες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, η οποία είναι το ισχυρότερο αντιοξειδωτικό.

Για την αναζωογόνηση του δέρματος. Κάντε μια μάσκα γλυκού πιπέρι. Τρίψτε το σαρκώδες λοβό με μπλέντερ, προσθέστε μέλι (1 κουταλάκι του γλυκού), Λάδι, που εγχέεται σε λάχανα σίτου (1 κουταλάκι του γλυκού). Εάν η συνοχή της μάσκας είναι υγρή, μπορείτε να προσθέσετε άμυλο (1 κουταλιά της σούπας).

Το κλασικό σχέδιο χρήσης μάσκες μοιάζει με αυτό:

  • μόνο σε καθαρό δέρμα.
  • κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
  • Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
  • μετά τη διαδικασία, εφαρμόστε μια ενυδατική κρέμα.
  • κρατήστε το δέρμα για περισσότερο από 20 λεπτά.
  • βάλτε ένα μαξιλάρι βαμβακιού που υγραίνεται με αδύναμο τσάι πάνω στα βλέφαρα.
  • Βρέξτε την αποξηραμένη μάσκα με νερό ή εφαρμόστε ένα νέο στρώμα στην κορυφή.

Σε ένα μικρό βίντεο παρουσιάζονται τρεις αποτελεσματικές απλές μάσκες προσώπου.

Μαγειρεύοντας αρωματισμένα καλλυντικά από πετρέλαιο

Το εσπεριδοειδές και το τριαντάφυλλο καθαρίζουν τέλεια τις ρυτίδες, αποκαθιστούν την ελαστικότητα του δέρματος στο πρόσωπο και τα βλέφαρα, διασώζουν από την ακμή, τον ερεθισμό και το ξεφλούδισμα, βελτιώνουν την επιδερμίδα και καταπολεμούν την ακμή και τα λάδια ακμής είναι καλά προσαρμοσμένο λάδι χαμομηλιού και τσαγιού.

Σε μια ουδέτερη κρέμα προσώπου (χωρίς αρώματα) προσθέστε λάδι. Η βέλτιστη δόση: πέντε σταγόνες αιθέριου ελαίου ανά 150 ml της αγαπημένης σας κρέμας. Αλλά πρώτα πρέπει να ελέγξετε ότι δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα έλαια.

Εδώ μπορείτε να μάθετε πώς να κάνετε μιμητική γυμναστική από τις ρυτίδες.

Πώς να καθαρίσετε τους πόρους στο πρόσωπο, αυτό το άρθρο θα πει.

Διασημότητες μυστικά της ομορφιάς του δέρματος

Διατροφή για τη σύσφιξη του δέρματος από τη Julia Roberts. Η δίχρονη διατροφή αποτελείται από λιπαρά ψάρια (σολομό, τόνο ή σκουμπρί) και πλήρη απόρριψη αμυλούχων τροφίμων (πατάτες, ζυμαρικά, ρύζι και μπανάνες).

Τα λιπαρά οξέα στα ψάρια κορεσμούν το σώμα με μέταλλα και βιταμίνες, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και κάνουν το δέρμα ελαστικό. Και η απόρριψη αμυλούχων τροφών, δίνοντας χαλαρότητα στο δέρμα, αποκαθιστά γρήγορα το κουρασμένο δέρμα. Επομένως, τα αποτελέσματα ενός τέτοιου συστήματος τροφοδοσίας είναι ορατά μετά από τρεις ημέρες.

Για να αποκαταστήσετε γρήγορα το βελούδινο και υγιές χρώμα του δέρματος, πρέπει να τρώτε σωστά, να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να παίζετε αθλήματα και να μην παραμελούν σπιτικά μάσκες. Για παράδειγμα, μια μάσκα από κεφίρ και χυμό λεμονιού βελτιώνει την επιδερμίδα όχι χειρότερη από μια ειδική κρέμα.

Μπορείτε να βρείτε μερικές μεγάλες συμβουλές φροντίδας προσώπου σε αυτό το βίντεο.

Πώς να κάνετε το δέρμα σας τέλειο

Για πολλά κορίτσια, η ομορφιά του δέρματός τους έρχεται πρώτη. Κάθε φορά, αναρωτιόταν: "Πώς να κάνει το δέρμα σας τέλειο;" Ένα άψογο πρόσωπο είναι μια εφικτή αποστολή. Θα καταλάβουμε πώς να επιτύχουμε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Αιτίες υποβάθμισης του δέρματος

Πριν ξεκινήσετε να βελτιώνετε την επιδερμίδα σας, θα πρέπει να κατανοήσετε τα αίτια της υποβάθμισής της. Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση του προσώπου.

  • τη διατροφή και την κατάσταση της γαστρεντερικής οδού.
  • έλλειψη ύπνου?
  • φροντίδα ·
  • υψηλής ποιότητας καλλυντικά προϊόντα.

Μην υποτιμάτε κανένα από αυτά τα σημεία. Κάθε ένας από αυτούς τους παράγοντες μπορεί να χαλάσει σημαντικά την εμφάνισή σας.

Τύπος δέρματος

Πριν αρχίσετε να φροντίζετε και να αποκαθιστάτε την ομορφιά του δέρματος, θα πρέπει να καθορίσετε τον τύπο σας. Είναι ο τύπος του δέρματος που καθορίζει την περαιτέρω σωστή φροντίδα.

Για να καθορίσετε τον τύπο πρέπει να είναι καλό πλύσιμο. Μετά από 10 λεπτά, πάρτε ένα στεγνό πανί και εφαρμόστε το σε ολόκληρο το πρόσωπο. Κοιτάξτε το αποτέλεσμα:

  1. Παραμένει ένα ισχυρό λιπαρό σημείο, επομένως, έχετε λιπαρό τύπο δέρματος.
  2. Το λεκέ δεν είναι έντονο, τότε είστε ο ιδιοκτήτης του κανονικού δέρματος.
  3. Υπάρχουν σημεία στην περιοχή του μετώπου, του πηγουνιού, της μύτης, μερικές φορές μάγουλα, τότε έχετε συνδυασμένο τύπο.
  4. Δεν υπάρχουν σημάδια στη χαρτοπετσέτα, επομένως, έχετε έναν ξηρό τύπο.

Εστιάζοντας στον τύπο, επιλέξτε τον σωστό τρόπο φροντίδας ώστε να έχετε το τέλειο δέρμα του προσώπου.

Ηλικία

Εκτός από τον τύπο του δέρματος, η πάθηση επηρεάζεται από την ηλικία. Δεδομένης της ηλικιακής σας κατηγορίας, θα μπορείτε να επιλέξετε προσεκτικότερα τη φροντίδα του προσώπου. Ένα νεότερο δερμάτινο δεν χρειάζεται μια τεράστια ποσότητα κρέμες, επειδή είναι τόσο όμορφη.

Αντί για κρέμα μετά το πλύσιμο, σκουπίστε το πρόσωπό σας με τονωτικό.

Αν είστε ιδιοκτήτης ενός ηλικιωμένου δέρματος, τότε χρειάζεστε μια βαθύτερη φροντίδα. Έτσι, στην καλλυντική σας τσάντα πρέπει να υπάρχουν όλα τα είδη ενυδατικών και θρεπτικών κρεμών, ορών. Πάρτε περισσότερες βιταμίνες με τη μορφή λαχανικών και φρούτων. Πίνετε άφθονο νερό.

Ισχύς

Κανονικοποίηση της διατροφής θα βοηθήσει να γίνει το πρόσωπο απίστευτα όμορφο. Μετά από όλα, εξαρτάται από την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα πώς βλέπετε. Οι τοξίνες και οι σκωρίες που συσσωρεύονται στο σώμα, εισέρχονται μέσα στο φαγητό, εκφράζουν την παρουσία τους με κάθε είδους ερυθρότητα και εξάνθημα στο δέρμα. Μερικές φορές, για να επιτευχθεί το τέλειο πρόσωπο, θα πρέπει απλώς να αρχίσετε να τρώτε διαφορετικά.

Χρήσιμες συμβουλές στη διατροφή:

  • περιορίστε την πρόσληψη αλμυρού, πικάντικου, πικρού και, φυσικά, γλυκού.
  • τρώνε τουλάχιστον 400-500 g φρέσκα λαχανικά και φρούτα την ημέρα.
  • καταναλώνουν τρόφιμα πλούσια σε ευεργετικά μικρο και μακροθρεπτικά συστατικά.
  • να αρνηθεί το αλκοόλ και το κάπνισμα.
  • ξοδεύουν ημέρες νηστείας.
  • πίνετε ένα ποτήρι νερό με χυμό λεμόνι εσπεριδοειδών το πρωί με άδειο στομάχι.
  • να αρνηθεί το επιβλαβές γρήγορο φαγητό.
  • πίνετε την απαιτούμενη ποσότητα καθαρού νερού.
  • Εισάγετε στη διατροφή σας τη λήψη βιταμινών Β, Ε, Α.

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα κάνετε το πρώτο και σημαντικό βήμα για την τέλεια εφαρμογή του δέρματος.

Ένα πρόσωπο που κοιμάται την κατάλληλη στιγμή παρέχει στο σώμα του το απαραίτητο υπόλοιπο. Είναι απαραίτητο για την εφαρμογή αναγεννητικών διεργασιών που σχετίζονται με το δέρμα. Το τέλειο δέρμα του προσώπου είναι απλά ανέφικτο χωρίς τον κατάλληλο ύπνο.

Ο ύπνος θα πρέπει να διαρκεί τουλάχιστον 7-8 ώρες. Και αυτή τη φορά πρέπει να πάει συνεχώς. Το καλύτερο είναι να πάτε για ύπνο το αργότερο στις 23 ώρες. Όσο αργότερα θα πάτε για ύπνο, τόσο λιγότερες πιθανότητες ύπνου καλής νύχτας, ακόμη και με μεγάλο ύπνο.

Η σωστή περιποίηση του δέρματος εγγυάται την ευνοϊκή του κατάσταση

Καθαρισμός

Η φροντίδα αρχίζει με καθαρισμό. Μόνο ένα καθαρό πρόσωπο μπορεί να χειριστεί περαιτέρω.

Ο καθαρισμός γίνεται με ειδικό πλύσιμο. Χρησιμοποιήστε τα κατάλληλα προϊόντα για τον τύπο του δέρματός σας.

  1. Ο τολμηρός και συνδυασμένος τύπος αρέσει περισσότερο "ξεπλύματα" ξήρανσης: καλλυντικό σαπούνι, μους, ζελέ, αφρό. Την ίδια στιγμή, οι ενώσεις με αιθέρια έλαια θα είναι εξαιρετικά αντισηπτικά.
  2. Ο Κανονικός προτιμά τα παρακάτω διορθωτικά μέτρα: αφρούς, μους, ζελ. Η ιδανική επιλογή θα ήταν συνθέσεις με μαλακές επιφανειοδραστικές ουσίες.
  3. Το ξηρό πρέπει να καθαριστεί: λοσιόν, γάλα, ενυδατική γέλη. Προτιμήστε υγραντήρες ελαφριά υφή. Μετά το πλύσιμο, πρέπει να εφαρμοστεί ενυδατικό τονωτικό στο πρόσωπο για να αποφευχθεί η στεγανότητα και το ξεφλούδισμα.

Επιπλέον, πρέπει να έχετε κατά νου ότι το δέρμα είναι σε θέση να συνηθίσει στη συνεχή φροντίδα. Για να αποφευχθεί αυτό το φαινόμενο θα πρέπει να χρησιμοποιείται εναλλασσόμενο μεταξύ διαφόρων διαφορετικών καλλυντικών.

Διατροφή και ενυδάτωση

Η φροντίδα μόνο με τη βοήθεια του καθαρισμού δεν αρκεί. Επιπλέον, το δέρμα πρέπει να ενυδατωθεί και να τρέφεται.

Για τους σκοπούς αυτούς, υπάρχουν τα ακόλουθα εργαλεία για καθημερινή φροντίδα:

  • οροί: με μια απίστευτα ελαφριά δομή, υψηλή συγκέντρωση ουσιών, συντονισμένη στη λύση ενός συγκεκριμένου προβλήματος.
  • υγρά: κρεμώδη γέλη-όπως ουσία?
  • έλαια: διαφέρουν από τα συνηθισμένα αιθέρια έλαια στο ότι απορροφώνται πλήρως στο δέρμα, φαίνεται ότι το έλαιο δεν είναι λιπαρό, αλλά στεγνό.
  • κρέμες: το πιο συνηθισμένο προϊόν με διάφορες λειτουργίες για διαφορετικούς τύπους δέρματος.
  • tonics: ένα υγρό προϊόν που χρησιμοποιείται συνήθως πριν την εφαρμογή της κρέμας.

Απολέπιση

Ένα άλλο στάδιο της φροντίδας του δέρματος είναι το ξεφλούδισμα. Έτσι ώστε το χόριο να μην συσσωρεύει τα νεκρά σωματίδια του δέρματος από μόνο του, είναι απαραίτητο να τα αφαιρείτε περιοδικά. Διάφορα τρίβει και φλούδες έρχονται στη διάσωση, η οποία σε βάρος των σκληρών σωματιδίων ξύστε τα νεκρά κύτταρα μακριά.

Οι τρίβει περιέχουν στερεά σωματίδια ζάχαρης από ζαχαροκάλαμο, αλάτι, αλεσμένο καφέ, λάκκους ροδάκινου, κλπ. Οι φλούδες καθαρίζουν πιο απαλά το δέρμα. Ταυτόχρονα λιγότερο βαθιά. Αυτό συμβαίνει σε βάρος στερεών, αλλά πολύ μικρών σωματιδίων, καθώς και ορισμένων χημικών διάσπασης.

Είναι σημαντικό να εξεταστεί το μέγεθος αυτών των σωματιδίων. Έτσι, για το μαλακό, ξηρό δέρμα, θα πρέπει να είναι ελάχιστα, και για το προβληματικό δέρμα, θα πρέπει να είναι μεγαλύτερα. Οι τρίβλες ή οι φλούδες πρέπει να χρησιμοποιούνται περίπου 1-2 φορές την εβδομάδα για καλύτερα αποτελέσματα.

Αρχική τρίβει και φλούδες

Εάν προτιμάτε τα φυσικά συστατικά και χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο όλων, τότε μπορείτε να μαγειρέψετε τρίβει στο σπίτι.

Πώς να επιτύχετε το τέλειο δέρμα χρησιμοποιώντας τα ένδικα μέσα:

  1. Χρησιμοποιήστε ως τρίβει λεπτώς αλεσμένο καφέ ή χρησιμοποιημένο έδαφος καφέ. Ως συνδετικό υλικό, μπορείτε να πάρετε φυσικό γιαούρτι ή ξινή κρέμα. Ένα ιδανικό προϊόν για λιπαρά δέρματα.
  2. Ανακατεύετε μείγμα από πλιγούρι βρώμης, μερικά κουτάλια μελιού και πολτό φρούτων.
  3. Ανακατέψτε το θαλασσινό αλάτι με σόδα. Προσθέστε χυμό λεμονιού σε αυτό το μείγμα και εφαρμόστε απαλά στο δέρμα.
  4. Προσθέστε το ελαιόλαδο σε πλιγούρι βρώμης και χρησιμοποιήστε ως απαλή τρίβει.
  5. Σε γιαούρτι ή ξινή κρέμα, προσθέστε αλάτι και ζάχαρη, εφαρμόστε με απαλές μασάζ κινήσεις στο πρόσωπο.

Βαθιά φροντίδα

Εκτός από την καθημερινή φροντίδα, το πρόσωπο χρειάζεται μια βαθύτερη αναπλήρωση χρήσιμων ουσιών. Αυτό μπορεί να γίνει με διαφορετικές μάσκες. Χρησιμοποιούνται 1 φορά σε 1-3 εβδομάδες. Κρατήστε στο πρόσωπο πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 λεπτά.

Οι μάσκες για το τέλειο δέρμα μπορούν να έχουν ματ και ενυδατική, αναζωογονητική, αναζωογονητική, θρεπτική και πολλές άλλες ιδιότητες.

Σπιτικές μάσκες

Κάνοντας σπιτικές μάσκες είναι μια αρκετά δημιουργική διαδικασία. Ακόμα και ασυνήθιστα εξαρτήματα μπορεί να είναι κατάλληλα για χρήση.

Αρκετές συνταγές για μάσκες προσώπου στο σπίτι:

  1. Για το ξηρό δέρμα: χρησιμοποιήστε ένα κρόκο αυγού, καλύτερα αν είναι εγχώριο αυγό κοτόπουλου. Ανακατεύουμε με μια κουταλιά μέλι και εφαρμόζουμε στο πρόσωπο. Όταν αισθάνεστε τη μαζική κατάψυξη, μπορείτε να το πλύνετε με ασφάλεια από το πρόσωπο με ζεστό νερό.
  2. Για πολύ ξηρό δέρμα: μια μάσκα αγγουριού θα είναι μια κατάλληλη επιλογή για τραυματισμένο, ερεθισμένο ή ξεφλουδισμένο δέρμα. Τρίψτε το σε ένα λεπτό τρίφτη και ανακατέψτε με το φυσικό γιαούρτι. Εφαρμόστε στο πρόσωπο και κρατήστε το για 15 λεπτά.
  3. Για κανονικό δέρμα: χρησιμοποιήστε μάζα από τυρί cottage, γάλα και ελαιόλαδο σε ίσες αναλογίες. Κρατήστε το πρόσωπο για 20 λεπτά.
  4. Για λιπαρό δέρμα: χρησιμοποιήστε μάσκα μήλου που πρέπει να βράσει. Στη συνέχεια θα πρέπει να ζυμώσετε αυτό το μήλο και προσθέστε χυμό λεμονιού και αιθέριο έλαιο λεβάντας σε αυτό. Εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με νερό.
  5. Για γηρασμένο δέρμα: μια ωραία επιλογή - αυτή είναι μια μάσκα από χυμό αλόης. Πιάστε λίγο φρέσκο ​​χυμό από φύλλα αλόης. Προσθέστε το ελαιόλαδο και τη βαριά κρέμα σε χυμό. Κρατήστε τη μάσκα για 30 λεπτά και στη συνέχεια το πρόσωπο θα πρέπει να σκουπίζεται με μια πετσέτα.

Καλλυντικά

Έτσι ώστε το ιδανικό δέρμα του προσώπου σας θα σας ευχαριστήσει με αυτό το βλέμμα όσο το δυνατόν περισσότερο, θα πρέπει να σκεφτείτε σοβαρά την ποιότητα των καλλυντικών που χρησιμοποιούνται.

Η καλύτερη επιλογή είναι καλλυντικά από βιολογικά συστατικά, αιθέρια έλαια, φυσικά συστατικά. Ένα σημαντικό πλεονέκτημα είναι η παρουσία συμπλόκων βιταμινών στη σύνθεση. Διαβάστε προσεκτικά τη σύνθεση κάθε προϊόντος.

Επιπλέον, η διάρκεια ζωής των προϊόντων πρέπει να είναι η ίδια, όπως και οι συνθήκες αποθήκευσης. Αφού ανοίξετε το προϊόν, χρησιμοποιήστε το μόνο μέχρι μια ορισμένη περίοδο, η οποία αναφέρεται στο ίδιο το εργαλείο. Όσο μακρύτερα το μακιγιάζ παραμένει ανοιχτό, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα βρωμιάς και μικροβίων που μπαίνουν σε αυτό.

Άψογη, λαμπερή και βελούδινη επιδερμίδα - το όνειρο κάθε κοριτσιού. Για να επιτευχθεί ένα αποτέλεσμα, θα πρέπει να παρακολουθείτε τη διατροφή σας και την καθημερινή ρουτίνα. Επίσης φροντίζετε κατάλληλα για το δέρμα σας. Επιλέξτε μόνο υψηλής ποιότητας προϊόντα φροντίδας και καλλυντικά χρώματος. Και τότε η ακτινοβόλος κατάσταση του προσώπου θα είναι η καλύτερη σας διακόσμηση.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Είδη Της Ακμής