Η πραγματική φροντίδα του δέρματος δεν είναι μόνο η μαλάκυνση της κεράτινης στιβάδας, αλλά και η απαραίτητη διατροφή του δέρματος - το στρώμα όπου βρίσκονται τα αιμοφόρα αγγεία. Είναι να υποστηρίξει τα αιμοφόρα αγγεία στους κατασκευαστές δερματικών στρωμάτων των φυσικών καλλυντικών και να προσθέσει στα προϊόντα τους βιολογικά δραστικά πρόσθετα ή - συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα. Τα συμπληρώματα είναι απαραίτητα για το δέρμα καθώς και για το σώμα. Αυτό το άρθρο μπορεί να είναι χρήσιμο όταν επιλέγετε φυσικά καλλυντικά και όταν επιλέγετε εξαρτήματα για οικιακά καλλυντικά.

Σε ένα καλλυντικό, κατά κανόνα, ένα δραστικό πρόσθετο εμπλέκεται. Αυτό το προϊόν καθορίζει τις ιδιότητες μιας κρέμας, βάλσαμου ή σαμπουάν, που δίνει στα προϊόντα τα ονόματα "μαλακτικό", "αναζωογονητικό", "προστατευτικό", "λεύκανση", "βιταμίνη". Και τα ενεργά πρόσθετα, ανάλογα με το σκοπό τους, χωρίζονται σε οδηγούς ανεπάρκειας, προστατευτικά και διαμορφωτές.

Συμπληρώματα για το δέρμα

Την άνοιξη, όταν η ανεπάρκεια βιταμινών «ανθίζει» στο δέρμα με διάφορες ερυθρότητα, ρωγμές και σημεία χρωστικής, είναι αδύνατο να γίνει χωρίς συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα - προϊόντα με ανεπαρκή μέσα πληρώσεως. Πρόκειται για καλλυντικά που περιέχουν φυτικά αμινοξέα, πεπτίδια και βιταμίνες. Επιλέγοντας μια κρέμα ημέρας για φροντίδα του δέρματος, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα προϊόντα που περιέχουν εκχυλίσματα arnica (έχει αποκαταστατικό και τονωτικό αποτέλεσμα), hypericum και ginseng (άριστος φυσικός τονωτικός), φασκόμηλο (διεγείρει τα τριχοειδή αγγεία, αφαιρώντας το χαρακτηριστικό "μάτι" στο δέρμα). Για το ξηρό δέρμα, τα κοκτέιλ βιταμινών θα περιλαμβάνουν προϊόντα που περιέχουν εκχυλίσματα χαμομηλιού, καλέντουλας και μαϊντανού - πηγές βιταμίνης Α, κύριο "οικοδόμο" υγιούς δέρματος. Ένας άλλος οικοδόμος του δέρματος - πυριτικό οξύ. Περιέχει μεγάλη ποσότητα εκχυλίσματος μπαμπού.

Εκτός από τον κορεσμό με βιταμίνες και άλλες ευεργετικές ουσίες, το δέρμα χρειάζεται προστασία. Προστατευτικά φυσικής προέλευσης είναι κυρίως αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες (για παράδειγμα, εκχύλισμα σπόρων σταφυλιών, δεντρολίβανο, κολλιτσίδα, εκχύλισμα σκαθάρι, εκχύλισμα λεμονιού), αντιμικροβιακούς παράγοντες (κυπαρισσέ, έλαιο τσαγιού, εκχυλίσματα εσπεριδοειδών) λάδι καλαμποκιού).

Όταν το δέρμα είναι κουρασμένο και χρειάζεται βοήθεια από το πλάι, χρειάζεται μόνο προϊόντα που περιέχουν διαμορφωτές. Βοηθούν τα κύτταρα του δέρματος να θυμούνται το σκοπό τους, καθώς και να ρυθμίζουν όλες τις σημαντικές διεργασίες στην επιδερμίδα. Μεταξύ των διαμορφωτών της φυσικής δράσης - της ίδιας αρνίκας και μαντζουράνας, εκχυλίσματα φούξια, καφεΐνη, διάφορα φυτοοιστρογόνα, ισχυρός ανοσοδιαμορφωτής - κυπαρίσσιου, εκχύλισμα κισσού (έχει σύσφιξη), εκχύλισμα φουντουκιού (διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου). Μην ξεχάσετε τις ιδιότητες των αρωμάτων: το ήδη αναφερθέν τσαγιού, γλυκάνισο, χαμομήλι, τριαντάφυλλο.

Όπως συμβαίνει συχνότερα στη φύση, είναι δύσκολο να βρεθεί ένα ενεργό συμπλήρωμα που έχει μόνο ένα αποτέλεσμα. Η βιταμίνη C δεν είναι μόνο ένας ελλιπής εκτελεστής, αλλά προστατεύει επίσης το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες και επίσης συμμετέχει στη σύνθεση του σμήγματος.

Συμπληρώματα σε καλλυντικά

Η παρουσία διατροφικών συμπληρωμάτων στα καλλυντικά χρησιμοποιείται με επιτυχία στις εταιρείες εμπορίας καλλυντικών προϊόντων. Και πιο συχνά τα ονόματα των ενεργών προσθέτων - μέρος των μύθων σχετικά με τα φερόμενα μεγάλα οφέλη των καλλυντικών. Για παράδειγμα, οι λέξεις στην ετικέτα: "περιέχει βιταμίνη Ε" δεν σημαίνουν ακόμα μια εξαιρετική προστατευτική λειτουργία του προϊόντος. Φυσικά, η βιταμίνη Ε προστατεύει το δέρμα, αλλά για την εκδήλωση των αντιοξειδωτικών ιδιοτήτων της, η συγκέντρωσή της στον παράγοντα θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 0,2%, και ακόμη καλύτερα - 0,5%.

Η κρέμα με ρετινόλη ή βιταμίνη Α, φυσικά, έχει ευεργετική επίδραση στην αποκατάσταση του δέρματος και στην κατασκευή νέων κυττάρων. Αλλά απλά δεν χρειάζεται να πιστεύετε ότι στα μέσα ενημέρωσης είναι παρούσα στην πιο αγνή του μορφή. Κατά την επαφή με τον αέρα, η ρετινόλη αποσυντίθεται γρήγορα. Ως εκ τούτου, οι κατασκευαστές προσθέτουν παλμιτικό στην κρέμα, η οποία έχει ήδη μετατραπεί σε βιταμίνη Α όταν εισέλθει στην επιδερμίδα.

Ένα άλλο μυστήριο συστατικό των καλλυντικών είναι η αλλαντοναΐνη. Σε εργαστηριακές μελέτες, απέδειξε τις ωφέλιμες επιδράσεις του στην κατάσταση των κυττάρων του δέρματος. Αλλά περαιτέρω σωλήνες δεν πηγαίνουν. Όταν η αλαντανίνη προστίθεται στα καλλυντικά προϊόντα, η επίδραση της ουσίας στο δέρμα είναι εντελώς απαρατήρητη.

Πολύ πιο εύλογοι είναι οι ισχυρισμοί σχετικά με τις ευεργετικές ιδιότητες των προϊόντων που περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα. Μετά από όλα, ένα άλλο ωραίο επίδομα όταν χρησιμοποιείτε κρέμες και βάλσαμα με εκχυλίσματα φυτών - τα φυτικά συστατικά έχουν πολύπλοκη επίδραση στο δέρμα, με αποτέλεσμα να το θεραπεύουν και να το προστατεύουν γρηγορότερα και αποτελεσματικότερα. Συμπληρώματα διατροφής - είναι ένας «κινητήρας» για το προβληματικό δέρμα, το οποίο πρέπει να επιλέγεται σωστά και να χρησιμοποιείται σωστά.

Χρήσιμα συμπληρώματα για το δέρμα και τα μαλλιά (μπουμπούκια και βιταμίνες)

Χρήσιμα συμπληρώματα για το δέρμα και τα μαλλιά (μπουμπούκια και βιταμίνες)

Χρήσιμα συμπληρώματα (bads και βιταμίνες) για όμορφο δέρμα και μαλλιά

Είναι πιο βολικό να ληφθούν από το εξωτερικό, αλλά για εραστές όλων των φυσικών πηγών τροφίμων οδήγησε.

  1. OMEGA-3: βελτιώνει την ποιότητα του σμήγματος, τη σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Είναι συνταγογραφείται ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας για την αλωπεκία. Πηγές: λιπαρά ψάρια (σολομός, σολομός, χάλιμπατ), καρύδια, λινέλαιο. Λαμβάνοντας υπόψη ότι στην πλειονότητα της χώρας μας υπάρχουν προβλήματα με ψάρια υψηλής ποιότητας, είναι λογικό να λαμβάνουμε φάρμακα Ωμέγα-3 όχι μόνο με σκοπό τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών αλλά και για την πρόληψη της αθηροσκλήρωσης. Μερικά από τα καλύτερα φάρμακα: Solgar, Omakor.
  2. Ψευδάργυρος: μια ανεπάρκεια προκαλεί δερματικά προβλήματα που μοιάζουν με έκζεμα, απώλεια μαλλιών τόσο στο κεφάλι όσο και στο σώμα, επιδείνωση της σμηγματορροϊκής δερματίτιδας. Πηγές: κρέας, κάσιους, πεκάν, αμύγδαλα, ρεβίθια, δημητριακά.
  3. Χαλκός: Η ανεπάρκεια προκαλεί τριχόπτωση και εύθραυστα μαλλιά (συμπεριλαμβανομένης και της υποβάθμισης της απορρόφησης σιδήρου - ο χαλκός επηρεάζει το μεταβολισμό του σιδήρου). Η πρόσληψη χαλκού μπορεί να επιβραδύνει τη διαδικασία λείανσης. Πηγές: ξηροί καρποί, σοκολάτα, μανιτάρια, συκώτι, δημητριακά, αποξηραμένα φρούτα.
  4. CALCIUM: μειώνει την απώλεια μαλλιών, εύθραυστα καρφιά, αλλεργικές εκδηλώσεις στο δέρμα. Πηγές: γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά, κονσερβοποιημένα ψάρια, πράσινα λαχανικά, ξηροί καρποί.
  5. ΒΙΤΑΜΙΝΗ Α: Ένα αντιοξειδωτικό - προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Η ανεπάρκεια προκαλεί ξηρό δέρμα και τρίχα, πιτυρίδα, πρόωρη γήρανση του δέρματος με σχηματισμό ρυτίδων, προκαρκινικές ασθένειες και καρκίνο του δέρματος. Οι δερματολόγοι συνταγογραφούν αυτή τη βιταμίνη για ψωρίαση, ακμή, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα. Πηγές: γάλα, βούτυρο, τυρί, αυγά, συκώτι βοείου κρέατος.
  6. ΒΙΤΑΜΙΝΗ Ε: αντιοξειδωτικό; συνταγογραφείται για τη θεραπεία του ξηρού δέρματος, υπερκεράτωση, ατοπική δερματίτιδα, εγκαύματα. Αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης του δέρματος και μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος από ακτινοβολία UV. Πηγές: φυτικά έλαια, σπόροι με σπόρους σιταριού και καλαμποκιού, όσπρια, αυγά, θαλάσσιο ψάρι, σπανάκι, αβοκάντο, ξηροί καρποί.
  7. ΒΙΤΑΜΙΝΗ C: αντιοξειδωτικό; συμμετέχει στο σχηματισμό κολλαγόνου, δηλ. επηρεάζει τη βελτίωση της δομής του δέρματος. Μαζί με vit.A λειτουργεί καλά με ξηρά και εύθραυστα μαλλιά, χρόνιες δερματικές παθήσεις. Πηγές: τριαντάφυλλο, μαύρη σταφίδα, εσπεριδοειδή, τομάτες, πατάτες, μπρόκολο.
  8. ΒΙΤΑΜΙΝΗ D: η ανεπάρκεια προκαλεί τριχόπτωση, επιδεινώνει την πορεία των δερματικών παθήσεων (πρόσφατα υπήρξε μια λεπτομερής θέση γι 'αυτό). Ως εκ τούτου, με την έλλειψη UV ακτινοβολίας, αυτή η βιταμίνη πρέπει να ληφθεί για προφύλαξη. Πηγές: ηλιακό φως, ορισμένα είδη ψαριών.
  9. BIOTIN: δεν είναι περίεργο που ονομάζεται «βιταμίνη ομορφιά» - προβλέπεται για το ξηρό ή, αντίθετα, λιπαρό τριχωτό της κεφαλής, το σπάσιμο των μαλλιών, πρόωρη γκρίζα μαλλιά, αλωπεκία, σμηγματορροϊκή dermatite.Istochniki: μαγιά, ντομάτες, σπανάκι, σόγια, κρόκο αυγού, τα μανιτάρια.
  10. 5-NTR: μια πηγή αμινοξέων, η οποία αυξάνει το επίπεδο σεροτονίνης, και έτσι η λήψη αυτού του συμπληρώματος είναι κατάλληλη για καταθλιπτικές καταστάσεις, αγχωτική τριχόπτωση.
  11. ΝΙΚΟΤΙΝΙΚΟ ΟΞΥ: μια ανεπάρκεια μπορεί να προκαλέσει πελλάγρα, η οποία στο δέρμα εκδηλώνεται με τη μορφή δερματίτιδας και εύθραυστων νυχιών. Επεκτείνεται τα μικρά αιμοφόρα αγγεία, και έτσι η τρίχα είναι χρήσιμη όταν εφαρμόζεται τοπικά, ως μέρος losonov.Istochniki: ψωμί σικάλεως, φαγόπυρο, φασόλια, καρύδια, ανεπεξέργαστο σπόροι, μαγιά, κρόκο αυγού, γάλα, κρέας, το συκώτι, τα νεφρά, τα μανιτάρια, ananas.Kosmetolog / Triholog / Δερματολόγος, Έλενα Γιαρουτσίνα.

Βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για την ομορφιά και την υγεία

Για την περιποίηση του δέρματος, δεν αρκεί να χρησιμοποιείτε μόνο τοπικά και τοπικά προϊόντα. Με την έλλειψη βιταμινών, ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά δοκιμάζετε με κρέμες και ενέσεις, δεν μπορείτε ακόμα να αποφύγετε προβλήματα στο δέρμα και τα μαλλιά. Σε αυτό το άρθρο θα καταλάβουμε τις βιταμίνες και τα παρασκευάσματα που τα περιέχουν για την ομορφιά των μαλλιών, των νυχιών και του δέρματος. Υπάρχουν πολλοί από αυτούς, προσπάθησα πολλές παρόμοιες προετοιμασίες και τώρα θα πω για το αποτέλεσμά τους. Τι είδους βιταμίνες χρειάζεται το δέρμα μας, πώς ενεργούν και σε ποια προϊόντα βρίσκονται, μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

Ζύμη ζυθοποιίας. Η πηγή πρωτεϊνών και βιταμινών, ιδιαίτερα της ομάδας Β. Είναι απαραίτητη για τα προβλήματα του δέρματος ως πηγή αντιοξειδωτικών, ένας παράγοντας επούλωσης, για την πρόληψη της δερματίτιδας, της ακμής και της εμφάνισης σημείων πρόωρης γήρανσης του δέρματος καθώς και για την πυκνότητα των τριχών και την πρόληψη της τριχόπτωσης. Σε παρασκευάσματα συχνά συνδυάζονται με θείο, ασβέστιο, σελήνιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρο και άλλες ουσίες. Η μεγαλύτερη ανησυχία αυτών που πρόκειται να αρχίσουν να παίρνουν τη ζύμη του ζυθοποιού είναι ότι η ζύμη του ζυθοποιού συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Ωστόσο, οι σύγχρονες παρασκευές που βασίζονται στη ζύμη του ζυθοποιού είναι ήδη απαλλαγμένες από αυτή την παρενέργεια, η οποία είναι συχνά γραμμένη στη συσκευασία με έντονη γραμματοσειρά.

Παρασκευάσματα που βασίζονται σε μαγιά ζυθοποιίας - βιολογικά ενεργά πρόσθετα, όχι φάρμακα. Πρόκειται για μια τεράστια ομάδα φαρμάκων, η σύνθεση της οποίας είναι βασικά πολύ παρόμοια, η διαφορά είναι μόνο στον κατασκευαστή, ορισμένα πρόσθετα και, φυσικά, η τιμή.

Εδώ είναι αυτά που είδα:

Ειλικρινά, δεν βρήκα πολύ μεγάλη διαφορά μεταξύ τους παρά τη διαφορά των τιμών. Το αποτέλεσμα είναι ένα, ενώ πίνω και για μερικούς μήνες μετά την πορεία - όλα είναι ωραία με το δέρμα, μόλις περάσει ο καιρός, αλλά δεν υπάρχουν νέες βιταμίνες - το δέρμα εξασθενίζει, πολλά δερματικά προβλήματα εμφανίζονται σε μορφή σπυριών, διάφορες μηχανικές βλάβες και γρατζουνιές δεν επουλώνονται καλά.

Εφαρμογή: Οι ενήλικες λαμβάνουν 2-3 δισκία 3 φορές την ημέρα με τροφή. Μάθημα - 1 μήνας. Ο αριθμός των δισκίων ανά δόση (2 ή 3) εξαρτάται από το φάρμακο.

Σύνθεση: εξαρτάται από τον κατασκευαστή, τον αριθμό πρόσθετων ουσιών, την κατηγορία τιμών του φαρμάκου. Για παράδειγμα, η πιο κοινή ζύμη ζυθοποιίας με θείο περιέχει βιταμίνη Β1 και θείο, ενώ η ζύμη Evisent της ζυθοποιίας, εκτός από το Β1 και το θείο, περιέχει βιταμίνες Β2, Β6, ΡΡ.

Τιμές: ανάλογα με τον κατασκευαστή και το "σύνολο" βιταμινών και συμπληρωμάτων - από 80r έως 200r. (από αυτά που αγόρασα).

Πολυβιταμίνες. Φάρμακα που περιέχουν δύο ή περισσότερες βιταμίνες. Σχεδιασμένο για να αντισταθμίσει την ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών στο φαγητό. Τους δέχομαι κατά την περίοδο της αβιταμίνωσης - την άνοιξη και το φθινόπωρο.

Από αυτά τα εργαλεία πήρα: Complivit, Alphabet, Vitrum.

Compl. Φθηνό φάρμακο που περιέχει αρκετά μεγάλη ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων (σύνθεση στη φωτογραφία).

Εφαρμογή: μέσα, μετά τα γεύματα, 1 δισκίο 2 φορές την ημέρα για 3-4 εβδομάδες. Η πορεία επαναλαμβάνεται μετά από 3-5 μήνες, ενώ η δόση μπορεί να μειωθεί σε 1 δισκίο την ημέρα και το διάλειμμα αυξάνεται σε 8-10 μήνες.

Τιμή: περίπου 150r.

Αλφάβητο. Ένα καλό φάρμακο για πολύ οργανωμένους ανθρώπους με καλή μνήμη. Δεν κατάφερα με αυτό, όπως με μερικούς από τους φίλους μου, αυτό οφείλεται στις ιδιαιτερότητες της αίτησης.

Εφαρμογή: 3 φορές την ημέρα, 1 ταμπλέτα. Αλλά το φάρμακο περιέχει 3 τύπους δισκίων, κάθε ένα από τα οποία πρέπει να πίνετε 1 κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθώς περιέχουν διαφορετικές ομάδες βιταμινών που απορροφώνται μεταξύ τους. Από αυτή την άποψη, τέτοιες «απογοητεύσεις» όπως και εγώ έχουν τα ακόλουθα προβλήματα: ξέχασα να πίνω, δεν θυμάμαι ποια έπιζα το πρωί και ποια θα έπρεπε τώρα να πιει τώρα, να ανακατεύετε τα χρώματα και να πιείτε 2 ταυτόσημα σε μια μέρα κλπ. Εν ολίγοις, το σύστημα δεν είναι για μένα))

Τιμή: περίπου 200r.

Vitrum. Ένα ακριβότερο φάρμακο με πολλές βιταμίνες και ιχνοστοιχεία (σύνθεση στη φωτογραφία). Είναι καλό ότι πρέπει να πίνετε μόνο 1 δισκίο την ημέρα, ενώ δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικό από τα φθηνότερα αντίστοιχα.

Εφαρμογή: ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών, 1 δισκίο την ημέρα μετά τα γεύματα.

Τιμή: περίπου 350r για 30pcs.

Προετοιμασίες για την ομορφιά του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών.

Υπάρχουν όλο και περισσότερα τέτοια φάρμακα τώρα. Πολλοί κατασκευαστές συμπληρωμάτων διατροφής προβάλλουν το γεγονός ότι τα προϊόντα τους δεν εξοικονομούν μόνο από την έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων, αλλά κυρίως συμβάλλουν στη βελτίωση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Δεν εμπιστεύομαι τέτοια διαφημιστικά πράγματα πάρα πολύ, και παρ 'όλα αυτά δεν μπορούσα να αντισταθώ να τα δοκιμάσω.

Perfectil. Κάψουλες Οι οδηγίες λένε, πάρτε 1 δισκίο μετά τα γεύματα 1 φορά την ημέρα για ένα μήνα. Προσωπικά, ποτέ δεν ήμουν σε θέση να πίνουν όλη την πορεία: το στομάχι μου αντέδρασε πολύ έντονα σε αυτά τα χάπια, ακόμα και μετά το φαγητό, και αυτό ήταν άφθονο. Η ναυτία και ο έμετος ξεκίνησαν 10-15 λεπτά μετά τη λήψη του φαρμάκου. Επομένως, δεν μπορώ να γράψω για το αποτέλεσμά τους εκτός από αυτό το θλιβερό γεγονός.

Τιμή: από 300τ.

Vitrum Beauty. Αυτό το φάρμακο ήρθε σε μένα περισσότερο, σε καμία περίπτωση δεν προκάλεσε παρενέργειες. Το αποτέλεσμα ήταν αξιοσημείωτο: τα νύχια έγιναν δυνατά και μεγάλωσαν, το δέρμα έγινε ομοιόμορφο, η χροιά βελτιώθηκε και τα φυσικά μου προβλήματα με το δέρμα δεν εμφανίστηκαν. Το μόνο που συγχέει είναι η υψηλή τιμή. 30 δισκία - αυτό είναι σύμφωνα με τους κανόνες της υποδοχής, μόλις 2 εβδομάδες, και η τιμή για τους είναι περίπου 400 ρούβλια.

Σύνθεση:

Betakaroten, Kolekaltsiferol, τοκοφερόλη (υπό τη μορφή οξικής ϋ-α-τοκοφερόλη), ασκορβικό οξύ, φολικό οξύ, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, πυριδοξίνη, κυανοκοβαλαμίνη, νικοτιναμίδιο, βιοτίνη, παντοθενικό οξύ (ως παντοθενικό ασβέστιο), Rutoside (ρουτίνη), ινοσιτόλη, χολίνη, βιοφλαβονοειδή, υδροχλωρική βεταϊνη, παρα-αμινοβενζοϊκό οξύ, L-κυστεΐνη, L-μεθειονίνη, παπαΐνη, ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγγάνιο, ιώδιο, σελήνιο, βόριο, αλογοουρά.

Για να μην μας τρομάζουν αυτές οι λέξεις και δεν φαίνονται τόσο περίπλοκες, θα τις μεταφράσουμε σε μια πιο οικεία γλώσσα, δηλαδή τα γράμματα των βιταμινών, με την ίδια σειρά:

Οι βιταμίνες Α, D3, Ε, C, Β9, Β1, Β2, Β6, Β12, ΡΡ, Β7 (ή Η), Β5, Ρ, Β8, Β4, υδροχλωρική βεταϊνη (μια ουσία σχηματισμού οξέος φυτικής προέλευσης) (συμβάλλει στο σχηματισμό κολλαγόνου), η L-μεθειονίνη (χρησιμοποιείται συχνά στην αθλητική διατροφή, αποτελεί μέρος των πρωτεϊνικών μιγμάτων, συμπλοκών αμινοξέων και άλλων προσθέτων), παπαΐνη (ένζυμο φυτού), ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορο, σίδηρος, ψευδάργυρος, μαγγάνιο, ιώδιο,, βόριο, αλογοουρά.

Εφαρμογή: ενήλικες, 2 δισκία την ημέρα μετά τα γεύματα. Για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα, η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 3 δισκία.

Τιμή: από 400 έως 600 ρούβλια / 30 τεμ.

Συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των προβλημάτων με το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά

Βασικές ενδείξεις, αντενδείξεις και άλλες πληροφορίες για τον ασθενή.

Κύριες ενδείξεις:

Η επιδείνωση της εμφάνισης του δέρματος, των μαλλιών, αύξησε την ευθραυστότητα των νυχιών.

Χαρακτηριστικά: Η υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την ισορροπία των βιταμινών και των μετάλλων στο σώμα μας. Αντικαθιστώντας την ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, της βιοτίνης, του σιδήρου, του ψευδαργύρου και ορισμένων άλλων βιολογικά ενεργών ουσιών που χρειαζόμαστε, στηρίζουμε το σώμα μας στο σύνολό του και ταυτόχρονα βελτιώνουμε την εμφάνιση.

Κύριες αντενδείξεις: ατομική μισαλλοδοξία.

Σημαντικές πληροφορίες για τον ασθενή:

Συμπληρώματα για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών μπορούν να περιέχουν αρκετά υψηλές δόσεις βιταμινών, επομένως δεν πρέπει να ξεπερνιέται η συνιστώμενη ημερήσια δόση.

Παρά το γεγονός ότι τα μαλλιά και το δέρμα των εγκύων και των θηλάζοντων μητέρων συχνά υποφέρουν, τα συμπληρώματα διατροφής "για ομορφιά" αντενδείκνυνται γι 'αυτά κατά τη διάρκεια αυτών των περιόδων. Θα είναι αρκετό να παίρνετε βιταμίνες για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.

Συμπληρώματα - Συμπληρώματα για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας

Συμπληρώματα για τη διατήρηση της νεανικής επιδερμίδας χρησιμοποιούνται ιδιαίτερα ευρέως στις ασιατικές χώρες. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε αν θα τα χρησιμοποιήσουμε.

Τι είναι τα συμπληρώματα διατροφής;

Συμπληρώματα διατροφής - ένας συνδυασμός σημαντικών για τις ουσίες του σώματος, που χρησιμοποιείται ως πρόσθετο στη διατροφή, μια πρόσθετη πηγή βιταμινών, ιχνοστοιχείων, αμινοξέων, πεπτιδίων, πρωτεϊνών, αντιοξειδωτικών και άλλων βιολογικά δραστικών ουσιών.

Ο σκοπός αυτών των συμπληρωμάτων είναι η βελτίωση του μεταβολισμού και της λειτουργίας των ιστών, των οργάνων και των συστημάτων του σώματος.

Ταυτόχρονα, τα διαιτητικά συμπληρώματα δεν είναι φάρμακα, αλλά καταλαμβάνουν μια ενδιάμεση θέση μεταξύ αυτών και των προϊόντων διατροφής με την αντίστοιχη, πιο ήπια, νομοθετική ρύθμιση.

Πώς μπορούν τα διαιτητικά συμπληρώματα να βοηθήσουν στη διατήρηση της νεολαίας;

Το δέρμα απαιτεί πολλές διαφορετικές ουσίες για σωστή λειτουργία. Αυτό είναι:

  • λιπαρά οξέα (συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα), χοληστερόλη (για το έργο του λιπιδικού φραγμού).
  • αμινοξέα, πεπτίδια και πρωτεΐνες (για να αναπληρώσουν τα μόρια του φυσικού παράγοντα ενυδάτωσης, το έργο των βιορυθμιστικών μορίων, η σύνθεση των δικών του πρωτεϊνών, για παράδειγμα, κερατίνη, filaggrin, κολλαγόνο και ελαστίνη).
  • μονο - και δισακχαρίτες (για τη σύνθεση υαλουρονικού οξέος).
  • βιταμίνες Α, Ε, C και άλλα αντιοξειδωτικά.
  • ιχνοστοιχεία - σίδηρος, ψευδάργυρος, χαλκός κλπ. (για να συμμετάσχουν στη δουλειά των ενζύμων).

Είναι γνωστό ότι ακόμη και μια ισορροπημένη διατροφή συχνά δεν επαρκεί για να εισέλθει στο σώμα όλων των απαραίτητων ουσιών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι:

  • Τώρα στην πώληση πολύ λιγότερο φυσικά προϊόντα. Τα λαχανικά που καλλιεργούνται με τη χρήση υδροπονικών συστημάτων διαφέρουν από τα οργανικά λαχανικά όχι μόνο στη γεύση αλλά και στο επίπεδο των βιταμινών και των μικροστοιχείων.
  • για τη διατήρηση της νεολαίας, είναι απαραίτητο να μειωθεί η ποσότητα των θερμίδων που καταναλώνονται. Η συνέπεια αυτού μπορεί να είναι η έλλειψη στο σώμα ορισμένων βιταμινών και μετάλλων.
  • σε σύγχρονες συνθήκες, η ανάγκη για βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και αντιοξειδωτικά, κατά κανόνα, είναι υψηλότερη. Ο λόγος γι 'αυτό είναι η δυσμενής οικολογία των πόλεων, ο δυναμισμός, η συναισθηματική ένταση της σύγχρονης ζωής και η ευαισθησία ενός σύγχρονου ατόμου στο άγχος.
  • Ορισμένες βιταμίνες απαιτούν την παρουσία πρόσθετων ουσιών στα τρόφιμα (για παράδειγμα, οι λιποδιαλυτές βιταμίνες απαιτούν ταυτόχρονη πρόσληψη λιπών από τα τρόφιμα) και μερικές μπορεί να μην είναι συμβατές με άλλες βιταμίνες ή με ορισμένα μέταλλα.

Η λύση σε αυτή την κατάσταση είναι μια ισορροπημένη διατροφή με την περιοδική ένταξη στη διατροφή ειδικών εμπλουτισμένων τροφίμων και συμπληρωμάτων διατροφής. Αυτό θα βοηθήσει:

  • παρέχουν στον οργανισμό όλες τις απαραίτητες ουσίες για τη διατήρηση της υγείας και τη διατήρηση της νεολαίας.
  • βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.
  • τη βελτίωση της λειτουργίας των κυττάρων του δέρματος.

Τι συμπληρώματα είναι πιο σημαντικά για τη διατήρηση του δέρματός σας;

Όπως γνωρίζετε, με την ηλικία, καθώς και λόγω έκθεσης σε άλλες αιτίες (υπεριώδης ακτινοβολία, άγχος, ανεπαρκές περιεχόμενο αντιοξειδωτικών στα τρόφιμα, επιρροή των δυσμενών περιβαλλοντικών παραγόντων, κάπνισμα), οι ελεύθερες ρίζες συσσωρεύονται και βλάπτουν τα κύτταρα του σώματος τους. Η υπερβολική συσσώρευση ελευθέρων ριζών είναι ένας από τους παράγοντες της γήρανσης.

Επομένως, ένα από τα σημαντικότερα συμπλέγματα που συνθέτουν συμπληρώματα διατροφής για τη διατήρηση της νεολαίας είναι τα αντιοξειδωτικά. Αυτά περιλαμβάνουν:

  1. αντιοξειδωτικά σύμπλοκα που βασίζονται στη βιταμίνη Ε (η βέλτιστα ισορροπημένη σύνθεση αυτού του συμπλέγματος περιλαμβάνει: βιταμίνη Ε + σελήνιο + ψευδάργυρο. Επιπλέον, τα βιοφλαβονοειδή και η χολίνη μπορούν να συμπεριληφθούν σε αυτό το σύμπλεγμα).
  2. σύμπλοκα με βιταμίνη Α (συνήθως με τη μορφή υδατοδιαλυτής μορφής - καροτίνη), συχνά σε συνδυασμό με λεκιθίνη ή βιταμίνη Q (ουβικινόνη).
  3. συνδυασμοί βιταμινών Α και Ε (για παράδειγμα, βιταμίνη Α + βιταμίνη Ε + σελήνιο + ψευδάργυρο).
  4. σύμπλοκα με βιταμίνη C, κυστεΐνη, μεθειονίνη, ιστιδίνη.
  5. Λιγνικό οξύ, βιταμίνες Β6, Β2 και Β1 είναι λιγότερο συχνά απαντώμενα σε συμπληρώματα διατροφής με αντιοξειδωτικά. Γλουταθειόνη, ρουτίνη και άλλα βιοφλαβονοειδή, καθώς και χαλκός, μαγγάνιο, λιποϊκό οξύ.

Επιπλέον, για γυναίκες άνω των 50 ετών, παράγονται πολύπλοκα παρασκευάσματα, συμπεριλαμβανομένων των φυτοοιστρογόνων, παρασκευασμάτων σιδήρου και ιχνοστοιχείων. Στις ανεπτυγμένες χώρες, χωρίς τέτοιου είδους συμπλέγματα, προληπτικά μαθήματα για τις γυναίκες της υγείας και τα σχέδια προστασίας από τη γη δεν μπορούν πλέον να θεωρηθούν.

Επίσης γνωστά είναι συμπληρώματα διατροφής με κολλαγόνο, υαλουρονικό οξύ, βιορυθμιστικά πεπτίδια.

Όλα αυτά ανήκουν στην κατηγορία της νουρικυοσμετολογίας - μια νέα επιστήμη που έχει διαμορφωθεί στη διασταύρωση της κοσμετολογίας, της διαιτολογίας και της φαρμακολογίας, και μελετά την επίδραση ορισμένων προσλαμβανόμενων ουσιών στην ομορφιά του δέρματος, των μαλλιών, των νυχιών και της διατήρησης της νεολαίας (βλέπε «Nutricosmetics - δισκία για την παράταση της νεολαίας»).

Συμπληρώματα. Οι ιατροί αναθεωρούν

Όπως είπαμε, τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι ούτε φάρμακο ούτε προϊόν διατροφής. Ως εκ τούτου, η νομοθετική τους ρύθμιση στη Ρωσία είναι πολύ πιο ήπια και το ρυθμιστικό πλαίσιο δεν είναι αρκετά ανεπτυγμένο.

Σε αντίθεση με τα προϊόντα διατροφής, οι κατασκευαστές συμπληρωμάτων διατροφής πρέπει να αποδείξουν μόνο την ασφάλειά τους κατά την εγγραφή (απουσία τοξικών ενώσεων στη σύνθεση). Δεδομένου ότι ο κρατικός έλεγχος διεξάγεται μόνο για την ασφάλεια των συμπληρωμάτων διατροφής, αλλά όχι για τον αριθμό των δραστικών συστατικών που περιέχονται σε αυτά, το πρόσθετο μπορεί να αποδειχθεί ασφαλές «ανδρείκελο».

Σε αντίθεση με κατασκευαστές φαρμάκων των συμπληρωμάτων διατροφής δεν χρειάζεται να αποδείξουν την αποτελεσματικότητά τους πριν από το φάρμακο πηγαίνει στην αγορά, δηλαδή, διαιτητικά συμπληρώματα δεν περάσουν από το στάδιο των κλινικών δοκιμών, και όλα τα οφέλη μιας συγκεκριμένης δηλωτική BUD και βασίζεται μόνο σε θεωρητικά επιχειρήματα για τα οφέλη ενός συγκεκριμένου συστατικού.

Ως εκ τούτου, στη Ρωσία, η στάση έναντι των συμπληρωμάτων διατροφής είναι επιφυλακτική. Και η απόρριψη της χρήσης τους είναι αρκετά κατανοητή.

Ωστόσο, σε πολλές χώρες (ιδίως στις ασιατικές χώρες), το 80% του πληθυσμού λαμβάνει συμπληρώματα. Ίσως υποτιμούμε τη δυνατότητα να επηρεάσουμε την επιδείνωση της λειτουργίας του δέρματος με την ηλικία μέσω της χρήσης συμπληρωμάτων;

Σίγουρα θα μελετήσουμε αυτό το θέμα με περισσότερες λεπτομέρειες.

Η μόνη συμβουλή επιτέλους: επιλέξτε τα συμπληρώματα διατροφής από τους γνωστούς κατασκευαστές, καλύτερα από τις μεγάλες ανησυχίες. Ένα σύστημα διαχείρισης ποιότητας είναι εγκατεστημένο εκεί και η πιθανότητα να αρχίσετε να παίρνετε ένα "ανδρείκελο" είναι πολύ χαμηλότερη.

12 καλύτερες βιταμίνες για το δέρμα

Χαρακτηριστικά στην κατάταξη

Σφιχτό, ελαστικό και καθαρό δέρμα δεν είναι μόνο η υπερηφάνεια οποιασδήποτε γυναίκας, αλλά και ένα ευαίσθητο «βαρόμετρο» της ευημερίας και της εσωτερικής μας κατάστασης. Εάν οδηγούμε έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής, κοιμόμαστε λίγο, ανησυχούμε πολύ, παραμελούμε τις συμβουλές των διατροφολόγων ή ζούμε σε μια περιβαλλοντικά εχθρική περιοχή, το πρόσωπό μας ανταποκρίνεται άμεσα σε επιβλαβείς παράγοντες, καταστροφικά γρήγορα χάνοντας τη νεολαία και την ελκυστικότητά του. Ο πρώτος τρόπος για να βελτιωθεί η ποιότητα της επιδερμίδας είναι η καθημερινή καλλυντική φροντίδα. Αλλά μερικές φορές η αποτελεσματικότητα των κρέμες, βάλσαμων και μάσκες μπορεί να μην είναι αρκετή για να επιτύχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, οι ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα "από το εσωτερικό" έρχονται στη διάσωση - αυτές είναι οργανικές ενώσεις που αποσκοπούν στην αναγέννηση, την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, την τροφή και την ενυδάτωση των κυττάρων του δέρματος.

Οι ιατρικοί επιστήμονες ισχυρίζονται ότι όλες οι βιταμίνες που είναι γνωστές στην επιστήμη μπορούν να επηρεάσουν την υγεία του δέρματος. Τα περισσότερα από αυτά μπορούν να πάρουν από τα τρόφιμα, αλλά ακόμη και η πιο ισορροπημένη διατροφή δεν μπορεί να παράσχει επαρκή ποσότητα χρήσιμων στοιχείων για να διατηρηθεί η σωστή λειτουργία του σώματος. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν τακτική κατανάλωση βιοενεργών συμπληρωμάτων που περιέχουν όλο το φάσμα των βιταμινών. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε φάρμακα, πρέπει να επικοινωνήσετε με το δικό σας γενικό ιατρό ο οποίος μπορεί να καταρτίσει σωστά μια πορεία θεραπείας και πρόληψης με βάση τα ατομικά σας χαρακτηριστικά.

Σας προτείνουμε να γνωρίσετε την αναθεώρηση των καλύτερων βιταμινούχων-ανόργανων συμπλοκών για το δέρμα, που περιλαμβάνει προϊόντα των πιο αποδεδειγμένων και δημοφιλών κατασκευαστών. Κατά την κατάρτιση της αξιολόγησης, τα σημαντικά αυτά κριτήρια ελήφθησαν υπόψη ως:

  • τη σύνθεση του φαρμάκου.
  • ευκολία χρήσης.
  • κατηγορία τιμών ·
  • αξιολογήσεις επαγγελματιών κοσμητολόγων και φαρμακοποιών ·
  • πραγματικές κριτικές των γυναικών.

Καλές βιταμίνες του δέρματος

Το κόστος των βιταμινών, όπως τα περισσότερα άλλα προϊόντα, αποτελείται από πολλούς παράγοντες. Η τιμολόγηση επηρεάζεται από ποικίλες περιστάσεις και η ποιότητα του ίδιου του προϊόντος δεν είναι πάντοτε πρώτη. Εάν επιθυμείτε, στα δίκτυα φαρμακείων της χώρας μας, μπορείτε να βρείτε αρκετά αποτελεσματικά συμπληρώματα διατροφής χωρίς ιδιαίτερες «φρυγανιές» με τη μορφή πολύχρωμων γκοφρέτες, γλυκιά γεύση ή αρώματα λουλουδιών. Θα σας δείξουμε πώς να επιστρέψετε την ομορφιά και τη νεολαία στο δέρμα σας για λίγα χρήματα.

3 Aevit

"Aevit" - το πιο φθηνό εγχώριο ναρκωτικό στην κατάταξη μας, το οποίο, ωστόσο, έχει αρκετές ενδείξεις για χρήση. Αυτό είναι ίσως ένα από τα πιο ευέλικτα συμπληρώματα διατροφής που συνιστώνται από τους γιατρούς για τη θεραπεία πολλών δερματικών παθήσεων, προβλημάτων με αιμοφόρα αγγεία, σωματικής και διανοητικής υπερφόρτωσης, αγχωτικών παθήσεων και υποσιτισμού.

Τα δραστικά συστατικά που καθορίζουν την αποτελεσματικότητα του συνδυασμένου παράγοντα είναι η οξική τοκοφερόλη (βιταμίνη Ε) και η ρετινόλη (βιταμίνη Α). Αυτά τα στοιχεία που είναι απαραίτητα για το σώμα μας βοηθούν στη δημιουργία του σωστού μεταβολισμού, τη θρέψη και την αναγέννηση του δέρματος, εξαιτίας των οποίων:

  • οι λεπτές ρυτίδες εξομαλύνονται.
  • η εξάπλωση της φλεγμονώδους διαδικασίας εμποδίζεται.
  • η ένταση του εξανθήματος της ακμής μειώνεται σημαντικά.
  • μειώνει το βάθος των πόρων του δέρματος.

Για το καλύτερο αποτέλεσμα, οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν όχι μόνο να παίρνουν τις κάψουλες από το στόμα, αλλά και να κάνουν μια μάσκα στο πρόσωπο, αναμειγνύοντας το περιεχόμενό τους με μια μικρή ποσότητα καλλυντικών ελαίων. Πραγματοποιώντας μια τέτοια απλή διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα, μπορείτε να επιτύχετε το ίδιο ακτινοβόλο και ενυδατωμένο δέρμα, όπως μετά την επίσκεψη σε ένα κομψό ινστιτούτο αισθητικής.

2 Nagypol 2

Η ακμή ή η εφηβική ακμή είναι μια ασθένεια που μπορεί να δώσει σε ένα κορίτσι πολλούς λόγους απογοήτευσης. Για να αποκαταστήσετε την επιδερμίδα καθαρή και βελούδινη, χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας, η οποία αποτελείται από καλλυντικές διαδικασίες, επισκέψεις σε στενούς ειδικούς (για παράδειγμα, ενδοκρινολόγο) και βέβαια λήψη βιολογικά ενεργών ουσιών που θα διευκολύνουν την ταχεία εξάλειψη των ελαττωμάτων του δέρματος και θα αποτρέψουν την εμφάνιση νέων σχηματισμών.

Το σύμπλεγμα "Nagipol 2" περιέχει ένα πλήρες σύνολο βιταμινών της ομάδας Β, το οποίο σε συνδυασμό με σελήνιο, τοκοφερόλη, χρώμιο και ψευδάργυρο θα βοηθήσει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση της νόσου. Με κανονική χρήση, η ζύμη ζυθοποιίας μπορεί:

  • ρυθμίζουν τους σμηγματογόνους αδένες.
  • εξασφάλιση της κανονικής παροχής αίματος ·
  • συμμετέχουν στην αναγέννηση των κυττάρων.
  • προστατεύουν αξιόπιστα το δέρμα από την επίδραση εξωτερικών παραγόντων.

Η πορεία λήψης του φαρμάκου είναι 1 μήνα για 3-5 κομμάτια. τρεις φορές την ημέρα. Σε περίπτωση προχωρημένων περιστατικών ασθενείας που επιβαρύνεται με τη ζωή σε περιβαλλοντικά επικίνδυνες περιοχές, συνιστάται η επανάληψη της θεραπείας 3 φορές το χρόνο.

1 Ανύψωση 21

Το Lifting 21 διατροφικό συμπλήρωμα από τη Ρωσική LLC LetoFarm περιέχει τέτοιες ουσιώδεις ουσίες για γυναικεία ομορφιά όπως το υαλουρονικό οξύ, η βιοτίνη και το συνένζυμο Q10. Με τη βοήθεια αυτών των στοιχείων, η κατάσταση του δέρματος βελτιώνεται όχι μόνο οπτικά αλλά και σε κυτταρικό επίπεδο, καθώς τροφοδοτούν εντατικά, ενυδατώνουν και κορεάζουν το δέρμα με οξυγόνο, συμβάλλοντας στην ταχεία αναζωογόνηση και μείωση των μιμωδών ρυτίδων. Επιπλέον, η σύνθεση περιλαμβάνει:

  • Βιταμίνες Β ·
  • βιταμίνες Ε, ΡΡ, ϋ;
  • χαλκός, σίδηρος, ψευδάργυρος.
  • παντοθενικό και φολικό οξύ.

Η συσκευασία περιέχει 3 κυψέλες 20 κάψουλων διαφόρων τύπων - σκληρές (με σκόνη μέσα) και μαλακές (με υγρά περιεκτικότητα). Την ημέρα που χρειάζεται να πάρετε ένα σακχαρόζη κάθε τύπου. Η μέση διάρκεια της θεραπείας είναι έως 1 μήνα. Η κύρια αντένδειξη είναι η ατομική δυσανεξία, η εγκυμοσύνη και η γαλουχία.

Σύμφωνα με σχόλια των γυναικών που έχουν δοκιμάσει ήδη αυτό τον προϋπολογισμό βιταμινούχο-μεταλλικό σύμπλεγμα στον εαυτό τους, ένα απτό αποτέλεσμα παρατηρείται μετά από 2 εβδομάδες κανονικής πρόσληψης. Πολλοί ονόμασαν το "Lifting 21" το καλύτερο στο τμήμα τιμών του, σημειώνοντας ότι το εργαλείο είναι ιδανικό για τους ιδιοκτήτες συνδυασμού δέρματος, συνδυάζοντας το λίπος και την ξηρότητα σε διάφορα μέρη του προσώπου.

Οι καλύτερες βιταμίνες για το δέρμα από τους ρώσους κατασκευαστές

Η εγχώρια φαρμακολογία παράγει πολλά αποτελεσματικά φάρμακα και σύμπλοκα βιταμινών, τα οποία είναι πλήρεις αναλογίες ξένων κεφαλαίων, διαφέρουν ταυτόχρονα με μεγαλύτερο κόστος προϋπολογισμού. Ένα άλλο πλεονέκτημα των ρωσικών προϊόντων είναι η διαθεσιμότητά τους - σε οποιοδήποτε πλησιέστερο φαρμακείο μπορείτε εύκολα να επιλέξετε το προϊόν που χρειάζεστε και να επεκτείνετε την πορεία της θεραπείας χωρίς τον φόβο ότι το διαιτητικό συμπλήρωμα αυτού του κατασκευαστή θα εξαφανιστεί από την πώληση.

4 Complit Shine

Η ρωσική φαρμακευτική εταιρία Pharmstandard ειδικεύεται στην παραγωγή φαρμάκων και προσθέτων τροφίμων χαμηλού κόστους και υψηλής ποιότητας. Ένα από τα παραδείγματα των αποτελεσματικών διαιτητικών συμπληρωμάτων για τις γυναίκες μπορεί να χρησιμεύσει ως ένα δημοφιλές σύμπλεγμα βιταμινών "Complivit Shining", με στόχο τη διατήρηση της υγείας και της εμφάνισης.

Κάθε δισκίο περιέχει έναν προσεκτικά ισορροπημένο συνδυασμό ωφέλιμων ουσιών:

  • βιταμίνες Α, C, Ε, Β1, Β2, Β6, Β12.
  • μεταλλικά στοιχεία - Cu, Se, Zn, Fe, Co.
  • λιποϊκού οξέος.

Η έλλειψη αυτών των συστατικών στο σώμα μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική υποβάθμιση της υγείας, συναισθηματική παρακμή, κόπωση και, ως εκ τούτου, εμφάνιση ελαττωμάτων του δέρματος υπό μορφή ξηρότητας, απώλειας ελαστικότητας, ανομοιόμορφου χρωματικού τόνος κ.ο.κ. Εάν πάρετε ένα δισκίο Complivit για ένα μήνα, η πιθανότητα εμφάνισης τέτοιων προβλημάτων μειώνεται σημαντικά. Το γεγονός αυτό επιβεβαιώνεται από τον μεγάλο αριθμό θετικών αναθεωρήσεων από γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε θεραπεία, έτσι ώστε να μπορούμε να ονομάσουμε αυτό το φάρμακο ως το καλύτερο στην αξιολόγηση μας όσον αφορά τη σχέση τιμής-αποτελέσματος.

3 AlphaVit Cosmetic

Οι πολυβιταμίνες "Alpha Cosmetics" από το Aquion έχουν σχεδιαστεί ειδικά για γυναίκες που φροντίζουν τον εαυτό τους και παρακολουθούν την υγεία του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών τους. Η ιδιαιτερότητα αυτού του εργαλείου έγκειται στη διαφορετική σύνθεση των δισκίων, τα οποία διαφέρουν στο χρώμα. Για παράδειγμα, το πράσινο χάπι περιέχει τις βιταμίνες Β12, D3, Κ1, κίτρινο - ΡΡ, C, Β2, Ε, ρετινόλη, συνένζυμο κ.λπ., με κόκκινο χρώμα. Στην περίπτωση αυτή, τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται με τον καλύτερο δυνατό τρόπο και η επίδρασή τους στο γυναικείο σώμα γίνεται όσο το δυνατόν πιο έντονη.

Εκτός από τα μικροστοιχεία που είναι απαραίτητα για την ομορφιά του δέρματός μας, το συμπλήρωμα περιέχει μεταλλικά στοιχεία, αμινοξέα και μια μεγάλη ποσότητα φυσικών φυτικών εκχυλισμάτων:

  • φύλλα πράσινου τσαγιού?
  • φύλλα τσουκνίδας ·
  • χόρτο άλογο;
  • φύλλα αλόης βέρα?
  • λουλούδια χαμομηλιού?
  • φύλλα σημύδας.

Τα συστατικά του συγκροτήματος σπάνια προκαλούν αλλεργίες, αλλά για πλήρη βεβαιότητα αξίζει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό πριν το πάρετε. Το AlfaVit αντενδείκνυται αυστηρά μόνο σε μία κατηγορία ασθενών - σε αυτούς που έχουν διαγνωστεί με υπερθυρεοειδισμό. Όλοι οι άλλοι μπορούν να παίρνουν βιταμίνες για 1 έως 3 μήνες. Οι περισσότεροι φαρμακοποιοί εγκρίνουν αυτό το συμπλήρωμα διατροφής, θεωρώντας το ένα από τα πιο αποτελεσματικά μέσα εγχώριας παραγωγής.

2 Time Expert

Τα δισκία Time Expert καταπολεμούν το μαρασμό του δέρματος σε κυτταρικό επίπεδο, γεμίζοντας την έλλειψη συνενζύμου Q10 από μέσα. Χωρίς αυτό το φυσικό αντιοξειδωτικό, είναι αδύνατο να αντισταθεί πλήρως στην πρόωρη γήρανση και με την υποστήριξη της βιταμίνης Ε, αποκαλύπτονται πλήρως οι προστατευτικές της ιδιότητες. Αυτά τα συστατικά είναι ενεργά συστατικά στο βιολογικώς δραστικό σύμπλεγμα από τον γνωστό σύλλογο "Evalar". Αυτός ο κατασκευαστής μπορεί να βρει μια ολόκληρη γραμμή για την καταπολέμηση των ελλείψεων που σχετίζονται με την ηλικία στην επιδερμίδα. Για παράδειγμα, για να ενισχύσετε την επίδραση των tablet Time Expert, μπορείτε ταυτόχρονα να χρησιμοποιήσετε μια κρέμα συνενζύμου με το ίδιο όνομα.

Με την τακτική λήψη 1 δισκίου την ημέρα για 1 μήνα, οι φαρμακοποιοί μας υπόσχονται:

  • βελτιώστε το περίγραμμα του προσώπου χάρη στο πιο ήπιο και ελαστικό δέρμα.
  • αποκατασταθεί φυσικό ρουζ?
  • αλλάξτε τη δομή του δέρματος, καθιστώντας την πιο πυκνή και ελαστική.

Δεδομένου ότι ο "Time Expert" αποσκοπεί κατά κύριο λόγο στην εξουδετέρωση των αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία, συνιστάται σε γυναίκες και άνδρες ηλικίας τουλάχιστον 30 ετών να το πίνουν. Τα δισκία πωλούνται σε κυψέλες των 20 και 60 τεμ. Το ελάχιστο κόστος για ένα μικρό πακέτο είναι περίπου 230 ρούβλια. Ένα μεγαλύτερο κουτί μπορεί να φτάσει τα 580 ρούβλια.

1 Laura Collagen

Βιολογικό ενεργό συμπλήρωμα διατροφής Το "Laura Collagen" είναι υδατοδιαλυτή σκόνη που συσκευάζεται σε σακουλάκια μιας χρήσης και παρασκευάζεται με βραστό νερό σε θερμοκρασία δωματίου. Το ποτό που προκύπτει συνιστάται να χρησιμοποιεί γυναίκες με προβληματικό χόριο, επιρρεπές σε ξηρότητα και νωθρότητα. Μπορείτε να πιείτε συμπλήρωμα, ανεξάρτητα από το γεύμα, ανά πάσα στιγμή για σας.

Αυτό το κοκτέιλ κολλαγόνου παράγει μια πραγματικά θαυμάσια επίδραση στο θηλυκό δέρμα - 7000 mg καθαρή συνδετική πρωτεΐνη, η οποία εισέρχεται στο σώμα με κάθε μερίδα, βοηθά στην αποκατάσταση των ινών ελαστίνης, αποκαθιστώντας την ελαστικότητα και την πυκνότητα του δέρματος. Ο τόνος του προσώπου λειαίνει σταδιακά, οι λεπτές ρυτίδες, η ερυθρότητα και το ξεφλούδισμα εξαφανίζονται, το δέρμα γίνεται ενυδατωμένο και ακτινοβόλο. Χάρη στη συνοχή του υγρού, είναι πολύ πιο εύκολο και πιο γρήγορο να χωνέψει. Η λύση έχει μια ευχάριστη γεύση και επιλέγεται με ευχαρίστηση από εκείνες τις γυναίκες που έχουν δυσκολία στην αντοχή των φαρμάκων από το στόμα. Πίνετε ένα ποτό συνιστάται για τουλάχιστον 1 μήνα, και εάν είναι απαραίτητο, περισσότερο. Ημερήσια συχνότητα - 1 σακουλάκι την ημέρα. Σε ένα πακέτο υπάρχουν 10 σακούλες. Το οπτικό αποτέλεσμα έρχεται μετά από μερικές εβδομάδες της πορείας. Για ευκολία στη χρήση και μοναδική σύνθεση, το συγκρότημα "Laura Collagen" αξίζει να ονομάζεται το καλύτερο από τα συμπληρώματα διατροφής για την υγεία και την ομορφιά του δέρματός μας.

Οι καλύτερες βιταμίνες για το δέρμα των ξένων μαρκών

Οι βιταμίνες από ξένες φαρμακευτικές εταιρείες απολαμβάνουν σταθερή δημοτικότητα και ζήτηση από τους ρώσους αγοραστές. Συχνά, η υψηλή τους ζήτηση βασίζεται στην οπτική γοητεία - τα εισαγόμενα εμπορικά σήματα συνήθως συσκευάζουν τα προϊόντα τους σε λαμπερές, πολύχρωμες συσκευασίες, εκδίδουν ενημερωτικά φυλλάδια με εικονογραφήσεις και συνεχώς τρέχουν διαφημίσεις στην τηλεόραση. Έχουμε συλλέξει τις καλύτερες μάρκες των πιο διάσημων, όχι με εξωτερικούς παράγοντες, αλλά με την πραγματική αποτελεσματικότητα κάθε συμπληρώματος διατροφής.

5 Η φύση έγινε

Φύση Τα μασώμενα δισκία είναι το πιο εκλεκτό προϊόν στην κατάταξή μας, καθώς παρασκευάζεται με τη μορφή παστίλιων από μαλακή μαρμελάδα με ευχάριστη γεύση και άρωμα μούρων. Δεν περιέχουν τεχνητές βαφές, γεύσεις, παχυντές και συντηρητικά, επομένως το φάρμακο είναι όχι μόνο ασφαλές αλλά και πολύ ευαίσθητο στις υψηλές θερμοκρασίες. Εξαιτίας αυτού του χαρακτηριστικού, η παραγγελία ενός συμπληρώματος Nature Made το καλοκαίρι μπορεί να είναι προβληματική - ένα φυσικό προϊόν απλά δεν θα μεταφέρει τη μεταφορά σε θερμές συνθήκες και θα μετατραπεί σε μία κολλώδη μάζα.

Τα ενεργά συστατικά του συγκροτήματος είναι:

  • ασκορβικό οξύ - ενεργοποιεί την παραγωγή του δικού του κολλαγόνου.
  • βήτα καροτένιο - εμπλέκεται στην αντιοξειδωτική προστασία.
  • Βιοτίνη - ρυθμίζει τη διαδικασία της ανάπτυξης και της κυτταρικής διαίρεσης.
  • κιτρικό νάτριο - ελέγχει το επίπεδο pH, μαλακώνει και εξαλείφει το ξηρό δέρμα.

Πρόσθετα στοιχεία είναι το σιρόπι καλαμποκιού, η φυσική ζελατίνη, το κερί καρναούμπα, το έλαιο καρύδας, το γαλακτικό οξύ, η ζάχαρη και το νερό. Όπως μπορείτε να δείτε, πραγματικά - χωρίς χημεία. Ωστόσο, οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί με διαβήτη πρέπει να ελέγχουν αυστηρά τα επίπεδα γλυκόζης τους όταν λαμβάνουν γλυκές βιταμίνες για την πρόληψη συμπτωμάτων υπεργλυκαιμίας. Ημερήσια δόση λήψης - 2 δισκία καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

4 Doppelgerz Beauty Anti-Acne

Συμπλήρωμα διατροφής Ο γερμανός κατασκευαστής Queisser Pharma συνιστάται για κορίτσια με προβληματικό δέρμα - λιπαρό, συνδυασμένο, επιρρεπές σε συχνή ακμή και φλεγμονές. Η λήψη του φαρμάκου επιτρέπεται από την ηλικία των 14 ετών, επομένως είναι ιδανική για την περίοδο των εφηβικών αλλαγών, όταν η κατάσταση του δέρματος του προσώπου μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά λόγω του ασταθούς ορμονικού υποβάθρου. Η ζύμη του ζυθοποιού, ο ψευδάργυρος, η βιοτίνη και το πυρίτιο συλλέγονται σε τέτοια αναλογία ώστε να συνεργάζονται για την ελαχιστοποίηση των προβλημάτων της μεταβατικής ηλικίας. Όταν λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής:

  • ο μεταβολισμός είναι ομαλοποιημένος.
  • ρυθμιζόμενους σμηγματογόνους αδένες.
  • η υπάρχουσα ακμή μειώνεται και εξαφανίζεται.
  • η ανάπτυξη νέων φλεγμονών εμποδίζεται.

Η τακτική χρήση του "Doppelgerts Beauty Anti-Acne" όχι μόνο έχει ισχυρό αποτέλεσμα στην επιδερμίδα, διεγείρει την εμφάνιση νέων κυττάρων, αλλά επίσης βελτιώνει σημαντικά τις ανοσιακές δυνάμεις, καθιστώντας το σώμα της γυναίκας πιο ανθεκτικό στις επιθέσεις ιών και λοιμώξεων. Η βέλτιστη διάρκεια του μαθήματος είναι 1 μήνας, η καρτέλα δόση - 1. 1 φορά την ημέρα. Η θεραπεία μπορεί να επαναληφθεί καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, αλλάζοντας με μηνιαία διαλείμματα. Στη συσκευασία 30 καρτέλα.

3 Solgar δέρμα, νύχια Μαλλιά

Η αμερικανική μάρκα Solgar είναι μία από τις παλαιότερες και πιο αξιόπιστες επιχειρήσεις για την παραγωγή πλούσιων φυσικών βιολογικών συμπληρωμάτων. Η εταιρεία προσφέρει προς πώληση περισσότερους από 500 τύπους βιταμινών, ανόργανων συστατικών, φυτικών προϊόντων και βιοσυμπλεγμάτων με σκοπό τη διατήρηση της σωστής λειτουργίας των ανθρώπινων συστημάτων και οργάνων. Σύνθετο δέρμα, νύχια Τα μαλλιά από αυτόν τον κατασκευαστή θεωρούνται ένα από τα πιο αποτελεσματικά για τη λήψη από ενήλικες που φροντίζουν για την υγεία και την οπτική τους έκκληση. Το συμπλήρωμα διατροφής δεν περιέχει γλουτένη, ίχνη σιταριού, γαλακτοκομικά προϊόντα και ζωικά λίπη, επομένως δεν είναι μόνο υποαλλεργικό, αλλά και κατάλληλο για χορτοφαγική διατροφή.

Συνιστάται να πίνετε βιταμίνες Solgar δύο φορές την ημέρα, μία κάψουλα με γεύματα. Μια μερίδα περιέχει:

  • 120 mg ασκορβικού οξέος.
  • 1000 mg μεθυλοσουλφονυλομεθανίου.
  • 50 g εκχύλισμα κόκκινων φυκών.

Το συγκρότημα είναι απολύτως φυσικό - με την παραγωγή δεν προστίθενται τεχνητές γεύσεις, χρώματα ή συντηρητικά. Πρόκειται για ένα πολύ υψηλής ποιότητας βιολογικό προϊόν, το οποίο βοηθά στη βελτίωση της ευημερίας και, με το σωστό σχήμα, καθιστά δυνατή τη σταθεροποίηση της καλής κατάστασης του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών για μεγάλο χρονικό διάστημα.

2 Τελειότητα του χρόνου Imedeen

Η αναζωογόνηση της εποχής της τελειότητας της Pfizer διακρίνεται από την πρωτότυπη κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογία που βασίζεται στον συνδυασμό της αποκλειστικής σύνθεσης βιομάρινης, πλούσιας σε φυσικές πρωτεΐνες και πολυσακχαρίτες, με ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό λυκοπένιο, το οποίο έχει πολλές φορές αυξημένο αντιγηραντικό αποτέλεσμα. Χάρη σε αυτή την αρχική φόρμουλα, το δέρμα γίνεται πιο ελαστικό και ενυδατωμένο και επίσης λαμβάνει ισχυρή προστασία από τις ακτίνες UV, οι οποίες είναι γνωστό ότι είναι η κύρια αιτία πρόωρης γήρανσης.

Σε ένα δισκίο διατροφικό συμπλήρωμα περιέχει:

  • Βιταμίνη C - ένα αντιοξειδωτικό που εξουδετερώνει τις επιβλαβείς επιδράσεις των ελεύθερων ριζών.
  • φυσικό εκχύλισμα θαλασσινών?
  • έλαιο από σπόρους σταφυλιών.
  • πολυσακχαρίτες σόγιας.

Λόγω του υψηλού βαθμού επίδρασης στο θηλυκό σώμα, αυτό το συγκρότημα δεν συνιστάται για νεαρά κορίτσια. Η συνιστώμενη ηλικία εισδοχής ξεκινά με 35 χρόνια. Πιείτε "Imedeen Time Perfection" θα πρέπει να είναι σε 2 τραπέζι. ανά ημέρα. Ορατά αποτελέσματα μπορούν να αναμένονται μετά από 2-3 μήνες. θεραπεία. Ένα πακέτο έχει σχεδιαστεί για μηνιαία πορεία (60 καρτέλες).

1 φόρμουλα της κυρίας χωρίς ηλικία δέρμα

Η σειρά προϊόντων Lady's formula έχει σχεδιαστεί για να καλύπτει τις ανάγκες των σύγχρονων γυναικών που ζουν σε μια μεγάλη πόλη και οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Η σειρά περιλαμβάνει αντιγηραντικά, τονωτικά, αντι-στρες και φάρμακα φροντίδας. Για να διατηρήσει την ομορφιά και την ελαστικότητα του δέρματος του προσώπου και του σώματος, η PharmaMed προσφέρει να χρησιμοποιήσει το μοναδικό προϊόν της φόρμας Lady's "Ageless Skin". Λαμβάνοντας μία κάψουλα τρεις φορές την ημέρα, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη χρωματισμό, να μειώσετε τον όγκο των ρυτίδων, να βελτιώσετε οπτικά και ποιοτικά τον συνολικό τόνο του δέρματος. Παρά το γεγονός ότι το εργαλείο δεν είναι επισήμως φαρμακευτικό, συχνά συνταγογραφείται ως μέρος σύνθετης θεραπείας για τη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων και για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης. Στη συσκευασία των 60 καψουλών. Διάρκεια υποδοχής - από 1 έως 3 μήνες.

Οι Ρώσοι καταναλωτές γνωρίζουν καλά αυτό το συμπλήρωμα διατροφής και είχαν χρόνο να αξιολογήσουν το βαθμό αποτελεσματικότητάς του. Σύμφωνα με τη δημοφιλή ιστοσελίδα otzovik, η φόρμουλα της Lady's "Ageless Skin" έχει κερδίσει υψηλά σημάδια στους περισσότερους δοκιμαστές όσον αφορά την ασφάλεια και την προσβασιμότητα. Περισσότερο από το 85% των πελατών ήταν ικανοποιημένοι με το αποτέλεσμα της λήψης του συγκροτήματος και το συνιστούσαν ως αποτελεσματικό συμπλήρωμα για γυναίκες άνω των 25 ετών.

Συμπλήρωμα διατροφής για το δέρμα

Ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το πιο νόστιμο τρόπο για την καταπολέμηση της γήρανσης.

Προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης

Προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης

1983 ₽ CV - 11.875

Ανανέωση δομής δέρματος

Πηγή Coenzyme Q10, παρατείνει τη νεολαία

Η πηγή του Συνένζυμου Q10-P έχει αναζωογονητική και αναζωογονητική επίδραση στο σώμα.

Αντιμετωπίζει ενεργά τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Υγεία και νεότητα σε κάθε κύτταρο

1983 ₽ CV - 11.875

Υγεία και νεότητα σε κάθε κύτταρο

Ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το πιο νόστιμο τρόπο για την καταπολέμηση της γήρανσης.

Προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης

Προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης

1983 ₽ CV - 11.875

Ανανέωση δομής δέρματος

Πηγή Coenzyme Q10, παρατείνει τη νεολαία

Η πηγή του Συνένζυμου Q10-P έχει αναζωογονητική και αναζωογονητική επίδραση στο σώμα.

Αντιμετωπίζει ενεργά τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.

Υγεία και νεότητα σε κάθε κύτταρο

1983 ₽ CV - 11.875

Υγεία και νεότητα σε κάθε κύτταρο

Απλά γράψτε στον διευθυντή μας και θα σας απαντήσουν αμέσως!

Αφήστε το ταχυδρομείο σας, θα σας στείλουμε περισσότερες πληροφορίες.

Ποιος στον κόσμο είναι ο καλύτερος: Είμαι η γυναίκα που χρησιμοποιεί ακριβά κρέμες και μάσκες; Εάν διατηρείτε την ομορφιά του σώματος όχι μόνο από το εξωτερικό αλλά και από το εσωτερικό, μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι είστε σαφώς πιο γλυκιά γιατί η καθαριότητα του δέρματος, το πάχος των μαλλιών και η υγιής λάμψη των ματιών φαίνονται μόνο χάρη στην σωστή διατροφή και τον υγιεινό τρόπο ζωής. Μάσκες, τρίβει και κάθε είδους αλοιφές είναι καλές, αλλά όχι τόσο αποτελεσματικές όσο η διαφήμιση.

Το δέρμα είναι η θηλυκή μας

Αν μια γυναίκα έχει νεανικό, τονισμένο, ομαλό και καθαρό δέρμα, αυτό είναι + 70% στη φυσική της ομορφιά και γοητεία. Αλλά χέλια, ερυθρότητα, ουλές, τραχύτητα και τραχύτητα δεν ζωγραφίζουν την εμφάνισή μας με κανένα τρόπο, ως εκ τούτου, μερικές φορές όλες οι δυνάμεις και τα μέσα χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη αυτών των ελαττωμάτων.

Για να βελτιώσετε την εμφάνιση και την κατάσταση του δέρματος, θα πρέπει να ομαλοποιήσετε τη διατροφή, να πιείτε περισσότερο καθαρό νερό και να αγοράσετε ένα καλό συμπλήρωμα διατροφής για το δέρμα. Οι βιταμίνες που έρχονται σε επαρκή ποσότητα για το δέρμα σίγουρα θα κάνουν τη δουλειά τους και ήδη σε 14-30 ημέρες θα λάμψει με μια φυσική και υγιή λάμψη.

Όραμα - τα καλύτερα συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα

Παράγεται από το Vision βιταμίνες του δέρματος (Α, Β2, Β6, Ε, ΡΡ, ψευδάργυρος, ωμέγα-3, φολικό οξύ, βιοτίνη, υαλουρονικό οξύ) που περιέχουν όλες τις βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά που είναι απαραίτητα για την υγεία του δέρματος. Η πλούσια σύνθεση υποστηρίζεται από ρουφηξιές από βιολογικά φυτά, μέλι, φυσικά εκχυλίσματα, βασιλικό πολτό, κλπ.

Με την αγορά ενός συμπληρώματος διατροφής για το δέρμα από το Vision, μπορείτε να είστε βέβαιοι για την ποιότητα και την ασφάλειά του, γιατί:

  • είναι απολύτως φυσικό.
  • οικολογικά ασφαλές.
  • δεν περιέχει συνθετικά πρόσθετα.
  • απορροφάται πλήρως από το σώμα και δεν προκαλεί παρενέργειες.
  • κάθε συστατικό της σύνθεσης ενισχύεται από τη δράση του άλλου (αποτέλεσμα συνεργίας).

Η ποιότητα των συμπληρωμάτων διατροφής επιβεβαιώνεται από πολυάριθμες κλινικές δοκιμές, καθώς και από το Υπουργείο Υγείας και τα πρότυπα ποιότητας των GMP, ISO22000, ECOCERT.

  • Antiox - καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες - τους κύριους ενόχους της γήρανσης
  • Ομορφιά - βελτιώνει την επιδερμίδα και εξαλείφει τις λεπτές ρυτίδες
  • Mega - προστατεύει το δέρμα από την αποξήρανση και την απώλεια ελαστικότητας
  • LivLon '+ - αναζωογονεί το δέρμα και το σώμα
  • Το Grantin Q10 - αποτρέπει τη γήρανση του δέρματος
  • D4X Πάρτε Νέους - Κρατά Young

Ομορφιά συμπληρώματα ομορφιάς είναι ο ευκολότερος (και νόστιμος) τρόπος για να μην πάρει παλιά και να κρατήσει το σώμα σας σε σχήμα!

BAA για το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια

Συμπλήρωμα διατροφής για γυναίκες "Laminarina" - μαγεία ή επιστήμη;

Συμπληρώματα για Γυναίκες «laminarin» - ένα προϊόν του οποίου τα πιο συχνά ακούγεται ευγνώμων απαντήσεις: (! Ακόμη και καρκίνο), οι γυναίκες όλων των ηλικιών με αυτό το σύνολο ξεφορτώθηκε συγκεκριμένων γυναικολογικών προβλημάτων μείνετε έγκυος. Μερικές φορές φαίνεται ότι η "Λαμιναρίνα" - το έργο των ωραία χέρια του σοφού περιπέτειας. Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει: "Η λαμιναρίνη" δημιουργήθηκε από τους φυσιολογικούς επιστήμονες της UNIC "Litoral". Και όλα τα "μυστικά" της εκπληκτικής αποτελεσματικότητάς του είναι αρκετά κατανοητά.

Πώς το διαιτητικό συμπλήρωμα για γυναίκες "Laminarina"; Ο μηχανισμός αριθμός 1

Δεν υπάρχει τέτοιο όργανο ή σύστημα του σώματος, η οποία δεν θα πρέπει ορμονών του θυρεοειδούς, που συχνά αναφέρεται ως «αγωγοί ζωής»: ρυθμίζουν το μεταβολισμό και το μεταβολισμό της ενέργειας, το νευρικό σύστημα και τον εγκέφαλο, γονάδες, τη θερμοκρασία του σώματος, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του παιδιού. Αυτές οι ορμόνες είναι 65% ιώδιο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό ότι το σώμα παίρνει αρκετό από αυτό το ιχνοστοιχείο καθημερινά.

Για το γυναικείο σώμα, το ιώδιο είναι ιδιαίτερα πολύτιμο. Αν μιλάμε για μητρότητα και προπαρασκευαστική διαδικασία της, η ανεπάρκεια ιωδίου είναι ικανό του να είναι η αιτία της στειρότητας, ο ένοχος παθολογία της εγκυμοσύνης και εμβρύου (όχι τυχαία ημερήσια τιμή της πρόσληψης ιωδίου για εγκύους και θηλάζουσες γυναίκες είναι 250 μικρογραμμάρια, ενώ το ποσοστό για το μέσο ενήλικα - 150-200 g). Όσον αφορά την εμφάνιση, το ιώδιο είναι απαραίτητο κυρίως για την υγιή αρμονία: όσο πιο δραστήρια λειτουργεί ο θυρεοειδής αδένας, τόσο περισσότερες ορμόνες συνθέτει και τόσο υψηλότερος ο μεταβολικός ρυθμός.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένα από τα βασικά συστατικά του συμπληρώματος διατροφής για τις γυναίκες "Λαμιναρίνη" είναι καφέ φύκια, πλούσια σε ιώδιο στην πιο αποδεκτή και ασφαλή μορφή αφομοίωσης.

Πώς το διαιτητικό συμπλήρωμα για γυναίκες "Laminarina"; Ο μηχανισμός αριθμός 2

Η θηλυκή γοητεία και την ευημερία του Symphony παίζουν επίσης ένα σημαντικό ρόλο σεξ ορμόνες οιστρογόνων και της προγεστερόνης. ισορροπία τους δεν παρέχει μόνο την αναπαραγωγική υγεία των γυναικών (συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας να μεταφέρουν και να γεννήσει ένα μωρό), αλλά και καθορίζει την κατάσταση του ιστού των οστών και τα αιμοφόρα αγγεία, το δέρμα, τα μαλλιά, και τη διάθεση. Μια ανισορροπία αυτών των δύο ορμονών που σχετίζονται με την ανάπτυξη ενός σωρού των δυσάρεστων συμπτωμάτων και ασθενειών - μαστίτιδα, ινομυώματα, εμμήνου διαταραχές, διαταραχές του νευρικού συστήματος, αυξημένο κίνδυνο καρκίνου.

Ανεξάρτητα από το πόσο λυπηρό, αλλά η μεγαλύτερη γυναίκα γίνεται, τόσο λιγότερα οιστρογόνα παράγονται στο σώμα της. Οι αλλαγές αρχίζουν στην ηλικία των 25 ετών και σχεδόν το 95% των γυναικών άνω των 40 ετών βιώνουν όλες τις "γοητείες" των ορμονικών αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος. Ιδιαίτερα σοβαρές εκδηλώσεις ορμονικής ανισορροπίας μπορεί να είναι κατά την εμμηνόπαυση.

Για να αποκατασταθεί και να διατηρηθεί μια ασταθή ορμονική ισορροπία στο σώμα μιας γυναίκας στη σύνθεση των συμπληρωμάτων διατροφής για τις γυναίκες «laminarin» περιλαμβάνονται φαρμακευτικά φυτά που περιέχουν φυτοοιστρογόνα ή «ορμόνες των φυτών» (πορτοφόλι Tribulus terrestris γρασίδι βοσκού, κώνους λυκίσκου, κλπ). Το να είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα φάρμακα, τα φυτοοιστρογόνα δεν έχουν παρενέργειες και δεν είναι εθιστικές.

Πώς το διαιτητικό συμπλήρωμα για γυναίκες "Laminarina"; Ο μηχανισμός αριθμός 3

Είμαστε σίγουροι ότι η ομορφιά είναι η υγεία. Χρώμα, ρυτίδες, λάμψη μαλλιών, μήκος μανικιούρ, κλπ. εξαρτώνται κατά κύριο λόγο από την εσωτερική κατάσταση του σώματος, και μόνο τότε - από τα καλλυντικά. Ως εκ τούτου, η αντανάκλαση στον καθρέφτη ευχάριστο, απαλό γυναικείο σώμα απαιτεί μια πολύπλοκη θρεπτικές ουσίες και βιολογικά ενεργές ουσίες - ανόργανα άλατα, βιταμίνες, αμινοξέα, χλωροφύλλη, αντιοξειδωτικά, πολυσακχαρίτες και άλλες ουσίες που εξομαλύνει μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα του δέρματος, ενισχύοντας την δομή της τρίχας και των νυχιών, σίτιση και προστατεύοντας τους.

Βότανα που περιέχονται σε συμπληρώματα διατροφής για τις γυναίκες «λαμιναρίνης» χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες για τη θεραπεία γυναικείας παθήσεις και περιποίηση (φύκια, χαμομήλι, τσουκνίδα, γλυκόριζα et al.). Συνολικά, παρέχουν το πιο άφθονο και χρήσιμο σύνολο απαραίτητων ουσιών, παρέχοντας ισχυρή γενική ενίσχυση για ολόκληρο το σώμα.

Η σύνθεση των συμπληρωμάτων διατροφής για τις γυναίκες «laminarin»: φύκια, φύκια, αγγελική ρίζες φάρμακα, τσουκνίδα, χαμομήλι, ισλανδική βρύα, ρίζα γλυκόριζας, Tribulus Terrestris, το πορτοφόλι του ποιμένα, κώνους λυκίσκου απλοί, απλοί γρασίδι γογγύλια, εκχύλισμα βρώμης βότανο, αυξήθηκαν τα ισχία.

Δοσολογία και χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής για γυναίκες "Λαμιναρίνη": 1 κάψουλα 3-4 φορές την ημέρα με γεύματα, πόσιμο νερό. Διάρκεια υποδοχής - 1 μήνα.

Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά.

Ορισμένες κριτικές σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής για γυναίκες "Laminarine"

Ιρίνα Φόμινα, Ουκρανία, Ντνιεπροπετρόβσκ. Το πρώτο φάρμακο που άρχισε να γνωρίζω με το Unik Litoral ήταν το Laminarine. Μεταξύ μας κορίτσια λένε για αυτό το προϊόν είναι το θρυλικό (μου φάνηκε), δήλωσε ότι κάθε σέβεται τον εαυτό του κοριτσιού και μια γυναίκα σε club μας οφείλει να προσπαθήσει τουλάχιστον αυτή την ομορφιά, και όσοι αγαπούν τον εαυτό τους και να εκτιμήσουν, οι δαπάνες για ποτό πορεία του και εκτελούν τακτικά στον γυναικολόγο, προκειμένου να καυχηθούν για την υγεία τους. Ήταν δύσκολο να το πιστέψεις και πραγματικά ήθελα να το δοκιμάσω. Και όταν προσπάθησα, απλά ερωτεύτηκα αυτό το προϊόν. Και τώρα θέλω να πω ένα τεράστιο ευχαριστώ στους προγραμματιστές του Unic Litoral για αυτό το θαύμα: όλα τα προβλήματα έχουν λυθεί, και τώρα είμαι μια νεαρή μητέρα που φέρνει λίγο Lizonka, ο οποίος είναι ήδη 2.9 ετών.

Ιρίνα, Ρωσία, Izobilny. "Laminarinka" - βοηθός μου στην καταπολέμηση της ινοκυστικής μαστοπάθειας και των ινομυωμάτων. Οι διαγνώσεις αυτές έγιναν σε μένα το 1992. Είχαν υποβληθεί σε θεραπεία με ορμόνες - έγινε τρομερά λίπος, εμφανίστηκαν κηλίδες στο σώμα. Μόλις άρχισε να παίρνει το Laminarine, όλα επανήλθαν στο φυσιολογικό. Καταφέρνει να κρατήσει υπό έλεγχο αυτές τις ασθένειες. Μετά τη λήψη του "Laminar" ο εμμηνορροϊκός κύκλος βελτιώθηκε - πολύ ξεκάθαρος, καθημερινά, χωρίς διακοπές και πόνο.

Svetlana, 50 ετών, Ρωσία, Balakovo. Κλονισμένοι από τις παλίρροιες. Αγόρασα δύο κουτάκια "Laminarine" - οι παλίρροιες ήταν σχεδόν ένα χρόνο.

Τατιάνα Χορέσκου, Μολδαβία, Κισινάου. Η κόρη μου είχε προβλήματα με την εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως: 16 χρόνια και η "διαδικασία" δεν άρχισε ποτέ. Ο γιατρός συμβούλευσε να πίνει "Laminarina". Μετά τη δεύτερη μπορώ να σταματήσω να ανησυχώ για το αγαπημένο μου κορίτσι - όλα συνέβησαν.

Γκάλανα Σκιάχκοβα, Ουκρανία, Κριβόι Ρογκ. Στη δομή μου (network marketing - auth.note) υπάρχει ένας ογκολόγος-μαστολόγος με 35 χρόνια εμπειρίας. Ένα ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι το 50% της παραγγελίας του είναι Laminarine. Η βάση της εμφάνισης του πόνου στο μαστό (μαστοδυνία) είναι ορμονικές, καθώς και ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές και η λαμιναρίνη αντιμετωπίζει με αυτό το 100%. Σύμφωνα με την εμπειρία του, το πρόγραμμα «laminarin» + «σιλυμαρίνη» δίνει πολύ καλά αποτελέσματα, όπως ομαλοποιεί το θυρεοειδή και το συκώτι - είναι το πιο σημαντικό στάδιο της ανάκαμψης. Επιπλέον, είναι επίσης καλλυντικό αποτέλεσμα ("Ομορφιά από μέσα"). Το επίπεδο της αυτοεκτίμησης αυξάνεται, η ικανότητα της γυναίκας να αγαπά και να αγαπάει, να οδηγεί μια πλήρη και αρμονική ζωή.

Το θηλυκό σώμα είναι μια από τις πιο αγαπημένες και πιο εύθραυστες δημιουργίες της φύσης. Καθώς οι εποχές αλλάζουν ο ένας τον άλλον, η ξέγνοιαστη κοπέλα μετατρέπεται σε κορίτσι, μετά από λίγο καιρό γίνεται μητέρα, με τα χρόνια περνάει σε ένα χρυσό φθινόπωρο της ζωής. Όλα αυτά τα στάδια του μακρινού ταξιδιού συνοδεύονται από σοβαρές αλλαγές στη συνείδηση ​​και, φυσικά, το σώμα μιας γυναίκας. Τα συμπληρώματα για τις γυναίκες «laminarin» έχουμε συνδυάσει την ενέργεια του ωκεανού (φύκια) και τις δυνάμεις της γης (φαρμακευτικά φυτά), για να υποστηρίξει το σώμα σας με τις πιο σημαντικές στιγμές για τον ίδιο.

Επιπλέον, συνιστούμε τα ακόλουθα προϊόντα:

Τα συμπληρώματα διατροφής για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια συχνά σε συνδυασμό με τον όρο «βιταμίνη ομορφιά», αν και, φυσικά, ο τίτλος είναι υπό όρους - η αντανάκλαση στον καθρέφτη ευτυχισμένος, εύθραυστο γυναικείο σώμα χρειάζεται ένα ευρύ φάσμα θρεπτικών ουσιών και βιοδραστικών ουσιών, όχι μόνο βιταμίνες.

Δέρμα και περιποίηση μαλλιών

περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, των νυχιών στο σύνολό της βασίζεται σε κοινές αρχές: κάθε δερματολογία και την κοσμετολογία, θα σας πω ότι τα μαλλιά και τα νύχια - το εξάρτημα του δέρματος, ως οικοδομικό υλικό που μοιράζονται - πρωτεΐνη. Η ανεπάρκεια χρόνιας πρωτεΐνης στη δίαιτα οδηγεί γρήγορα σε πρώιμα σημάδια γήρανσης του δέρματος. Επιπλέον, το πρήξιμο (ειδικά κάτω από τα μάτια) μπορεί επίσης να συσχετιστεί με μια ανεπάρκεια πρωτεΐνης με ταυτόχρονη υπερβολική αγάπη για το αλάτι. Έτσι, καθιστά κανόνα να καταναλώνετε κοτόπουλο ή ψάρι, γάλα, αυγά, καρύδια και άλλα τρόφιμα πρωτεΐνης. Και το αλάτι μπορεί να αντικατασταθεί από αλατισμένα καρυκεύματα με βάση καφέ φύκια, τα οποία παράγονται από το Unik Litoral.

Η ανεπάρκεια πρωτεϊνών είναι επίσης καταστροφική για τα μαλλιά και τα νύχια, τα οποία είναι μια ένωση της ελάχιστα διαλυτής πρωτεΐνης κερατίνης (παρεμπιπτόντως, το ανώτερο στρώμα του δέρματος - η επιδερμίδα). Το συστατικό λιοντάρι της κερατίνης είναι το αμινοξύ που περιέχει θείο κυστεΐνη. Έτσι εάν υπάρχει λίγη πρωτεΐνη στο σώμα ή έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε αμινοξέα που περιέχουν θείο, τα μαλλιά και τα νύχια αναπτύσσονται ελάχιστα και γίνονται εύθραυστα.

Κολλαγόνο για το πρόσωπο

Το κολλαγόνο για το πρόσωπο θεωρείται μία από τις πιο πολύτιμες ουσίες. Ωστόσο, τα οφέλη της κρέμας κολλαγόνου στο δέρμα είναι εκατοντάδες φορές λιγότερα από την εσωτερική ουσία.

Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που αποτελεί τη βάση των συνδετικών ινών του δέρματος και την παρέχει με δύναμη, ελαστικότητα και ελαστικότητα. Κατά συνέπεια, η έλλειψη κολλαγόνου στο σώμα οδηγεί σε φαγούρα και ρυτίδες. Στον σχηματισμό του κολλαγόνου, ένας σημαντικός ρόλος διαδραματίζει τα ένζυμα προλυλ υδροξυλάση και οξειδάση λυσόλης. Η βιταμίνη C και ο σίδηρος είναι σημαντικές για την κανονική λειτουργία του πρώτου ενζύμου και η βιταμίνη B6 και ο χαλκός για τη δεύτερη. Έτσι askorbinka συν μήλο (πηγή σιδήρου), και δεν χρειάζεται να περάσετε "μεγάλες χιλιάδες" στο κολλαγόνο - θα είναι επιτυχώς συντίθεται από το δικό σας σώμα.

Προστασία του δέρματος

Για την προστασία του δέρματος δεν χρειάζεται εξελιγμένα ακριβά μέσα. Η σοφή φύση μας έχει φροντίσει ήδη: το λιπιδικό (λιπαρό) στρώμα του δέρματος προστατεύει το δέρμα όχι μόνο από την απώλεια υγρασίας, εμποδίζοντας την έντονη εξάτμισή του, αλλά επίσης προστατεύει το σώμα από τις χημικές ουσίες και τους μικροοργανισμούς που διεισδύουν στο δέρμα.

Ως εκ τούτου, ένας από τους σημαντικούς κανόνες μιας ισορροπημένης διατροφής είναι η καθημερινή κατανάλωση 1 κουταλιά της σούπας φυτικό έλαιο (ελαιόλαδο, ηλίανθος, σόγια, καλαμπόκι) με τροφή. Τα λιπαρά οξέα που περιέχονται σε αυτό βελτιώνουν σημαντικά τον μεταβολισμό των λιπών και την ποιότητα του φυσικού λιπαρού λίπους του δέρματος, συμβάλλοντας στη διατήρηση της ομαλότητας, του βελούδινου και φυσιολογικού χρώματος. Μπορούμε να πούμε ότι η καλύτερη κρέμα είναι σε θέση να παράγει το ίδιο το δέρμα, χρειάζεται μόνο να βοηθήσει να ομαλοποιήσει το μεταβολισμό των λιπιδίων από μέσα.

Βιταμίνες ομορφιάς

Η παλάμη μεταξύ των βιταμινών της ομορφιάς ανήκει στην λιποδιαλυτή βιταμίνη Α, ή ρετινόλη. Διαδραματίζει τεράστιο ρόλο στη διατήρηση των λειτουργιών του φραγμού του επιθηλίου (συμμετέχει στη διατήρηση του λειτουργικού βέλτιστου των κυττάρων του δέρματος, στην κανονική λειτουργία των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων). Η ρετινόλη αποκαθιστά επίσης τη δομή των μαλλιών, χαρίζει ελαστικότητα. Πηγές βιταμίνης Α είναι ήπαρ ψαριών, γαλακτοκομικά προϊόντα, κρόκος αυγού, καρότα, κόκκινη πιπεριά, ντομάτες, αποξηραμένα βερίκοκα, πορτοκάλια, άνηθο.

Από τις άλλες βιταμίνες, πρέπει να σημειωθούν ιδιαίτερα οι βιταμίνες PP (νικοτιναμίδη), η Β6 (πυριδοξίνη) και η Η (βιοτίνη) που εμποδίζουν την ανάπτυξη φλεγμονής του δέρματος. Αυτές οι βιταμίνες βρίσκονται σε μαγιά, δημητριακά, ψωμί και δημητριακά, αλεύρι ολικής αλέσεως, πίτουρο.

Η βιταμίνη Β2 (ριβοφλαβίνη) διευκολύνει την απορρόφηση οξυγόνου από το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια, εμπλέκεται στο μεταβολισμό των υδατανθράκων, στην αφομοίωση πρωτεϊνών και λιπών, στον σχηματισμό αιμοσφαιρίνης. Η απώλεια μαλλιών υποδηλώνει ανεπάρκεια αυτής της βιταμίνης, η οποία σχεδόν δεν συσσωρεύεται στο σώμα και πρέπει να έρχεται τακτικά με τα τρόφιμα (γαλακτοκομικά προϊόντα, άπαχο κρέας, συκώτι, κρόκο αυγού ζύμη).

Η βιταμίνη Ε (τοκοφερόλη) βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής - η τρίχα γίνεται υγιής και λαμπερή, μεγαλώνει καλά. Βρίσκεται σε ξηρούς καρπούς, ηλιέλαιο, σπόρους.

Σιλικόνη στο ανθρώπινο σώμα

Το πυρίτιο στο ανθρώπινο σώμα παίζει σημαντικό ρόλο στη σύνθεση του κολλαγόνου και παρέχει δύναμη και ελαστικότητα στις αρθρώσεις, τους χόνδρους, τα αιμοφόρα αγγεία, καθώς και το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά. Επίσης, αυτό το στοιχείο εμπλέκεται στη σύνθεση των γλυκοζαμινογλυκανών, επηρεάζοντας το επίπεδο της υγρασίας του δέρματος. Η έλλειψη πυριτίου, μεταξύ άλλων σημείων, προκαλεί την ευθραυστότητα και την ευθραυστότητα των νυχιών. Αυτό το στοιχείο είναι πολύ διαδεδομένο στη γήινη φλούδα, αλλά απορροφάται από τα τρόφιμα σε πολύ μικρές ποσότητες. Η εγγραφή για την ποσότητα του πυριτίου είναι δημητριακά - βρώμη και κριθάρι.

Το επόμενο σημαντικό στοιχείο ιχνοστοιχείων για τη διατήρηση της ομορφιάς του εσωτερικού είναι το σελήνιο. Ασχολείται με το μεταβολισμό των βιταμινών A, C, E και καροτενοειδών. Το κύριο καθήκον του στο σώμα είναι να συμμετέχει στη σύνθεση της υπεροξειδάσης γλουταθειόνης, ενός από τα κύρια αντιοξειδωτικά ένζυμα. Ένα από τα σημάδια έλλειψης σεληνίου είναι οι δερματικές παθήσεις (δερματίτιδα και έκζεμα) και τα νύχια (εκφυλισμός). Φυσικές πηγές σεληνίου είναι καρύδα, φιστίκια, λαρδί, σκόρδο, θαλασσινά ψάρια.

Αλλά ο ψευδάργυρος είναι απολύτως απαραίτητος για το σχηματισμό κολλαγενάσης - ένα ένζυμο που προάγει την απόρριψη νεκρών και παλαιών κυττάρων του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας και επιταχύνει τις διαδικασίες ανανέωσης του δέρματος. Επιπλέον, η μεταφορά από το ήπαρ στους ιστούς της βιταμίνης Α είναι στενά συνδεδεμένη με την παρουσία ψευδαργύρου - η πρωτεΐνη αίματος που δεσμεύει ρετινόλη και μεταφέρει τη βιταμίνη Α είναι περιέχουσα ψευδάργυρο. Ως εκ τούτου, στο κατάστημα δεν περνούν από το βόειο κρέας, γάλα, σουσάμι, σπόρους κολοκύθας, αμύγδαλα ή φιστίκια.

Φυτικά οιστρογόνα

Φυτικά οιστρογόνα (ή φυτοοιστρογόνα) - ουσίες που αξίζει ιδιαίτερα να δώσουν προσοχή στις ώριμες γυναίκες. Είναι γνωστό ότι μία από τις κύριες βιοχημικές αιτίες της παραβίασης στις γυναίκες της ελαστικότητας και της πυκνότητας του δέρματος (τέτοιες αλλαγές είναι πιο αισθητές κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης) είναι η μείωση της παραγωγής οιστρογόνων που εμπλέκονται στη σύνθεση του κολλαγόνου. Η χρήση ορμονικών φαρμάκων σε αυτές τις περιπτώσεις συνεπάγεται υποχρεωτική ιατρική παρακολούθηση και συχνά προκαλεί παρενέργειες. Ο ασφαλέστερος τρόπος για να διατηρήσετε το μακροχρόνιο όμορφο και υγιές δέρμα είναι να τρώτε τροφές που είναι πλούσιες σε φυτοοιστρογόνα - φυτικά συστατικά που εμφανίζουν οιστρογονικές ιδιότητες. Η κύρια κατεύθυνση της δραστηριότητάς τους στο σώμα είναι η ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου και η αποκατάσταση της σύνθεσης του κολλαγόνου. Τα φυτικά οιστρογόνα είναι πλούσια σε γλυκόριζα, λιναρόσπορος, τσουκνίδα, μηδική, σόγια, άγρια ​​ζάχαρη, τζίνσενγκ, τριφύλλι, κολλιτσίδα.

Δεν έχει σημασία πόσο λυπηρό, αλλά η καθημερινή διατροφή μας συχνά δεν περιέχει ούτε τις μισές από τις αναφερόμενες ουσίες. Είναι εύκολο να γεμίσετε αυτό το κενό με τη βοήθεια συμπληρωμάτων διατροφής που βασίζονται σε φυσικά συστατικά. Στην πραγματικότητα, η σύνθεση του προσθέτου για τη διατήρηση του ανθοφόρου τύπου των γυναικών, οι απαιτήσεις είναι οι ίδιες όπως και για τη διατροφή. Έτσι, για να συνοψίσουμε: ένα αποτελεσματικό συμπλήρωμα διατροφής για το δέρμα, τα μαλλιά, τα νύχια θα πρέπει να περιέχει, πρώτα απ 'όλα:

  • υψηλής ποιότητας πρωτεΐνες ως δομικό υλικό δέρματος, μαλλιών, νυχιών
  • αμινοξέα κυστεΐνης (το κύριο συστατικό της κεράτινης πρωτεΐνης που είναι ελάχιστα διαλυτή και αποτελείται από μαλλιά και νύχια)
  • Βιταμίνες C και B6, σίδηρος και χαλκός για την κανονική παραγωγή κολλαγόνου στο σώμα, υπεύθυνη για την ελαστικότητα του δέρματος
  • Λιπαρά οξέα για την παροχή ενός προστατευτικού λιπιδικού στρώματος του δέρματος
  • Βιταμίνες Ομορφιάς Α, ΡΡ, Β6, Η, Β2, Ε
  • Ιχνοστοιχεία πυρίτιο, σελήνιο, ψευδάργυρος
  • Φυτικά οιστρογόνα

Το Πανεπιστήμιο Innovative Company Litoral προσφέρει σε όμορφες γυναίκες την ευκαιρία να εξετάσουν τον ηλεκτρονικό κατάλογο προϊόντων μας (ενότητα "Συμπληρώματα για το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια"), όπου παρουσιάζονται συνθέσεις βελτίωσης της υγείας για τη διατήρηση της ομορφιάς από το εσωτερικό, συνδυάζοντας όλες τις προαναφερθείσες ουσίες.

Περισσότερα Άρθρα Για Τα Είδη Της Ακμής